健康资讯
一张图看明白宝宝小敏感的表现
很多新手爸妈都有这样的困惑：宝宝好像总是不太舒服，但又说不清具体哪里不对劲——晚上睡不踏实，脸上时不时冒出小红点，喝奶后似乎有点烦躁... 这些看似“没什么大不...
原创 小寒解锁古法养生仪式感 四款温补食方驱寒养阳正当时
小寒至，年味渐浓，这也是一年中最冷的时节。老祖宗早有“小寒大寒，冷成冰团”的说法，此时养生讲究温补养阳、散寒固本，比起堆砌名贵补品，几道家常古法食方更能暖身又暖...
小寒过后，一年中最冷的时节到了，喝什么茶比较好？可对号入座
小寒，是冬季第5个节气。小寒虽叫小寒，但，小寒过后，将会迎来一年当中最冷的日子。如果你在此之前还乱喝茶，那么小寒过后，喝茶一定要谨慎。因为节气前后，对人体的气血...
早上空腹跑步，真能燃脂暴瘦？90%的人都搞错了！
你是不是也在网上刷到过 “早上起床第一件事，空腹跑步30分钟，脂肪燃烧效率飙升！” “空腹爬楼梯，一个月瘦20斤，亲测有效！” …… 一时间，仿佛不空腹运动，就...
【节气健康养生】明日小寒！小寒养生四部曲
内容来源：健康山东 【免责声明：我们尊重原创，主要目的在于分享信息。版权原作者所有，如有侵犯您的权益请及时告知我们，我们将在24小时之内删除。】 市北区卫生健康...
人民日报力推“猪油控体重”？别被爆款新闻骗了！
最近朋友圈被一篇 “吃猪油能瘦还抗炎” 的文章刷爆，标注着 “中国科学报来源”“Nature 子刊研究”，阅读量轻松破 10 万 +。不少人拿着文章问：“是不是...
肝脂降30%！上交大临床证实：这类主食可养肠护肝，7成人肝指标好转
爱吃主食的有福了！ 一提到护肝，很多人的第一反应就是“控油、控碳、控荤腥”，仿佛主食是肝脏的“头号敌人”。但长期坚持不仅会引发焦虑，还会因过度节食导致营养不足、...
原创 美国极力抹除抗战时期苏联援华历史，只因他们害怕中俄越走越近？
早在1948年，美国为了阻止中苏联合，制定了《NSC34号文件》，明确提出要通过宣传手段在中苏之间打楔子，把挑拨离间变成一项系统的战略措施。 中苏两国拥有超...
明日小寒，一年中最冷的时候到了，防寒护阳最重要！这份养生攻略请收好
刚刚过完元旦，即将迎来小寒节气。小寒是二十四节气中的第23个节气，代表着天气渐寒，正处于最冷的“三九天”中。可以说，从小寒开始到大寒结束，这一段时间是一年中最冷...
想减重20斤以上，只靠“管住嘴迈开腿”真不行！
“管住嘴、迈开腿”是不少人挂在嘴边的减重方法，但是对于一类人群，明明严格忌口、坚持运动，体重秤上的数字却纹丝不动，甚至还悄悄反弹？节食了也运动了，为什么就是不瘦...
当青春被阴霾笼罩：青少年抑郁焦虑的沉默呐喊--陕西昭昭心愈教育
当青春被阴霾笼罩：青少年抑郁焦虑的沉默呐喊 在当代社会的褶皱里，一群本应如春芽般蓬勃生长的少年，正被无形的阴霾悄然笼罩。他们或蜷缩在教室角落，或沉溺于虚拟世界，...
美国抓走马杜罗更多细节：5000万美元悬赏与神秘“哨兵”
澎湃新闻记者 谢瑞强 当地时间1月3日，在海湖庄园的记者会上，美国参谋长联席会议主席凯恩表示，在委内瑞拉开展的军事行动是应司法部的要求而发起的，此次行动代号为“...
一个经典中成药，抗炎、起痿、止泄，治疗3种湿热证，一文总结：
1、抗炎：治疗超重糖耐量减低 葡萄糖耐量减低(IGT)作为糖尿病前期阶段已经存在胰岛素抵抗（IR），在此阶段进行干预对延缓或阻止糖尿病的进程具有重要意义。IR患...
医生告诫：经常喝酒的糖尿病患者，用不了多久，身体或出现4变化
糖尿病作为一种需严格管控的慢性病，其患者的健康状况与饮食、生活习惯息息相关,良好的饮食搭配与健康的生活习惯，对病情控制起着至关重要的作用。 大家都知道，过多的糖...
警惕梅毒！除了性接触，这些途径也要防
梅毒，一种历史悠久的性病因经常出现在社会新闻和街头小广告中而被大家耳熟能详，很多人都以为梅毒只通过性接触传播但其实，它还有其他“隐蔽通道”！ 梅毒是什么？先来科...
医生忠告：早期脑梗不是头疼，而是频繁出现这4个症状，别大意了
尽管脑梗通常给人带来突发的严重症状，但很多人并不知道，在脑梗的早期，常常存在一些不易察觉的征兆。 这些症状并不像我们通常想象的那样表现为剧烈的头痛，反而是一些较...
脑肿瘤患者手术成功后一般能活多久?
脑肿瘤患者手术成功后一般能活多久?活多久不能一概而论，要根据患者脑瘤恶性程度，身体状况，手术情况而定，脑瘤手术成功后能活多长时间,能活多久? 这个问题,如果是良...
羊肉再立大功！医生发现：羊肉或对4种慢性病有益，中老年可常吃
羊肉，作为一种美味的食材，一直以来在许多家庭的餐桌上占有一席之地，尤其是在冬季，羊肉常常被视为补充能量、御寒暖身的理想食品。 对于中老年人来说，羊肉不仅美味，而...
补钙别再喝骨头汤！这4招很有效
你知道吗？每天一杯奶，补钙效果超乎想象 很多人以为补钙就是喝骨头汤，其实骨头汤的钙含量真的不高。100毫升骨头汤里只有2~3毫克钙，比牛奶差太多了。你发现没...
成都海大中医陈小平：胃癌前的5种状态，你处于哪种？
胃直接承受食物的辛辣、油腻、生冷刺激，胃病久拖不愈可能逐步进展为胃癌。成都海大中医肿瘤医院陈小平主任，深耕中医消化肿瘤诊疗多年，擅长胃癌及癌前病变辨证调理。陈小...