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随着天气逐渐转凉，很多人都会感受到秋冬季节带来的变化。对于糖尿病患者而言，季节的变化不仅仅是衣服的增减问题，更关系到身体健康的管理。 天气转凉时，很多人习惯着多喝水，尤其是在早晨或者感觉口渴时。 但医
在地铁、公交，甚至是公园的长椅上，总能看到一个个熟悉的身影：低头刷手机的“低头族”。过去，人们总调侃说这是年轻人的“专利”，可如今，父母辈、甚至爷爷奶奶辈也纷纷加入了“刷屏大军”。视频、朋友圈、短剧、
肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，长期熬夜、饮食油腻、情绪波动等不良习惯，容易加重肝脏负担。不少人希望通过喝茶来辅助养肝，养肝茶的选择需遵循“温和滋补、不加重肝脏负担”的原则，优先选择药食同源的食材搭配
你是否曾想过，身体里的蛋白质是如何影响我们的健康和疾病的呢？最近，科学家们建立了一个庞大的数据库，揭示了超过50万种DNA突变是如何导致蛋白质错误，从而引发遗传疾病的。这一发现不仅为我们理解遗传病的机
新华社东京9月15日电（记者吴俊宽、岳晨星）东京田径世锦赛15日进入第三个比赛日，共产生5枚金牌。瑞典名将杜普兰蒂斯跳过6米30的高度，职业生涯第14次改写男子撑杆跳高世界纪录。中国选手赵杰和张家乐在
白露 白露，是“二十四节气”中的第15个节气，古人以四时配五行，秋属金，金色白，以白形容秋露，故名“白露”[1-2]。白露时节，夏的气息虽未完全退去，但昼夜温差逐渐拉大，气候也开始变得干燥，人们的饮食
我家邻居张阿姨，今年六十有三，平日里格外注重保养。去年秋天见她时，她大包小包买了不少保健品，花了不少钱。 今年立秋刚过，我又在菜市场遇见她，她菜篮子里满是翠绿的秋葵、鲜嫩的菠菜和饱满的花菜。她笑着对我
"张医生，我脂肪肝三度了，是不是得完全戒肉啊？"李大爷愁眉苦脸地问我。这可能是我门诊中听到最多的问题之一。很多人都认为脂肪肝就是吃肉吃出来的，其实这个观点并不全面。脂肪肝到底是该少吃主食还是少吃肉？今
在辅助生殖技术领域，促排卵环节是实现受孕的关键一步，而内分泌系统的稳定与否直接决定着促排效果。吉尔吉斯斯坦凭借成熟的辅助生殖技术，成为许多生育需求者的选择，但内分泌异常问题仍可能给当地促排治疗带来挑战
2025 — 世界急救日 — 2025年9月13日是第26个“世界急救日”，今年的主题为“急救与气候变化”。 提到“晕倒急救”，很多人第一反应是“掐人中”，但注意！该手法属于专业中医操作，对穴位定位
“医生，我听说早餐不能随便吃，不然血糖会乱，是这样吗？”一位司机在就诊时提出疑问。 这个问题看似简单，但涉及到的细节却不少。早餐对糖尿病人来说非常关键，一天的血糖波动和早晨的选择关系很大。很多人把注意
你有没有过这样的经历：朋友聚会时，你发现自己身边的饮品和小吃全是高热量的美味，而自己却不知不觉中吃了太多？想知道这些美食背后可能隐藏着什么健康风险吗？今天我们就来聊聊一个被忽视却影响深远的健康问题——
谁说“妇科病”是女人的专利？很多男性连“HPV”三个字母都没搞清楚，就已经被它悄悄“盯上”了。有些人以为自己铁打的身子，什么病都奈何不了，结果却在不经意间中了招。你以为它只是个“宫颈癌病毒”？那就大错
生命故事 “真没想到，摔了一跤在家躺了两周，差点躺没了命！”近日，57岁的王阿姨（化姓）在东南大学附属中大医院介入与血管外科康复出院时，仍心有余悸。原来，她因外伤卧床两周后，左腿突然肿得厉害，原来
“短寿吃肉，长寿吃豆？”。老李是山东济南的一名退休公交司机，平日身体硬朗，就是血压有点高。去年体检时，医生提醒他：“肾功能开始走下坡路了，饮食得清淡点。”他一听，立刻把饭桌上最爱的红烧肉、酱牛肉全撤了
说起高血压，不少人认为它只是一个“数字问题”，只要想办法将血压数值降得更“好看”就够了。实际上，高血压是心血管病进展的起点之一，如果置之不理，可能造成血管及心、脑、肾等多个器官损害。《中国心血管病一级
刘瑜,副主任医师,研究生学历。 院外任职:中国中西医结合学会第二届养生学专业委员会青年委员,北京中西医结合学会第二届感染专业委员会青年委员。 学习经历:2009年毕业于北京中医药大学中医学七年制(中
“人生如戏，全靠演技，但真心却难藏于虚情假意之间。”在两性交往中，每个人都扮演着各自的角色，有的真心相待，有的却只是逢场作戏。女人若想分辨身边的男人是真情还是假意，不妨留意他是否拒绝这三个主动行为，因
亲爱的宝子们！大家好，我是开心！ 美食带来的快乐，是生活里最直接的幸福。但对胃不太舒服的人来说，吃进去的食物可能变成负担。很多时候，那些被贴上 “健康” 标签的食物，反而会悄悄伤害胃部，让消化功能越来
