健康资讯
原创 杨小红主任：一味降糖很快的中药，搭配几味药，能稳糖控压、缓解口渴乏力，胜似胰岛素！
提到降糖，很多糖友第一反应是西药和胰岛素，却不知道中药里藏着一位“降糖快手”——鬼箭羽。这味听起来有点“武侠气”的药材，其实是卫矛的带翅枝条，在中医里被用来调理...
为什么北方人比南方人更容易得糖尿病？
作者：常芳菲 编辑：Yang 这个夏天，年轻人在外卖三巨头联手做的“饭局”里，咽下奶茶的甜蜜。 而另一边，他们对血糖的担忧也无法停止。中国疾控中心慢病中心最新发...
每年100万人因肾病而死！医生忠告：夏季宁愿喝水，也别乱吃3物
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
手足口病高发季：家庭防护“三步法”，阻断病毒传播
每年夏秋季，尤其是5-7月是手足口病的高发季节，这种由肠道病毒引发的急性传染病，专挑5岁以下儿童“下手”。看着孩子手心、脚底冒出红疹，嘴里长满溃疡，家长既心疼又...
消炎药和抗生素到底有何区别？
消炎药和抗生素是日常生活中用于治疗或缓解炎症和感染的药物。然而，许多人并不清楚这两种药物的区别和使用方法。本文将详细介绍消炎药和抗生素的作用原理、种类及使用注意...
小暑后，这汤起劲喝，胜补药！热乎乎一碗下肚，逼走湿气、清热解毒还降火
最近的天气真的是令人很难受，又热又燥！身体黏糊糊的，晚上睡不好，白天起不来，牙龈也上火肿出了一个包，精神状态也不佳，做事提不起来劲，吃饭还没胃口。 天热上火，...
原创 吃面多容易得抑郁症？蔡康永也被“血淋淋”的数据惊到说不出话
#吃面多容易得抑郁症？蔡康永也被“血淋淋”的数据惊到说不出话 在一次节目中，蔡康永听闻了一项令人咋舌的调查数据，不禁瞠目结舌。数据显示，吃面多的人群患抑郁症的...
天越热越要防 “寒”！生姜是救星，这样吃告别空调病
北京今年天气尤为反常，异常湿热。特别是现在正值三伏天前夕，湿热交蒸的环境，不仅让人体感到不适，更是湿气趁机入体、破坏体质的高发期。 严格来说，现代人在夏天感受热...
原创 守门之战：二战后苏军奇袭日本，打完觉得略丢人，日本却内心不甘
好的，我帮你把这篇文章按段改写，保持原意的同时稍作细节丰富，整体字数变化不大： --- 1945年8月15日，日本天皇发布了“终战诏书”，正式命令日本军队向...
旅游管理学院开展“以智赋能—助力乡村旅游” 暑期社会实践活动
为积极响应国家乡村振兴战略，深化学院产教融合，发挥学院专业特色与优势，根据学校《关于开展2025年大学生暑期文化科技卫生“三下乡”社会实践活动的通知》文件精神，...
医生再次提醒：夏季炎热，吃完降压药后，请务必警惕这4个风险！
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
原创 同样减重，关晓彤健康餐一看，才觉鹿晗瘦得有些不自然
在今日，关晓彤的健康餐分享再度引发热议，甚至登上了热搜！这种看似不错的减肥方式，让众多网友热情讨论。不过，相比之下，最近瘦得脱相的鹿晗更是让人感到惊讶。 先来看...
父母需要提高注意力！如果您的女儿出现情绪失控
来访者阿娜是一名大一女生，身材娇小，入睡不好，总做梦。 初次来到咨询室的时候，情绪低落，感觉压抑，说话小声。 来访的原因是她情绪波动太大，时而高昂，时而低落，...
聊聊血液肿瘤患者如何重建免疫防线
一位“总在感冒”的康复者 我们先从一个可能就发生在你我身边的故事说起。 60岁的陈先生（为保护隐私，此处为化名）是一位非霍奇金淋巴瘤（NHL）患者。经过大半年的...
甲状腺结节可能会有哪些压迫反应？
甲状腺结节是局部甲状腺细胞异常增长出现的团块，常由缺碘、正常甲状腺细胞过度增生、放射性损害、遗传等因素造成。患者一般无明显症状，随着结节逐渐增大，可能会造成压迫...
医生发现：能活到95岁的长寿者，大多在65岁，就不碰这5事了
【[礼物]福利礼包赠送中】每天将在收藏、点赞并评论留言的读者中抽出幸运中奖者，欢迎大家参与活动！ “我爸六十五岁以后突然不抽烟了，也不熬夜了，吃饭也清淡多了，...
医生：降血脂的秘诀找到了！多走路排在第三位，前2位很少有人做
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
中医饮食巧解肿瘤治疗 “四大困扰”，在家就能做的康复指南
肿瘤治疗带来的恶心呕吐、黏膜溃疡、白细胞低下和手足综合征，像四座大山压得患者身心俱疲。对此，赵建华主任为大家分享中医与饮食调节搭配的 “组合拳”，能从内而外减轻...
原创 警惕！冷藏超时的5种食物，可能增加肺癌风险
冰箱里的"隐形杀手"，你真的了解吗？ 你有没有想过，每天打开冰箱顺手拿出的食物，可能潜藏着威胁健康的"隐形杀手"？它们悄无声息地滋生，甚至可能成为肺癌风险的幕后...
“赵露思抑郁”刷屏：“微笑抑郁”和“假抑郁”如何区别？
文：剑圣喵大师 >>>01<<< 赵露思在元旦凌晨发长文自曝长期抑郁，直至眩晕、呕吐、体重跌到 36 kg 才停工。她说：“想让大家直观看到抑郁症的疼痛。”舆论...