健康资讯
每天一个鸡蛋，延寿又健康！营养师亲测吃法
你知道吗？鸡蛋不仅是厨房里的百搭食材，还含有人体所需的多种营养素，被誉为「全营养食物」。一项新研究发现，每周食用1~6个鸡蛋可显著降低心血管疾病死亡风险，有助延...
原创 男人愿意为你改坏毛病，不是怕你，是重视你
你们有没有发现，当一个男人真心喜欢你时，他会愿意为你改变那些不好的习惯。这可不是因为他怕你，而是因为他打心底里重视你。 就拿我朋友晓妍和她男朋友阿宇来说吧。阿宇...
为什么得带状疱疹的人越来越多？医生提醒：这3种习惯，尽量少做
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
腰椎骨折，“打钉子”还是“穿个洞”？骨科医生的建议是……
点击上方蓝字关注我们 谁能想到，坐个车，竟然腰椎骨折了。 8月初，67岁的绍兴李师傅（化名）乘车时遭遇剧烈颠簸，瞬间感到腰部传来钻心疼痛，连弯腰、转身都变得十...
56岁男子查出糖尿病，天天喝豆浆，复查时医生称赞：6点做得好
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
活用血塞通！6类病症的科学搭配方案：活血通络，对症施治
血塞通制剂（含片剂、胶囊、注射液等）主要成分为三七总皂苷，中医认为其核心功效为“活血祛瘀、通经活络、消肿止痛”，现代药理研究证实其具有改善微循环、抑制血小板聚集...
别被小脑萎缩 “吓住”！盛大夫用中医良方，帮患者找回行走希望
很多人一听到 “小脑萎缩” 就慌了神，觉得这是 “不治之症”，要么盲目依赖西药缓解症状，要么轻信偏方耽误治疗 —— 这其实是小脑萎缩治疗中最常见的两大误区。小脑...
看似冷静强大的你，却藏着没人看见的疲惫？
朋友聚会时，你是那个会主动控场、照顾所有人情绪的人；工作里，哪怕突发状况扎堆，你也能冷静梳理、按时交差；就连家人都说 “有你在，我们特别放心”。 可只有关起门来...
评测减肥哪个牌子的好？评测减肥产品排行榜评测前十名！评测排名榜首的还不错
当体检报告显示“孩子身高不达标”时，父母的焦虑感便油然而生。在众多解决方案中，科学补充赖氨酸及其他关键营养素已成为儿科营养学领域的共识。面对市场上琳琅满目的产品...
减脂不必担心皮松——科学助你紧致蜕变
你是不是也担心：减掉一圈又一圈的体重，却换来了皮肤松弛的困扰？到底为什么有的人瘦得漂亮，而有的人却瘦得“肌不紧”？今天我们就聊聊减肥中隐藏的“皮肤问题”，并给出...
喝酒，已经是男人花最少的钱买到的最便宜的快乐了。
成年人的快乐，总是被贴上价格标签。想放松？旅行太贵，打游戏被唠叨，朋友聚会不好约。 可就有一样东西，它不需要太多预算，也不需要刻意筹划。走进小卖部、路边摊、便利...
远程医疗与肥胖治疗：药物直达患者的新趋势
近年来，随着互联网技术的迅猛发展，远程医疗逐渐成为医疗服务的重要组成部分。而在肥胖治疗领域，这一趋势正掀起新的浪潮。肥胖不仅是外观问题，更与高血压、糖尿病、冠心...
派森诺项目文章 | IF=30.9！肠道细菌驱动的高香草酸通过调节突触完整性来缓解抑郁症
抑郁症是全球健康的一大负担，2019 年冠状病毒病大流行对精神健康造成的不利影响更是加剧了这一状况。上海交通大学医学院附属第六人民医院在《Cell Metabo...
原创 垃圾食品成男士杀手？丹麦科学家发现：吃3周，精-子活力下降13%
吃垃圾食品，不仅会变胖，还会影响男士的生育能力？ 近日，丹麦哥本哈根大学发表在《Cell》子刊上的一项重磅研究揭示：连续食用3周超加工食物，精-子活力下降13%...
超加工食品：不只是卡路里，还可能影响生育
你是不是也试过在超市购物时，面对琳琅满目的包装食品，一时不知如何选择？其实，这些看起来方便快捷的超加工食品，背后隐藏着不少健康隐患。最近，一项研究发现，它们不仅...
男人别放纵！这3个行为正在“压垮”你的前列腺，很多人还在做
张先生，42岁，是一名企业高管，平时工作压力大，经常加班熬夜，饮食不规律，还喜欢喝酒应酬。最近半年，他发现自己排尿时总感觉不畅快，尿流变细，夜尿次数也明显增多，...
原创 早餐要想吃得健康就得这样做，不加水不用油，营养美味又健康
标题：早餐要想吃得健康就得这样做，不加水不用油，营养美味又健康 在这个快节奏的时代，我们常常忽略了早餐的重要性。然而，早餐作为一天中的第一餐，对于维持身体健康...
90%胖多囊患者靠这3种饮食模式减重成功
肥胖与多囊卵巢综合征（PCOS）就像一对“患难姐妹”，一方面约60%-70%的PCOS患者合并超重或肥胖；另一方面肥胖又可以促进PCOS的发生、发展。 胖多囊的...
40岁以后力不从心？两个巧搭配，清热祛火，祛湿养阴！
过了40岁，很多人会感觉身体状态不如从前，容易累、睡不好、情绪波动大、力不从心。这时候别急着补肾——如果搞错方向，反而可能让身体更不舒服。 今天教大家通过观察自...
原创 立秋后养骨好时机，中老年人少吃萝卜白菜，多吃4种食物腿脚更灵活
立秋，不只是贴秋膘那么简单 过了立秋，天气渐渐转凉，秋风一吹，那股子干燥劲儿就上来了。 很多人觉得，立秋就是“贴秋膘”的好时机，要大鱼大肉地补回来。 没错，适当...