健康资讯
不能把安眠药当成“睡觉伴侣” 药剂科专家详解失眠药物利与弊
“熬最晚的夜，睡最少的觉”是当代许多年轻人的现状。在忙碌充实的快节奏生活下，不少年轻人休闲和充电的需求难以得到有效满足，只好在夜晚找补偿。每当夜深了，追剧、聊天...
一家三口长期吃自制馄饨，确诊了胰腺癌？妻子痛哭：是我错了
夜幕降临，林阿姨家的厨房里又飘来了馄饨的香气。她和丈夫、儿子齐心协力，热气腾腾的馄饨翻滚在锅里，一家人早已习惯了这种“健康又省心”的晚餐。 林阿姨一向觉得，自己...
玻璃存储数据可达1万年，未来信息如何保存？
想象一下，数千年后，未来的人们发现了我们留下的信息，而这些信息并不是存储在电子设备中，而是在一块不起眼的玻璃板上。没错，最近微软研究团队在《自然》杂志上发表了一...
原创 叶童：优雅诠释自然老去的从容
英国女王伊丽莎白二世曾说过：心态决定年龄。换句话说，一个人的年龄，并非由白发、皱纹等外在迹象来决定，真正的关键在于内心。有些人年纪大了，还是想方设法装嫩，打扮成...
原创 他是包拯的29代嫡孙，3天内能调集21亿元现款，其女婿更优秀
他是包拯的第29代嫡孙，三天之内就能调集21亿元现款，而他的女婿更是才华横溢，让人赞叹。 很多大家族都会保存族谱，记录祖辈辉煌与传承。一般来说，祖上有名望的...
脑梗是久坐坐出来的！医生劝告：血管就算再好，也受不了这样折腾
提到脑梗，很多人都觉得是“突发疾病”，只和高血压、高血脂有关，却忽略了一个藏在我们身边，最容易被忽视的诱因——长期久坐。医生直言：现在很多人，尤其是上班族、老年...
数名院士呼吁停止食用：高胆固醇“导火索”，转告家里人尽早戒掉
近年来，随着人们健康意识的提高，高胆固醇成为了一个引起广泛关注的话题。许多医生和专家都在强调高胆固醇带来的风险，特别是它与心血管疾病、脑血管疾病等的关系。 然而...
原创 “戒糖”半年血糖居高不下？厨房里的这3物是源头！还有人不知道
标题：戒糖半年血糖居高不下？厨房里的这3物是源头！还有人不知道。 在追求健康饮食的今天，许多人选择减少糖分摄入以控制血糖。然而，有些食物看似无害，却可能成为血...
数名院士提醒糖尿病患者停止食用，比甜食还粘血管，趁早撤下餐桌
近年来，糖尿病的发病率不断上升，尤其是在都市生活中，饮食结构和生活习惯的变化使得糖尿病成为了一种常见的慢性病。为了控制血糖，糖尿病患者的饮食一直是个焦点问题。 ...
来自偶像的馈赠！约基奇打爆开拓者 杨瀚森喜提出场
北京时间2月21日NBA常规赛，客场作战的掘金以157-103击败开拓者。约基奇32分9篮板7助攻，杨瀚森4分1篮板1盖帽。 赛前杨瀚森与自己的偶像约基奇合影留...
土豆再次被关注！研究发现：高血压患者常吃土豆，或出现这些变化
随着高血压和心血管疾病的发病率逐年攀升，越来越多的人开始关注饮食与健康之间的关系。土豆，这种在全球范围内广泛消费的食物，近年来因其营养丰富、便宜且易于储存的特点...
医生发现：长期不吃主食的老人，过不了半年，身体或有5大转变
有许多老年人出于健康的考虑，选择减少主食的摄入，甚至不吃主食，认为这样能够帮助控制体重或改善某些健康状况。然而，长期不吃主食对老年人的身体健康却可能带来许多负面...
中国癌症高发，是长期吃肉引起的？劝告：这3种肉确实要少吃
“哎呀，又是吃肉吃出来的。”55岁的老彭一边捂着肚子，一边苦笑着对医生说。这几年，他最骄傲的一件事，就是家里“顿顿有肉”：腊肉、腊肠、回锅肉、烧烤、火锅肥牛轮番...
体检报告出现这4个“字眼”，多半是胃癌前兆！建议立刻就医
小林是一名30多岁的职场人士，平日里工作压力大，生活节奏快。 每年都会参加一次健康体检，然而，她从来没真正重视过体检结果，总觉得“健康就好”。 然而报告中提到...
大年初五｜迎财饺子八分饱，福气财运刚刚好
大年初五，俗称“破五”，是春节里超重要的一天，核心习俗就是迎财神、吃饺子，家家户户都热热闹闹的，图个来年财运亨通、日子红火。 迎财神是这天的重头戏，老话讲“初五...
健康过年 | 如何一手强骨、一手护心？更年期健康攻略请收藏
出品 | 搜狐健康 作者 | 顺义妇儿医院临床营养科主任医师 李永进 编辑 | 章乐 最近，在临床营养门诊中发现很多更年期的朋友都会咨询如何补钙防骨质疏松，或是...
原创 重度抑郁如何快速断根？这4个习惯比吃药更长效。
作品声明：内容仅供参考，如有不适及时就医 抑郁症是一种严重影响身心健康的疾病，尤其是重度抑郁，常伴随持续性情绪低落、兴趣丧失、精力下降等症状。许多人依赖药物治...
中医黄彩霞专家科普：从中医角度看，紫癜性肾炎是怎么回事？
在中医理论中，紫癜性肾炎属“紫斑”“尿血”“水肿”范畴，核心是机体气血失调、脏腑功能受损，外感邪气诱发，病位主要在肾、脾、肺，且虚实夹杂，以虚为本、以实为标。 ...
原创 战争濒临绝境时，为何西方人会选择投降，而东方人却要同归于尽？
战争，一直是一个让人心头沉重却又无法回避的话题。自古以来，战争就意味着血与火的洗礼，意味着无数生命的消逝。如今，我们生活在一个相对安定的社会中，国泰民安，这一切...