健康资讯
25排行榜丨NO.5 控制脂肪肝，到底要少吃主食，还是少吃肉？！
作者：范志红 中国农业大学营养与健康系研究员，北京食品营养与人类健康高精尖中心岗位科学家，食品科学博士，注册营养师。 “范志红_原创营养信息”自媒体作者；中国食...
七种营养高、卡路里低的主食，助你吃掉脂肪
吃对，吃好，才能瘦 许多人认为减肥就是不吃饭。 其实这种观念是大错特错的。不吃主食的直接后果就是，脂肪无法充分燃烧，蛋白质也会快速分解，吃进去的蛋白质难以充分利...
重兵压境、E-3出动，美伊战争一触即发？
中新网消息，美伊关系，再临悬崖。尽管多次经历“狼来了”的反转，但这一次，多家外媒认定：战争似已无限接近，一触即发。 随着美国在中东完成自2003年伊拉克战争以来...
原创 就因为我是独生女，结婚就要我家出一套房子做嫁妆？
标题：就因为我是独生女，结婚就要我家出一套房子做嫁妆？ 在当今社会，婚姻不仅仅是两个人的事，更是两个家庭的结合。然而，随着社会观念的变迁，一些传统观念开始受到...
国乒全主力出征新加坡大满贯 男、女单签表出炉
北京时间2月20日，2026年WTT新加坡大满贯赛女单、男单签表出炉。 新加坡大满贯赛国乒全主力出征，参赛名单为男单王楚钦、林诗栋、向鹏、陈垣宇、周启豪、陈俊菘...
今日宜开心：心情马上好，焦虑全赶跑
春节团圆季，健康不缺席！节目邀请上海市爱卫办副主任、市卫健委健康促进处处长王彤，上海市精神卫生中心主任医师、国家心理健康促进专家库成员乔颖，复旦大学附属华东医院...
肾功能差的男性，头部大多会有这4个表现，不妨看看自己有没有？
肾脏被称为人体的“过滤器”，它的主要功能是清除血液中的废物和多余的水分，同时也调节电解质平衡，维持身体的正常运作。 正常情况下，肾脏的健康并不容易被察觉，但一旦...
加快男性衰老的因素：熬夜仅排第4，排第1的，多半男性还未察觉
对于许多男性来说，衰老似乎是一个遥远的、最终会到来的问题。然而，现代社会的压力、忙碌的工作和日常生活中的一些坏习惯，加速了衰老的进程。 虽然许多人意识到熬夜、抽...
减肥还能吃油？橄榄油凭什么成“减脂友好款”？3大优势说清
在减肥人群的饮食清单中，橄榄油常被列为“推荐油脂”，这与它独特的营养构成和生理作用密切相关。不同于传统认知中“减肥就要完全戒油”的误区，橄榄油凭借其健康特性，能...
原创 男人真正爱上你，就会舍不得把这4样东西分享给其他异性
在爱情的海洋里，星座的奥秘如同星辰般璀璨。当一个男人真正爱上你，他的内心世界便会展现出一种独特的情感色彩。这种色彩，不是简单的浪漫或激情，而是一份深沉而持久的依...
原创 男人爱到失控，才会有的6个反应，很准
爱情里最动人的从不是刻意表演的温柔，而是藏不住的本能反应。 当男人彻底沦陷时，他的身体会先于大脑做出选择——那些下意识的偏袒、不计后果的付出、打破原则的妥协，都...
科普专家说慢病·精编 | “三高”人群春节还能愉快吃喝吗？
出品 | 搜狐健康 作者 | 吴施楠 视频 | 原野 编辑 | 李冬梅 不管是血压高、血脂高还是血糖高，饮食原则其实都是一样的，核心就是“平衡膳食”。不管是春节...
高血压危象来袭怎么办
了解高血压危象的表现及护理方法，对于确保患者的安全和健康至关重要。本文将介绍高血压危象的主要症状、分类及相应的护理措施，帮助读者在危机时刻能够冷静应对，及时采取...
神剧情！对手全部摔倒 杨婧茹晋级女子1500米A组决赛
北京时间2月21日凌晨，2026年米兰-科尔蒂纳冬奥会短道速滑女子1500米结束半决赛争夺。中国选手杨婧茹在同组对手接连摔出情况下，发挥稳定抓住机会以小组第一晋...
原创 这一晚，看到三位女主持人的表现，才懂周涛的含金量还在上升中
春晚的舞台上，最引人注目的无疑是三位女主持人。龙洋、马凡舒和刘心悦这三位才华横溢的女主持人，分别以36岁、32岁和39岁的年纪，在这一年春晚的主持阵容中挑起了大...
内科主任提醒：过了66岁后，宁可打打麻将，也别在家做这9件事
随着年龄的增长，许多人会逐渐意识到自己身体的变化。到了66岁以后，身体的各项机能逐渐衰退，许多之前不在意的小问题也会变得更加显著。 因此，医生和健康专家常常提醒...
铁岭县必须品尝的小吃都有哪些
铁岭县，这片充满烟火气的土地，孕育了众多令人垂涎欲滴的小吃。它们不仅是当地饮食文化的载体，更是铁岭县人记忆中难以磨灭的味道，下面就让我们一同探寻铁岭县那些必须品...
原创 蔡明带机器人孩子上春晚！30年前小品成真，网友：像科幻片
当蔡明牵着机器人手，步入2026年春晚的舞台时，台下的观众如同潮水般爆发出雷鸣般的掌声。这一刻，仿佛时间倒流，将我们带回到1996年——那时28岁的蔡明穿着笨重...
健康夜话 | 情绪需要流淌，而非堆积
小编暖心提醒，音乐相伴更有感觉~ 赵科 “控制好情绪”“戒掉负能量”......不少人将此设为新年的健康目标，但却陷入“越压抑越崩溃”的现实困境。其实，情绪管理...
中医特色诊疗显奇效 郴州市苏仙区中医获赞誉
大众卫生报·新湖南客户端2月10日讯（通讯员 黄伟芳 邓丽梅）近日，郴州市苏仙区南塔街道社区卫生服务中心中医馆收到一面锦旗，这是一位颈椎病康复患者为感谢兰建辉、...