健康资讯
假如你从2026月2月开始自律，用60天让自己瘦下来
当一个人想要改变自己，只需要花2个月时间就够了。假如你从2026月2月开始自律，花60天就能让自己瘦下来！ 在减肥之前， 请给自己建立新的秩序，才能打破身体舒适...
原创 乔任梁去世9年后，乔父不再隐瞒，披露儿子临终状态，果然不简单
他爸说，2016年中秋那顿饭，乔任梁肩膀硬得像块木头，抬手夹菜都费劲。医生后来解释，那是抑郁引发的肌张力异常，不是累，是身体在报警。他连续半个月睡不着，白天发呆...
晚期肿瘤不放弃：上海徐浦抗癌名医周阿高用中药守护生命尊严
“被确诊为晚期肿瘤，是不是就只能等待终点?”这是无数晚期肿瘤患者及家属心中的绝望呐喊。在上海徐浦中医医院的专家门诊，特聘抗癌名医、浦东新区名中医周阿高教授，用近...
冬季养肺=养命！别错过这个“神仙果”，血糖、血脂、免疫力都受益
冬季天气寒冷、干燥 人体受寒邪、燥邪影响 容易出现很多不适 比如干咳、口干、咽干等等 试试这个药食同源的“神仙果” 罗汉果 润肺止咳、润肠通便 还对血糖、血脂、...
真正的理解始于看见伤痛
“作为一名精神科医生，我每天都在跟形形色色的患者打交道。他们坐在同一张就诊椅上，诉说着不同却又相似的故事……”在《安定此心》中，一位北京精神科医生讲述了自己从业...
抑郁儿子深陷回避型人格，内心封闭害怕面对真实世界，父母从未意识到这3个错误
“我才六年级！真的，通过刘老师这么一分析，我终于明白了，原来我这么多年来一直没有长大，怪不得老觉得我像个小孩子。”这是发生在咨询室里的一幕，如果我不讲，你恐怕很...
按季喝茶（春木夏火秋金冬水），才是养命关键
万事万物皆有其存在的道理，喝茶亦有章法， 就像北方炒菜、吃螃蟹时，总要配黄酒、生姜去腥散寒，是同一个道理。 遵循 “春木夏火秋金冬水” 的规律，按季选茶，才能让...
精神分裂症复发后，为什么会越来越难治？
对于精神分裂症患者及家属而言，“病情复发”是最令人担忧的事。很多人都会疑惑：复发后是不是就更难治了？答案很明确——是的。临床无数案例已经验证，精神分裂症复发后，...
原创 男人有这5个表现，表明他可能没有那么爱你！
在爱情的世界里，星座与个性的交织总是引人入胜。当谈及男人对爱情的态度时，我们不难发现，星座性格的差异往往影响着他们表达爱意的方式。今天，让我们以作家的身份，用专...
天气严寒，肾病患者小心：早上宁可喝白粥，也不要盲目吃这6物
随着寒冷季节的到来，许多人都开始采取各种方法来御寒，尤其是对于那些患有肾病的朋友来说，寒冷的天气可能会对他们的身体健康产生更大的影响。 肾病患者的肾脏功能本就较...
北京鹤云中医黄吾峰：肝腹水是肝癌吗？
面对医学名词，很多人容易望文生义。当我们听到“肝腹水”这个词时，可能会联想到肝癌，但实际上，这两者并非同一概念。让我们先明确一点：肝腹水不是肝癌，而是多种肝脏疾...
如何科学搭配营养包与健康饮食促进身体机能？
在当今健康意识逐渐提升的社会，科学搭配营养包与健康饮食的重要性愈发凸显。合理的食物搭配不仅能提高营养成分的吸收率，还能帮助维持身体机能。营养素之间存在互动关系，...
17岁高中生熬夜刷剧用“小太阳”取暖突发脑梗偏瘫！医生：这个细节是大忌
17岁高中生突发脑梗偏瘫！ 竟是因为熬夜追剧 用小太阳取暖？！ 据福建综合频道第一帮帮团报道，近日，福建一名17岁高中生夜里裹着被子，边用“小太阳”电暖器...
2026年1月亲测脊柱矫正机构分享
行业痛点分析 当前，脊柱侧弯领域面临着诸多技术挑战。一方面，传统的矫正方法往往依赖于经验丰富的医生进行手动调整，这不仅耗时费力，而且效果难以保证。另一方面，随着...
关爱“心”妈妈，呵护新生命| 孕产妇心理健康主题系列科普视频第七期 识别与应对心理困扰
第七期：识别与应对心理困扰 孕产期的情绪变化，需要家人的共同关注与理解。 当情绪低落或焦虑持续时，及早识别是关键。本期内容介绍了焦虑、抑郁的常见信号，并提供专业...
画面曝光，西班牙说唱歌手演唱会上意外从20米高的舞台坠落，手臂脱臼坚持返场演出
据西班牙《世界报》网站报道，当地时间1月31日，西班牙说唱歌手德拉奥萨在马德里举办演唱会。演出中，由于升降杆失灵，德拉奥萨意外从20米高的舞台坠落，导致他手臂脱...
鸡蛋当早餐不正确吗？医生叮嘱：过了62岁，吃鸡蛋尽量做到这5点
鸡蛋是一种常见的食物，它富含丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，对于每个人来说，它都可以提供一个非常完整的营养补充。 尤其是对于年长的人群，鸡蛋更是被认为是...
尿酸高缓解期能吃哪些豆制品 家常豆制品菜肴介绍
豆制品在加工过程中，部分嘌呤会溶于水而流失。因此，在尿酸缓解期适量食用豆制品是安全的，并能为身体提供优质蛋白和膳食纤维。 家常豆制品菜肴推荐 1. 冬瓜豆腐汤 ...
五年了，小细胞肺癌多次转移的他，为何能稳住病情？
2018年春天，郑州的翟师傅照镜子时，发现眼睛周围肿了一片。他以为是没睡好，去眼科看了几次，药用了，肿却没消。医生表情严肃起来，建议他做胸部CT。 这一查，问题...
甲状腺眼病有了医靠——替妥尤单抗北京首张医保处方落地
“终于不用再为治疗费发愁了，也看到了恢复正常生活的希望。”拿到处方的张先生难掩激动。1月4日， 首都医科大学附属北京同仁医院眼整形科李冬梅教授为深受甲状腺眼病困...