健康资讯
原创 50岁女子查出糖尿病，天天吃秋葵，复查时医生惊叹：这5点做得好
“我就每天吃秋葵，血糖就稳下来了，对吧？”这位50岁女性患者在复查时好奇地问医生。 她的血糖水平比几个月前明显改善，心里也明白，单单依赖秋葵并不是血糖控制的“万...
中网综合-辛纳男单夺冠 女单头号种子决胜盘吞蛋爆冷出局
新华社北京10月1日电（记者王春燕、肖亚卓）2025年中国网球公开赛1日在钻石球场决出男单冠军，头号种子辛纳以两个6:2击败勒纳·钱成功登顶。女单赛场则接连爆出...
原创 吃甲钴胺的人要小心，这些注意事项你要记在心上，可不是开玩笑
你熟悉“甲钴胺”吗？ 甲钴胺是一种内源性的辅酶维生素B12，与普通的维生素B12相比，其不需要经过肝脏代谢以及转化，直接就能被人体利用，所以在效果上也要好于普...
深夜的刺痛与晨间的希望：一位设计师的腕管综合征康复之路
——记北京刘玉莲主任复诊治疗“鼠标手” 凌晨3点，李女士又一次被右手剧烈的刺痛惊醒。作为北京某知名设计公司的平面设计师，过去两年里，这种"像针扎般"的麻木感已成...
调查研究发现：男性若突然戒烟，用不了多久，肺部或出现3种变化
近来不少人关心一个问题，那就是长期吸烟的男性，如果突然把烟戒掉，身体会不会立刻产生一些明显的反应。 很多人心里其实都带着疑惑，因为毕竟烟龄长了，身体早就习惯了尼...
原创 比红枣还鲜甜，比黄芪还营养，每天吃它5颗，补血补气，安神养颜
今天要跟大家分享一个我最近迷上的小甜汤，不仅味道绝了，而且特别适合咱们这些天天忙到脚不沾地、偶尔还会“电量不足”的现代人。这碗汤的主角，就是看起来普普通通、吃起...
饮用水补充矿物质靠谱吗？《膳食指南》：食物为主，水为辅
喝矿泉水真的比喝纯净水更健康吗？自来水、纯净水、矿泉水哪种更健康？这是很多人关心的饮水问题。本文结合中国工程院院士王浩等权威专家观点，从饮水层次、矿物质补充等角...
慢性乙肝病毒患者，真的能远离肝癌吗？
大家身边可能或多或少都有慢性乙肝病毒患者，而肝癌又是让很多人谈之色变的疾病。那么，慢性乙肝病毒患者到底能不能远离肝癌呢？这是无数患者和家属都关心的问题。 慢性乙...
10月，少吃鸭肉和鸡肉，多吃这4肉
每年进入十月，早晚凉意浓，昼热夜寒交错，正是人最容易“虚火上炎、阳气外浮”的时候。这个节气一变，门诊里咳嗽、疲倦、反复感冒的人就多了起来。很多中老年朋友一看天气...
新生儿高危病毒RSV：如何预防与应对感染风险？
当冬季来临，很多新手父母都开始担心宝宝的健康问题。除了流感，还有一种容易被忽视但危害巨大的病毒——呼吸道合胞病毒（RSV），它对婴幼儿和老年人都可能造成严重威胁...
女艺人吐槽：喝了一个月没瘦！营养师：热量跟可乐差不多……
近日，女演员王楚然空降粉丝群，提到自己横店拍戏期间，喝了一个月奶茶店推出的纤体瓶也没瘦。“大热的纤体瓶到底能不能减肥”，一度成为了网络热议话题。 近两年，伴随“...
青岛中域教育：家长如何应对青少年的独立需求
在孩子的成长过程中，青少年阶段无疑是一个关键而特殊的时期。这一时期，青少年的自我意识迅速觉醒，他们开始渴望独立，追求自我价值的实现，同时也面临着身份认同的困惑。...
原创 人有没有血栓，散步就知道！医生：有血栓的人，通常散步有4表现
散步与血栓的“神秘关系” 你可能从未想过，走路这么简单的事，居然能和你的血栓风险挂钩。是不是觉得有些不可思议？ 最近医学界发现，散步其实可以成为你健康状况的一...
男人尿液泡沫多？别大意，可能是身体在“求救”！
异常泡沫尿，不容忽视的健康信号 在忙碌的生活中，很多男性可能都有过这样的经历：在卫生间里，不经意间低头，发现尿液表面漂浮着一层密密麻麻的细小泡沫，久久不散。这看...
今夜，大逆转！特朗普，输了！
【导读】美股低开高走，特朗普遭遇重大挫折 中国基金报记者 泰勒 大家好，长假的第二天，今晚继续关注一下海外的市场消息。 美股大逆转 10月1日晚间，尽管有美国政...
原创 中国大满贯：国乒男单首败！薛飞0-3不敌松岛辉空，主场一轮游
【激战落幕！国乒新星主场惜败日本天才少年】 经过三天激烈角逐，2025年中国乒乓球大满贯资格赛圆满收官。在备受瞩目的男单正赛首日，26岁的国乒选手薛飞迎来主...
你以为越吃越瘦？小心这6种“高热量蔬菜”反偷走你的减肥成果
午后的菜市场，刘大妈一边挑选新鲜蔬菜，一边和邻居讨论着减肥心得。“我中午就吃点红薯和玉米，补充纤维，还能减肥。”她自信地说。可体重秤上的数字却死死不降，让她百思...
原创 秋天，吃红薯南瓜不如吃它！滋肝养肾，健脾养胃，大人小孩都爱吃
谈及秋补，很多人首先想到的是红薯、南瓜，它们确实挺好，今天，木子来跟大家简单分享一种常被忽视的水里珍品，菱角。 为何称吃红薯、南瓜不如吃菱角，并非前两者不好，...
阿尔茨海默病：6个常用中成药与3个西药，对症改善认知与生活功能
阿尔茨海默病是老年人群常见的神经退行性疾病，以进行性认知功能减退（记忆障碍、语言障碍、执行功能下降）和非认知性神经精神症状（焦虑、抑郁、行为异常）为核心表现，晚...
原创 50岁后，若身体表现出4个状况，或是衰老已至，请注意及时调养
常言道：“五十岁后，衰老将至”。尽管在现代医学的发展之下，人们的预期寿命得到了大幅度延长，但对于机体老化、体质降低等症状，依旧无能为力。 而且，很多五十岁左右的...