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你也许想不到，一种看似平平无奇的水果，居然正悄悄地在心血管健康上扮演“救命稻草”的角色。不是名贵药材，也不是海外舶来品，它常年摆在水果摊上，很多人从小吃到大，却从没把它当回事。它就是——猕猴桃。就是那
北京时间11月2日，斯诺克国锦赛如火如荼地进行着。过去两届的国锦赛冠军均被中国选手夺得，上一届的冠军是丁俊晖，而再往前一年则是张安达摘得桂冠。今年的比赛中，马叔和卡特因伤退赛，艾伦则在资格赛中意外遭淘
体重秤上的数字纹丝不动，往往最能打击减肥的信心。明明饮食控制、运动打卡样样不落，却总觉得“白忙活”。 但别急着灰心！有时候，身体的改变远比体重数字更“诚实”。在你察觉不到的地方，身体可能早已悄悄发出“
“阿姨，您的血脂有点高，平时要注意饮食啊！”在春天体检中心的候诊区，60岁的李阿姨正有些愣神。 刚刚拿到的体检报告上，密密麻麻写着“TC”“TG”“HDL-C”“LDL-C”，一共七项血脂指标，她看得
最佳抗衰老方式——只需坚持这4个行为： 行为1、多做深蹲等下肢训练 人老先老腿，30岁后肌肉每年会以0.5%-1%的速度流失，而腿部作为身体最大的一个肌群，肌肉流失会更明显。这个时候你会发现腿部力量
傍晚的社区医院走廊，62岁的王大爷坐在椅子上眉头紧锁，手里攥着体检报告。家里的儿子催他早点做健康管理，可王大爷自觉生活没啥毛病。 可这次，胆固醇和甘油三酯指标双双飙红，让他心头一紧。面对医生“你知道哪
在当今社会，健康与美的追求日益成为人们关注的焦点。对于大基数体胖的人来说，迈出减肥的第一步尤为关键。这不仅需要勇气，更需要科学合理的规划。下面，她苗健康减肥中心的营养师就来详细探讨一下大基数体胖者第一
导语：秋冬免疫力“黄金期”！这3种自带“青霉素”的菜，医生建议经常吃，强免疫少生病！ 秋冬季节，气温逐渐降低，气候变得寒冷而干燥，这样的环境使得人体的免疫力面临着巨大的挑战。这时候最怕啥？不就是家里的
2021年—2025年我一无所获，虽一无所获的自己硬生生抗了五年。 精神状态不可描述 不可描述是不确定自己是否真正得了抑郁症，怕去医院，网上搜抑郁症的状况，嗯，感觉这些状况是为自己量身定做的，条条都符
鸡蛋，这个在日常饮食中经常出现的食物，常常成为健康讨论的焦点。很多人对鸡蛋的看法各不相同，尤其是关于它是否会升高胆固醇的问题，常常让人感到困惑。 尤其是随着近年来“胆固醇”话题的热度不断攀升，许多人担
肚子上鼓包消失，肚子也不胀了，时隔一年终于能拔掉鼻饲管自己吃饭，感觉浑身都有劲了！没想到消化科的专家们用这么神奇的办法解决了我吃饭的问题！ 11月10日，郎先生出院前满怀激动地对北医三院消化科团队表示
山楂，作为备受青睐的水果，口感清新，味道独特，它宛如大自然馈赠的珍宝，不仅滋味出众，更蕴含诸多健康益处，实乃不可多得的佳果。 它在中国传统的饮食文化中有着悠久的历史，不仅作为水果食用，还常被用作药材，
导读：中国现存最早的中医理论典籍《黄帝内经》，阐述了一年四季不同季节的养生要点和方法。其中有句是“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑”。这句话的意思是聪明的人，会顺应四季的时令变化，并根据气候的寒暑特点
你知道吗？人每次散步，其实都在向身体发出健康求救信号。一项发表于《美国医学会杂志（JAMA）》的研究显示：每年因血栓导致猝死的人数全球超过1000万，而其中超过65%的人在发作前并无明显症状，仅表现为
“我家孩子都两岁多了，还不会叫爸爸妈妈，是不是贵人语迟？”“宝宝总喜欢自己转圈圈，对玩具车没兴趣，就爱看车轮转……”这些在家长群里经常被讨论的问题，背后可能隐藏着一个需要被及早认识的名词——自闭症（也
随着气温逐渐下降，冬天的寒冷气候让很多高血压患者感到不适。这个季节对于高血压患者来说尤其需要多加注意，因为寒冷天气本身就对心血管健康有一定影响。 而在没有做好预防的情况下，容易加重心脏负担，甚至引发严
今天咱们来聊聊一个有点“难言之隐”的话题——尿道炎。尿道炎这病，一旦缠上，那滋味可不好受。那它到底是怎么引起的呢？咱们一起来一探究竟。 不良生活习惯是“导火索” 喝水少：水可是生命之源，对咱们的
近日，有网友在网上发帖称， 好消息，听说曾琦医生好像不用背处分了。要是祖医生听了，应该急了。 针对这一情况，有网友表示， 这就对头，这么好的医生，是国家培养出来的，而且医术高，对患者又忠诚，服务周到
一、定义 哺乳期乳腺癌是指发生在哺乳期或产后1年内的乳腺癌，是一种较为特殊类型的乳腺癌，发病率较低，约占所有乳腺癌的1%-5%。 二、临床表现 1.乳房肿块：常表现为乳房内无痛性或伴有轻微疼痛的肿块，
