健康资讯
下馆子吃饭，聪明人都不点“这4样”，全都是预制菜！
现在下馆子，你有没有发现一个变化： 以前点完菜，等个二三十分钟很正常；现在很多店，十分钟不到，四菜一汤就齐了。 味道呢？ 每次吃都差不多， 没有小时候那种“这...
如何预防毛囊炎反复出现？《大医生健康说》王利兰主任讲解
毛囊炎的反复发作，不仅给患者带来身体上的痛苦，还严重影响了生活质量。那么，如何才能有效预防毛囊炎的反复出现呢？《大医生健康说》栏目邀请了北京皮肤病专家王利兰主任...
每天吃一个鸡蛋错了？医生建议：上了年纪的人，鸡蛋应该这样吃
每天一个鸡蛋，到底是"营养佳品"还是"胆固醇炸弹"？最新的医学研究和医生观点，可能会让你大吃一惊。 一、"每天一个鸡蛋"错了吗？其实恰恰相反 对于绝大多数健康...
不用饿肚子！研究找到更适合国人的“黄金吃法”，减脂又护心
提到健康餐，很多人的第一反应是：水煮鸡胸肉、水煮菜、沙拉轻食、戒掉主食……打住！如果健康饮食=苦行僧式的生活，那估计99%的人都坚持不过3天。 好消息来了！最近...
【图解教学】增强指力-卸骨术基本功之伤骨断筋手功
卸骨术基本功之伤骨断筋手功是练指，辅助卸骨拿筋的优秀功法。它练法自成一家，风格独特。其功主要靠解绳结来增强指力。 练气 采用顺式呼吸，鼻吸鼻呼。 清晨起床，活动...
原创 男性失业一年，离婚率居然高达80%！网友：这是不是制造焦虑？
近日有网友发帖感慨，这是不是制造焦虑？ 起因就是这个话题，也是一组扎心的数据： 男性失业一年，离婚率居然高达80%，很多人第一反应是不信，不就是一年没挣钱吗?...
直播预告丨春分节气聊养生，专家组团送“干货”，就在3月19日上午10:00！
春分至，阴阳平，正是养生关键时！3月19日（周四）上午10:00，山西省卫生健康委将召开“时令节气与健康”新闻发布会，特邀五位省内权威医学专家，围绕春分时节慢性...
甘油三酯偏高不能吃橘子，医生劝告：血脂高，4种水果建议别吃
血脂偏高的人平时饮食需要格外注意，尤其是甘油三酯水平高的人群，很多人可能没意识到水果虽然健康，但有些水果其实不适合过量吃。 近期临床观察显示，甘油三酯升高的患者...
裴海旭：肺结节边缘模糊，是恶性的征兆吗？
“我的肺结节报告写着边缘模糊，是不是就是恶性的？”“边缘模糊和边缘光滑，到底有什么区别？”在临床咨询中，裴海旭经常遇到这样的疑问。很多人体检查出肺结节后，一旦看...
原创 男子跟相亲对象结婚没有话题，两人没交流各种刷手机：搭伙过日子
男女之间的结合，是人类社会中最为基本的现象之一。它遵循着自然界的一些规律，但与此同时，作为高级动物的人类，彼此之间的婚姻关系并非仅仅是结合那么简单。人类需要交流...
自制水果沙拉，让你轻松“瘦”出好身材
想吃得健康又不耽误减脂？试试自制水果沙拉吧！它可是兼顾美味与健康的理想选择，既能满足你的口腹之欲，又能帮你管理体重。下面就结合最新实用指南，为你分享科学搭配方案...
图解 | 肝透支有多可怕？全过程曝光
今天（3月18日）是第26个“全国爱肝日”。 肝脏，被称为人体“沉默的器官”，它日夜承担着解毒、代谢、合成等多项关键功能。然而，生活中多种不健康的习惯，都会对肝...
反常性痤疮，是怎么回事？
有些疾病虽看似不严重，却影响着许多患者的生活质量，甚至长期被误解、误诊、漏诊。化脓性汗腺炎又称反常性痤疮，就是这样一种需要被更多人关注的皮肤疾病。 化脓性汗腺...
原创 查出甲状腺滤泡状癌，和乳头状癌有什么不同？
提到甲状腺癌，大家最常听到的就是“乳头状癌”，总说它是“懒癌”，预后好、不用太担心。但如果查出的是“滤泡状癌”，很多人就会慌神——它和乳头状癌到底不一样在哪？是...
【健康科普】——前列腺炎，男性健康的“隐形困扰”，今日科普教你如何科学应对！
前列腺炎：男性健康的“隐形困扰”，医生教你科学应对 很多男性朋友是否曾经历过尿频、尿急、尿痛，或是会阴部、下腹部隐隐作痛？这些看似“小毛病”的背后，可能隐藏着一...
原创 男子吵架后睡在别人炕上，妻子找到他跪地哀求：我错了跟我回家吧
俗话说，夫妻没有隔夜仇，床头吵架床尾和。这句话其实提醒我们，在婚姻中，争执是不可避免的，但关键在于如何化解。夫妻双方如果在争吵后各自冷静下来，给彼此一个机会，就...
紫苏+黑豆=养生神器？这款祛湿暖胃的家常汤水做法简单，四季皆宜！
在日常生活中，我们常常会忽视那些看似普通的食材，殊不知它们的搭配和使用方式，能够为我们的健康带来意想不到的好处。特别是在季节交替的时候，气温变化无常，很多人会感...
【中医养生】春分遇龙抬首，顺时养生正当时
壹 CHUN FEN 春分节气 本周五，我们将迎来农历二月的第二个重要节日——春分，恰逢民间所说的“二月二，龙抬头”。这一天，既是天地阴阳平衡、昼夜均分的节...
减肥，禁止这几个无卵用行为
在减肥过程中，很多看似“能瘦”“很努力”的行为，其实不仅没效果，反而可能拖后腿、伤身体、打击信心。我们需要避开减肥误区，学习科学的减肥理念，才能健康的瘦下来，收...