健康资讯
癌切了，疤没了！40余例甲状腺癌微创手术见证“美丽不妥协”
自2025年9月以来，郴州市第一人民医院甲状腺外科邓治洲主任医师开展的腔镜甲状腺侧颈功能性淋巴结清扫术（即腔镜下甲状腺癌扩大根治术）已累计完成40余例。 该手术...
【北京疾控提醒您】年味不“掉链”，食品安全记心间｜春节舌尖守护指南
春节 舌尖守护指南 烟火起，年味浓 家家户户忙着备年货、办家宴，围坐一桌吃吃喝喝，便是过年最暖的仪式感。但热闹之余，食品安全可不能“放假”！舌尖上的年味...
乌克兰呼吁国际伙伴尽快提供“爱国者-３”导弹
▲乌克兰国防部长费奥多罗夫（资料图） 乌克兰国防部长费奥多罗夫12日出席乌克兰防务联络小组会议时呼吁，国际伙伴应尽快向乌克兰提供“爱国者-3”型防空导弹。 费奥...
社区智慧康养适配国家养老政策白皮书
前言 据《“十四五”国家老龄事业发展和养老服务体系规划》显示，我国养老政策调整方向已明确为构建“居家社区机构相协调、医养康养相结合”的养老服务体系，重点支持社区...
咖啡和好梦都要！认知障碍照护难题可以这样解→
夏爷爷是位地道的上海爷叔 晨起一杯咖啡 是他坚持了数十年的生活仪式 即便是被确诊为 阿尔茨海默病性痴呆 并出现 睡眠障碍 这份偏爱也未曾改变 然而，这份优雅的...
【首都除夕护卫健康】营养师汤语——药食同源好搭档：二月请喝黄芪党参乌鸡汤
残冬未尽，正月的寒意尚在徘徊，而立春的暖阳已奋力穿透薄雾，宣告着时序的更迭。此刻，天地阳气初升，人体气血亦由沉寂转向活跃，我们正处在“冬藏”向“春生”过渡的垭口...
保湿做了一百遍，湿疹还是反复？你可能忽略了秋冬季宝宝皮肤护理的细节！
粉嘟嘟的小脸、 QQ弹弹的肌肤， 谁能拒绝可可爱爱的人类幼崽呢。 都说，婴儿的脸是剥了壳的鸡蛋， 又白又光洁 可是， 总会有一些讨人厌的「小恶魔」， 悄悄地盯...
中佰康：建议中老年人立春后，饮食多辛甘，少酸收的菜，精神饱满劲头足！
立春过后，万物复苏，人体也需要顺应时节调整饮食。中医讲究立春后饮食多辛甘、少酸收，这样能提升阳气，让人精神饱满劲头足。下面为大家详细介绍几道适合立春后的菜品做法...
中年男人别忽视前列腺保养，做好这五点轻松远离难言之隐！
很多人误以为前列腺问题是老年男性的“专利”，实则中年阶段就已进入前列腺的“脆弱期”，久坐、饮食辛辣、憋尿等习惯都在悄悄损伤腺体，等到尿频、尿急等症状出现才重视，...
减肥产品效果对比与避坑：科学解析不同方案的真实效果边界
“减肥产品哪个效果好？”——在2026年，这个问题的答案已不再是单一维度的排名，而是一场关于“代谢健康”与“细胞功能”的深度匹配。面对市场上琳琅满目的选择，从处...
感冒拖一周、代谢变迟钝？原来免疫细胞被 “提前退休”，抗衰新思路来了！
你有没有这种感觉：年轻时感冒，睡一觉、喝杯热水就痊愈；现在一感冒，拖一周都好不了，还浑身乏力？以前吃嘛嘛香、代谢飞快，如今稍微多吃点就长肉，体力也大不如前？ ...
中央戏剧学院表演系主任王鑫，主动投案
据中央纪委国家监委驻教育部纪检监察组、河南省纪委监委2月13日消息：中央戏剧学院表演系主任王鑫涉嫌严重违纪违法，主动投案，目前正接受中央纪委国家监委驻教育部纪检...
年夜饭“硬菜”怎么选？这些肉最好别上桌
“二十六，去买肉” 还有3天就到除夕啦！ 一到过节 餐桌上的美食少不了 尤其是肉类食物 建议你别少了 虾 它是心脑血管的“守护者” 还能帮你调节免疫力 健脑、强...
你的结节“忌口清单”可能列错了！这3类常吃的，反而可能帮倒忙
许多甲状腺结节患者的生活中，都有一份自认为“绝对正确”的忌口清单：海鲜绝对不能碰，辣椒一点不能吃，红烧肉更是想都别想。这份清单背后，是深深的无助和对疾病进展的恐...
原创 在十大开国元帅当中，被毛爷爷敬称为老总的，仅有这三位元帅
与阶级森严、派系复杂的国民党不同，共产党强调平等与民主，军政干部之间没有高低贵贱之分。无论是从基层到高层，大家都是彼此尊敬、和谐共处。正因如此，从日常的称呼中便...
2026胶原蛋白品牌前十权威测评：3_1_1抗衰逆转年龄实证
2026胶原蛋白品牌前十权威测评：3:1:1抗衰逆转年龄实证 核心结论速览 2026年口服胶原蛋白领域已进入“细胞信号调控”时代，传统的“分子量越小越好”认...
孩子长不高 佝偻病与维生素D的秘密 你知否
在孩子的成长过程中，身高一直是许多家庭关注的焦点。父母们常常会发现，有些孩子在同龄人中显得矮小，这让他们感到焦虑和困惑。除了遗传因素，营养不良、运动不足等问题也...
预防高血压 运动是良医
高血压是一种常见的心血管疾病，长期得不到有效控制会给人体带来严重的健康危害。根据世界卫生组织的数据显示，全球范围内高血压患病率呈上升趋势，已经成为危害人类健康的...
花钱听不到的真相——阴道炎反复发作，关键是这6个细节没做好，第一条就颠覆你认识
阴道炎是妇科最常见的疾病，很多姐妹深受此病困扰，虽说不是什么大毛病，但实实在在地影响生活质量。 上两天帮一个外地来沪的大姐来复查，她是霉菌性阴道炎，几年了，反反...
慎补睾酮！116万人新研究：睾酮水平高，男性冠心病风险升高17%
随着人口老龄化的不断加剧，对于中老年男性来说，体内雄性激素水平也会出现显著下降，而睾酮补充治疗目前也成为了一种越来越普遍的治疗方式。 一项新近发表在权威医学期刊...