健康资讯
原创 你儿子都快饿成非洲难民了！教师母亲和儿子一起减肥，网友怒了
在当今社交媒体盛行的时代，人们热衷于在网络平台上分享自己的生活日常。一名女老师也不例外，她在网上晒出了自己跟小学儿子的周末日常。这本该是一段温馨且充满生活气息的...
核磁报告上的"伪影"是什么意思？
门诊上经常有这样的对话："医生，您看这'伪影'是啥意思？是不是有什么东西没照出来？"今天就说说这个词，一个常见但挺容易让人担心的表述。 什么是伪影？ 在医生眼...
清明前后，3种肉要多吃，补气血增免疫，中老年骨骼更强壮！
清明前后，3种肉要多吃，补气血增免疫，中老年骨骼更强壮！ 清明前后气候多变，人体的新陈代谢加快，但阳气尚未完全旺盛。 尤其对中老年朋友来说，选对肉多吃肉补气血...
吃对、动对，控好血压不费力
血压忽高忽低、常年控制不好？ 问题往往不在药，而在吃和动 高盐重油、久坐不动 是高血压的重要诱因 只要把饮食调对、运动做对 血压就能更平稳，身体也更轻松 今天就...
原创 52岁男子戒酒一年后，肝硬化离世？医生叮嘱：戒酒但要注意3件事
去年春天，李先生（化名）下定决心戒酒。他曾每天小酌数杯，庆祝生活中的小确幸，也在工作压力下用酒解乏。 家人欣慰地以为，戒酒就是健康回归的开始。然而，一年后，他...
老年骨健康生活方式指导手册
报告依据《老年骨健康生活方式指导手册》整理，围绕饮食营养、科学运动、生活习惯与安全三大核心，为老年人提供系统化骨健康维护方案，助力延缓骨骼衰老、预防跌倒与骨质疏...
女人比男人容易老？简单4招就能养颜、抗皱、防衰老
女人比男人容貌更易显老，这种情况其实挺常见的，甚至还有科学依据支撑。 在种种“不公平”情况下，如何才能让自己尽量保持青春？学会正确呵护自己，才能顺利走上逆时...
原创 医生：男性一旦彻底戒烟，过不了5个月，身体会收获5个改变
近来不少男性开始重新看待吸烟这件事，有的是体检报告里出现了异常，有的是运动时明显感觉不如以前，也有人只是觉得整个人状态在往下走。 很多人会反复问一个问题，就是一...
5招「长寿伸展动作」让身体年龄-10岁！放松肩膀僵硬，抗衰改善久坐驼背圆肩！
说到长寿，很多人首先想到的是调理肤质，让肌肤由内而外散发光彩，这确实是个值得追求的目标，健康保养产业也深谙此道，所以“长寿”“抗衰”等词频繁出现在保健食品、护肤...
突然“开挂”或是危险信号！如何辨别双相情感障碍？
3月30日是世界双相情感障碍日，这一天恰逢天才画家梵高的生日，他也被认为是双相情感障碍的典型代表 —— 既像燃烧的星空般绚烂，也因无尽的深渊而陨落。 近年来，...
一口咬住江南春 | 这款会养生的“清明果”，专为“熬夜党”定制
春至清明 艾草飘香 在江南，读懂春天的方式，简单到俯身采一把田埂间的艾草，便能将苏醒的大地，一并揉进这抹青翠里，蒸出名叫“清明”的时节之味。 今年，结合春日养生...
春天已至，医生叮嘱糖尿病人：宁可吃点馒头，也别天天吃这4主食
“医生，我明明主食吃得不多，怎么血糖还是高？”三月的一个上午，55岁的老刘拎着一袋“全麦粗粮饼干”，皱着眉头坐在内分泌门诊。他很自豪地说：“医生，我现在都不吃白...
严控血压守健康，远离高血压隐患
高血压是常见的慢性心血管疾病，被称为“无声的杀手”，发病隐匿、前期症状不明显，却会悄悄损伤心、脑、肾等多个器官，诱发脑梗、肾衰竭等严重并发症，做好防控刻不容缓。...
帕金森患者的新希望：祛风百脉疗法，熄风、通络、养血三步走
个人观点 仅供参考 如有不适及时线下就医 从中医角度深入剖析，帕金森病的核心症状——肢体震颤，其病机恰如风吹树叶，根基不稳则摇曳不止。当肝肾功能衰退，阴液不...
节气养生智慧 | 告别“青丝危机”：中医教你从根养护，养出浓密亮泽秀发
告别“青丝危机”： 中医教你从根养护，养出浓密亮泽秀发 头发，是中医“望诊”中衡量气血盛衰的重要标尺。古语云：“发为血之余，肾之华在发”。无论是频繁脱落、发丝细...
原创 医生提醒：两种肉类容易导致孩子白血病，妈妈们购买时警惕
“医生，我家孩子才7岁，怎么会是白血病？”在儿科血液科门口，刘女士一边哭一边自责：“是不是因为他爱吃肉？是不是我买错东西了？” 原来，孩子平时最爱吃的，是各种腌...
原创 “伤脑大户”被公布，是酒精的10倍，医生：不想痴呆缠身，要少吃
王大爷每天早晨照例吃一碗白米粥，午餐和晚餐也离不开米饭和咸菜。 家人总说：“你吃得清淡，没事的。”可电视里营养医生突然说：“这些看似普通的主食和腌制食品，其实...
加拿大科学研究：蒲公英能在48小时内杀死98%的癌细胞，可靠吗？
“你听说了吗？微信上都在传，说蒲公英可以在48小时内杀死98%的癌细胞，还说是‘加拿大科学研究证实’的，我打算不化疗了，改喝蒲公英泡水。”在肿瘤门诊，老王一脸认...
提醒中老年，春天除了吃荠菜，多吃4种，增免疫养肝护肝！
提醒中老年，春天除了吃荠菜，多吃4种，增免疫养肝护肝！ 提醒中老年朋友，春天除了吃荠菜养肝以外，还有很多应季菜值得一试。 下面分享4种，增免疫养肝护肝，做法简...