健康资讯
94岁奶奶的养生法宝
我奶奶曹金兰，现已94岁高龄。她身体健朗，眼睛好使，耳朵灵光。以下四点就是她的养生法宝： 好动不“躺平” 据父亲说，奶奶年轻时就好动，农忙时忙农活儿，农闲时沿乡...
减重门诊“小高峰”提前！青少年如何减重不影响发育？专家回应
夏季新陈代谢旺盛，减重事半功倍。加上暑假有集中的时间规划，每年暑假往往都是“小胖墩”集中求治的“小高峰”。南方医科大学中西医结合医院/中医药学院院长杜庆锋教授告...
过量运动反而加速衰老！八子补肾解码中药抗衰老新路径
很多人都知道，运动是对抗衰老、保持健康的有效手段。然而，《European Journal of Epidemiology》和《Health Data Scie...
鼻咽癌好后复发率高吗 怎么预防？
鼻咽癌是一种发生在鼻咽部的恶性肿瘤，随着医疗技术的进步，许多患者经过治疗都取得了不错的疗效。然而，治愈后的鼻咽癌是否容易复发，以及如何通过中医手段来预防复发，成...
原创 睡前捏手指，为眼睛注入清新活力感
指尘烟火客，目困方寸屏。现在人手必备的手机让太多人眼睛感到干涩，好像进了沙子。《素问》里有“五脏六腑之精气皆上注于目”之说。但用眼过久消耗气血，影响清气向上输送...
【朝医新闻】普外科团队完成单孔“袖状胃+双通道”减重手术
近日，北京朝阳医院普外科副主任韩加刚团队成功完成一例单孔“袖状胃切除+双通道重建术”（SG-TB）减重手术。这一创新术式的开展，为复杂肥胖症及代谢综合征患者提供...
鼻咽癌晚期肺部转移生存期有多长 能治好吗
鼻咽癌，作为一种严重的恶性肿瘤，其晚期出现肺部转移的几率是非常高的，往往给患者带来巨大的心理压力与生存挑战。那么，鼻咽癌晚期肺部转移后的生存期有多长？能不能治好...
每日一膳 | 能清热、能除烦的粥水，湿热季节老人小孩都合适～广东省中医院杨志敏教授推荐
【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶。广东省名中医、知名养生专家杨志敏教授带领团队，携手《南方日报》联袂呈现岭南饮食之文化，中医药膳之精华。 本期当值医生...
原创 揉按不容穴，推动胃气下行，改善胸口胀闷感
当食物在胸口产生停滞感时，这种情况在传统养生理论中称为中焦气机停滞。中焦指身体中部区域，负责饮食运化与气机流通。揉按不容穴可缓解此类不适，主要因其在三个方面发挥...
原创 名不虚传，这三星座天生就是学霸！
#名不虚传，这三星座天生就是学霸！ 在浩瀚星空下，总有一些星座闪耀着智慧的光芒，仿佛为学习而生，今天咱就来聊聊那些天生学霸的星座，看看是不是名不虚传！ 首推...
手指截肢多久可做伤残鉴定
手指截肢后伤残鉴定的时间需根据具体情况综合判断，以下为关键要点： 一、鉴定时间的基本原则 伤情稳定标准 需等待治疗终结且伤情达到临床医学认可的稳定状态，通常为...
焦虑症患者最不想听到的7句话！不要再说了，抑郁焦虑症怎么根治
当与患有焦虑症的人交谈时，你可能不知道该说什么，并很难理解他们。你说的一些话语可能会对他们造成更多的伤害，并无意识地孤立了他。语言会影响那些患有焦虑症的人。下面...
原创 想让男人爱上你，并对你上心，不妨“慢一点”
“爱情不是追逐赛，而是慢跑比赛，跑得太快，容易错过沿途的风景。”在情感的世界里，我们常常急于求成，却忘了，真正的爱情，需要时间去培养，需要空间去呼吸。想让男人爱...
吃中药能不能治疗肺癌 ？效果好不好？
肺癌作为一种常见且危害严重的恶性肿瘤，一直备受医学界和公众的关注。在肺癌的治疗过程中，除了手术、放疗、化疗等传统的治疗方法外，中药治疗也备受关注。那么，吃中药能...
吃了3斤荔枝患上“荔枝病”！长沙疾控提醒→
荔枝是一种含糖量很高的食物，除了超过80%的水，大约有15%是糖。这些糖中，有很大一部分是果糖。果糖比蔗糖和葡萄糖都要甜，这也是荔枝很甜的原因。 近期，广东的一...
躺着也能获得锻炼效果？科学家发现“运动抗衰”的关键分子
（转自：科技金融时报） ·迄今为止，科学家们已经发现了多种在运动效果中起到关键作用的分子，但想用它们来逆向复制运动的全部效果是几乎不可能完成的任务。 很多人都体...
抑郁症，怎么能让他舒服些？先解决躯体症状！不要光会说转移注意力
抑郁的患者，痛苦就痛苦在躯体症状上了。 躯体化症状有哪些？ 第一个，手抖，这个很常见。 手臂会有种说不出的难受，有一种想要捶墻的难以忍受的折磨感，不好去形容。就...
研究发现：那些长期喝酒的老人，到七十岁以后，大多都变成了这样
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
医生发现：老人若开始补充叶酸，不用多久，身体或出现这3个变化
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...