健康资讯
警惕！血常规报告中这2个指标异常，癌症可能“悄悄来临”
血常规中的2个指标异常，竟然可能提示癌症！ 去医院，几乎每个人都要做的一项检查——血常规检查。 但拿到血常规报告后，面对密密麻麻的二十多项，每个字都认识，组合在...
原创 那些不怎么样的家庭，后代都是易疲劳体质
你有没有发现，身边总有两种年轻人。 一种人看着就有劲，想做就做，试错很快，恢复也快。 另一种人并不笨，也不是没目标，可一到关键时刻就像电量告急，脑子很清楚，身体...
原创 西瓜立大功？医生发现：若是能常吃西瓜，4个好处不请自来
西瓜作为夏天最常见的水果之一，最近又被医生关注了，因为如果能经常吃西瓜，的确会带来一些意想不到的健康好处。 尤其是在高温季节里，很多人都靠它解渴消暑，但殊不知西...
原创 明日小满，提醒中老年人：1不洗、2不坐、3不吹、4不吃，平安入夏
老话常讲“节气不饶人，顺时少生病”，老祖宗流传千年的节气养生智慧，从来都藏在日常的衣食住行里。2026年的小满节气如约而至，作为夏季的第二个节气，小满标志着万物...
原创 体内毒素排不出去？天然清肠食材，温和代谢无负担
很多人常年面临代谢差的困扰：晨起疲惫、小腹坠胀、大便不畅、皮肤暗沉粗糙，其实大多是肠道垃圾堆积、毒素无法正常代谢导致的。肠道是人体最大的排毒器官，比起猛吃泻药、...
河南省2026年国际家庭日主题活动暨托育服务宣传月活动启动
本报讯（记者 丁 玲 王 婷）5月15日，在第33个国际家庭日当天，由河南省卫生健康委主办，南阳市卫生健康体育委、河南省肿瘤医院、医药卫生报社承办的“河南省20...
原创 人不会无缘无故患带状疱疹！医生：得带状疱疹，离不开这5点
最近，带状疱疹好像越来越频繁地被提起，尤其是在中老年群体里。很多人都觉得奇怪，自己平时也没什么大毛病，为什么突然就长了带状疱疹呢？殊不知，这并不是无缘无故发生的...
夜深人静耳朵“嘶嘶”响？中医把耳鸣分为4种，快来对号入座
很多人都有过这样的经历：夜深人静时，耳边总传来“嘶嘶”或“嗡嗡”的声音，但周围明明没有声源。这就是耳鸣——一个看不见、摸不着，却让人心烦意乱的“不速之客”。 中...
原创 雪碧再次被关注！医生：高尿酸者喝雪碧，不用多久或有5变化
雪碧再次被关注！最近有不少人开始讨论高尿酸患者是否能喝雪碧，尤其是在炎热的夏天，一瓶冰凉的雪碧似乎成了很多人的首选解渴饮料。 然而，医生提醒，对于高尿酸的人来说...
精索静脉超声，守护男性生殖健康
在男性健康问题中，精索静脉曲张是十分常见却容易被忽视的病症，高发于青壮年男性。长期久坐、久站、缺乏运动、不良生活习惯，都会导致精索静脉回流不畅，引发血管迂曲扩张...
原创 皮肤上长出“这东西”，说明你的血脂太高，再酗酒或有生命危险
今年56岁的张大爷，平时最爱喝两口白酒，每天晚饭都要喝上半斤，从不节制。前段时间，他发现眼皮上长出了几个淡黄色的小疙瘩，摸起来软软的，不疼不痒，便没放在心上。 ...
你咽下去的每一个委屈，胃都替你记着
长期压抑情绪的人，胃病发病率是普通人的3倍。这不是危言耸听，是心理学研究的真实发现。 遇到糟心事，你以为忍忍就过去了，把委屈强咽下去就没了。但你不知道，这一切你...
立夏养生丨养心健脾，中医专家推荐五道药膳
立夏作为夏季的第一个节气，意味着春去夏来，万物至此皆繁茂长大，天地间阳气愈发旺盛，日照渐长，气温攀升，雷雨增多，自此开启湿与热交织的季节。此时节，人体阳气也随自...
科学减重健体 携手健康同行
为积极响应“健康中国”行动号召，倡导科学健康的生活理念，引导中心全体职工养成良好作息与规律运动习惯，摆脱超重困扰、强健身体素质，我中心组织开展健康减重比拼活动，...
原创 胡萝卜立大功！专家建议：胡萝卜能改善5大慢性病，可以常吃
内容仅供参考，如有不适请线下就医 你有没有发现，家里的胡萝卜总是被当成"配角"，炒个菜垫个底，从来没人当回事？但你知道吗，就是这根看着普普通通的橙色蔬菜，竟然...
原创 越来越多的人脑出血去世！医生含泪苦劝：这6件事，再爱也要戒掉
凌晨五点半，天还没亮透，62岁的老周已经在厨房忙活。前一晚和老友聚会，他喝了点酒，回家后又熬夜刷短视频到一点多。 早上起床时，他觉得后脑勺发紧，以为是“没睡好”...
原创 男人长期冷落你，只能说明一点
两个人在一起，最怕的不是争吵，不是分歧，而是沉默。 那种长久的、习以为常的沉默，像一堵透明的墙，你明明看得见他，却再也触碰不到他的温度。 很多女人在这种冷落里反...
小满养生｜湿热缠身、脾胃不适？中医教你顺时养身，安然度夏
温风拂穗 / 小得盈满 湿热缠身、脾胃 不适 ？ 中医教你顺时养身，安然度夏 “小满，四月中，谓麦之气至此方小满，因未熟也。” 当枇杷泛黄、麦浪初盈，初夏的湿热...
原创 甜食是肝病杀手？医生发现：若想肝脏健康，这4种甜食别常吃
甜食一直是很多人生活中的小确幸，蛋糕、糖果、饮料、冰淇淋几乎无处不在。尤其在快节奏的生活里，甜食能快速带来满足感，短时间内让人感到开心。 但殊不知，过量吃甜食对...