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伯恩斯新情绪疗法 [美] 戴维·伯恩斯 链接：pan.baidu.com/s/1olfQJ3ckBTV8VNgobMP0Ig?pwd=wvtz 提取码：wvtz ◆30年来确切有效的非药物疗法抗
延缓帕金森病发展，记住这几件小事帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，虽然目前无法治愈，但通过日常生活中的一些简单小事，可以有效延缓病情发展。首先，坚持适度运动非常重要，如散步、太极拳或平衡训练，能
姐妹们！！得知自己怀孕的瞬间，我整个人都傻掉了。不过我没犹豫，第一时间就告诉了爸妈。现在想想，这真是我做得最对的一件事，父母永远都是咱们最坚强的依靠啊！ 我在药流和人流之间纠结了好久，网上说药流有可能
立秋之后，天气就会慢慢变得凉爽、干燥起来，我们可能会感觉到皮肤紧绷、嗓子干痒，早上起床之后，经常会咳嗽。 如果你也有这些症状，那么一定要注意，这是身体提醒我们：该养肺部了！ 立秋之后，正是养肺护肺的
帕金森病患者因手颤、步伐迟缓、肌肉僵直等症状致使生活品质大幅降低。众多患者及家属皆询问：“究竟能不能吃鸡蛋？”答案存于“吃对饭稳住抖”的饮食诀窍中，鸡蛋并非不能吃，不过怎么吃、何时吃、与啥搭配着吃，才
（2025年9月2日更新） 在追求健康与美的道路上，减重始终是人们关注的焦点。随着科技的发展，市场上涌现出众多减重产品，令人眼花缭乱。为了帮助大家找到真正有效的减重方案，本文将深入解析一款备受瞩目的减
在肥胖成为全球公共卫生挑战的今天，长效减重产品因其持续作用机制和长期效果，逐渐成为体重管理领域的核心解决方案。从处方药物到创新非药物疗法，再到数字化工具的辅助，这些产品通过科学机制帮助用户实现健康减重
水，是自然界中常见的物质之一，但其重要性常常被忽略，其实，水的功能也是很多的。 01、足量喝水，有益健康 水是机体各组织和器官的主要成分，是保持机体细胞形状和构成人体体液所必不可少的物质。 水具有较好
老黄今年56岁，退休前是公交司机，嗓门大、性子急，邻居都喊他“黄师傅”。立秋一过，巷口的柿子刚泛黄，老黄就觉得嗓子干得冒烟，早起刷牙还咳出两口黄痰。 对门刘中医端着紫砂壶遛弯，顺口提醒：“老黄啊，秋气
在日常生活中，不少人会偶然摸到自己颈部有小硬块，这很可能是肿大的淋巴结。一时间，“是不是得了癌症” 的念头往往会让人十分焦虑，尤其是在听说甲状腺癌可能会引起颈部淋巴结肿大后，这种担忧更是有增无减。那么
每周一次皮下注射，平均减重可达14%，腰围减少11厘米，肝脏脂肪含量降低超80%——这款名为玛仕度肽（商品名：信尔美®）的国产创新药，正为全球体重管理领域带来突破性变革。 2025年6月27日，国
近日，由国家卫生健康委医院管理研究所指导，《中国护理管理》杂志社主办的 “医疗护理员管理体系研究项目启动会”在北京成功召开。 本次研究项目汇聚国内护理管理和实践领域专家近20人，由国家卫生健康委医院
嗓子眼有东西，咳不出来，咽不下去，吃东西吞咽有阻碍感。 很多人觉得这是咽炎，实际上，这可能是癌症发出的预警。 别把癌症当咽炎 警惕癌症预警 咽炎和甲状腺癌如何区分呢？ 咽炎症状表现：.咽部干痒、疼痛，
甘肃心理咨询室的设备仪器是构建专业、有效心理咨询环境的关键要素，它们能辅助咨询师更好地开展工作，帮助来访者解决心理问题。 有哪些常用设备 甘肃心理咨询室常用设备有很多。心理测试系统便是其一，它可以对来
卵巢癌致死者占各类妇科肿瘤的首位，对妇女生命造成了严重威胁。因为卵巢癌发病位置隐蔽，早期症状不明显，很多患者就诊时已是晚期，当病情严重到出现腹水时，患者往往需要在医院接受化疗或手术治疗。同时，许多患者
当情绪持续低落，对一切失去兴趣；或者当莫名的心慌、担忧笼罩日常生活，很多人会模糊地感觉到：“我好像心理出问题了。”这时，两个常被一同提及的诊断——焦虑症和抑郁症——便会浮现在脑海。它们像一对“双生子”
你是不是也试过，因为一场突如其来的打击，感觉自己的心都要碎了？这种感受其实不全是夸张。医学上有一种叫做‘破碎的心综合征’的病，它真的会让心脏受伤。最近的一项研究发现，通过一些简单的方法，比如运动和心理
殷新中医：清热祛湿、活血化瘀、祛风止痒一步到位，让你无疹无痒一身清！ 殷新 广州中医药大学第三附属医院皮肤科 副主任医师，擅长：善于中西医结合治疗各种皮肤病，尤其湿疹、荨麻疹、神经性皮炎、带状疱疹、癣
据中国科学院心理研究所发布的《 中国国民心理健康发展报告（2021~2022）》 1显示： 在覆盖全国31省、市、自治区的代表性样本中， 抑郁风险检出率为 10.6%， 焦虑风险检出率为 15.8%。
9月开门红势头未能延续，市场情绪突变。 周二，A股全线飘绿，午后跌幅有所收窄。 截至发稿，沪指跌0.36%，创业板指跌超2%，深证成指、科创50跌超1%，北证50午后拉升翻红。 盘面上，科技板块陷入
