健康资讯
原创 朱砂安神丸三大新用：抗焦虑抑郁，治疗失眠，辅助治疗癫痫
在中医药的世界中，朱砂安神丸也是一味比较常用的中成药，而如今这一传统古方，正逐渐被现代医学研究挖掘出诸多新用途，尤其在抗焦虑抑郁、治疗失眠以及辅助治疗癫痫方面，...
将主食更换一下，坚持6周，全身炎症水平都降低了
炎症水平，作为衡量身体炎症状态的重要指标，与疾病之间存在着千丝万缕的联系。炎症水平较高，容易诱发糖尿病、心血管疾病慢性疾病，以及提升肝癌、结肠癌等癌症发生率。 ...
原创 男生说“想你了”怎么回？反撩话术让他彻底沦陷！
“宝贝，我想你了。”当手机屏幕亮起这句话时，你是心跳加速还是手足无措？是秒回“我也想你”还是假装高冷等半小时？其实，男人的“我想你”背后藏着三个潜台词：“我需要...
让男人独宠你一人的秘诀：三懒
01. 两性交往中，女人管东管西，会让男人产生反感，想要结束这段感情。不想在一起了，就不会认真对待了，做出来的事情，都是很伤人的。 可以走到最后的两个人，就这样...
分享一个抑郁时期提升行动力的好方法
小眠宝 分享一个抑郁时期提升行动力的好方法 一旦你犹豫要不要去做某事，开始要陷入想、内耗，那就马上去做，哪怕你没什么动力，做的过程也毫无愉悦感。 比如你想去...
原创 历史上的德国：伊默尔王朝的崛起，在历史上有着怎么样的地位
伊默尔家族的历史起源可以追溯到10世纪初的德国，那时他们主要居住在现今的赫塞尔省地区。早期的祖先们在那里获得了一块肥沃的土地，并在此安营扎寨，逐渐开始发展家族事...
原创 抗抑郁运动大比拼，第一名竟不是跑步！而是它…
你是否曾在生活的压力下感到情绪低落，甚至怀疑自己陷入了抑郁的旋涡？ 在对抗抑郁的道路上，运动一直被视为一剂天然良药。 很多人第一时间会想到跑步，然而在众多抗抑郁...
省中医美6‖二十四节气养生茶全攻略
前言 用心诠释，放心医美。日前，河北省中医院医疗美容中心成立。该中心以“中医为根 科技为翼”，严格按照公立医院要求，为您提供规范、安全的个性化医美，特开设“省中...
减肥食谱大公开！三餐这样吃轻松瘦
减肥是一场需要科学规划饮食的“持久战”，一日三餐的合理搭配至关重要。吃得对，既能满足身体营养需求，又能助力消耗多余热量，达到减肥目的。接下来，就为大家分享一些营...
紫苏生姜水：老祖宗的智慧茶饮，养生功效超乎想象
爷爷奶奶那辈，总是爱鼓捣一些“土偏方”，紫苏叶加生姜泡水喝，就是老一辈人传承下来的偏方。 以前看家里的老人喝，觉得这种方法土掉渣，怎么会有人拿调味料煮水喝呢？长...
《主动健康 乐享生活——疼痛自我管理》正式出版
本书汇集了丰富的智慧和经验，从疼痛的基本概念、理论，到疼痛的自我评估、自我管理技巧，再到生活方式的调整、药物管理等方面，提供了详尽的指导和建议，为慢性疼痛患者提...
女性卵泡直径大于1cm后不破，还能怀孕吗？
女性卵泡直径大于1cm后不破裂，这种情况在医学上被称为未破裂卵泡综合征（LUFS）。在这种情况下，卵泡虽然发育正常，但排卵过程未能顺利完成，卵子无法从卵泡中释放...
【预告】7月20日治未病中心主任刘扬扬做客直播间，谈大暑节气养生相关问题
大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季最后一个节气。大暑是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。 7月20日，17:00-17:30...
传言“苦瓜能降血糖、清血管”！真是如此吗？速看！
有人说“苦瓜能降血糖、清血管”，有人说亲测无效，有人说营养专家认可其价值。到底哪种说法更靠谱？ 首先，传言并非空穴来风。 现代科学研究确实在苦瓜中发现了一些具...
容不容易心梗，先查血常规！医生苦劝：65岁后，这3个指标要重视
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
真有不伤身还效果好的减肥药吗？江西瀚宸告诉你答案！
关于减肥这件事，很多人对于身材管理那可是很多人的头等大事。不少人都幻想着能有一种神奇的减肥药，吃了既能轻松瘦下来，又不会对身体造成任何伤害。那到底存不存在这样的...
原创 春季常食香菜！专业研究：7天见证5大健康转变
宝子们，咱先来唠唠香菜这个 “神奇物种”。它在美食江湖那可是 “爱恨交织”的大明星，有人爱它爱得深沉，觉得它是点化黑暗料理的魔法神器；有人却对它敬而远之，感觉像...
六个原则 指导老年人合理用药
随着年龄的增长，老年人身体各器官、系统功能逐渐衰退，易患多种疾病，如糖尿病、冠心病等慢性病，都需通过长期的药物治疗进行控制。但由于老年人对药物的敏感性强、耐受性...
甜玉米VS糯玉米，你的减肥食材选对了吗？
众所周知，玉米是减脂的“黄金粗粮”。但市面上有甜玉米、糯玉米等多个玉米品种，它们都是优选的减肥食材吗？近日，一位科学科普博主展开了关于吃哪种玉米减肥的话题讨论，...