健康资讯
网瘾：不容忽视的精神心理 “隐形杀手”
随着互联网普及，“网瘾” 逐渐成为困扰众多家庭的问题，且与精神心理健康密切相关，却常被忽视。 首先要明确，网瘾并非简单的 “爱上网”，而是指过度依赖网络，无法控...
中医说节气——霜降|滨州市中医医院脾胃病科主治医师李昊天博士
齐鲁晚报·齐鲁壹点 赵旭 霜降是秋季最后一个节气，是秋季到冬季的过渡。老话说“寒露不算冷，霜降变了天”，这节气一到，昼夜温差骤增、秋燥明显，冬天的脚步也愈发临近...
原创 “霜降吃三宝，冬天不受苦”，明日霜降，三宝指什么？顺利过冬天！
朋友们，明天就是霜降啦！窗外的树叶开始泛黄，早晚的风也带着丝丝凉意，我妈昨天还在电话里念叨："记得吃三宝啊，不然冬天又要手脚冰凉了！" 这"三宝"到底是啥？怎么...
六问上海经济：前三季度5.5%的成色如何看？
记者 王珍 问：上海前三季度GDP同比增长5.5%，这一增速怎么看？ 答：上海财经大学长三角与长江经济带发展研究院执行院长张学良对界面新闻表示，前三季度全市G...
原创 又一起吃他汀猝死！医生含泪苦劝：天凉吃他汀的人，要注意这4点
天气一凉，街头巷尾就多了不少穿着秋衣秋裤的人，火锅店也突然间排起了长队。人们总觉得秋冬季节是进补的好时候，吃得多、喝得多，活动又少，血脂升高的也不少。可就在这个...
2025年山西省股骨头坏死治疗高口碑产品推荐
衡水仁安中医骨科医院在股骨头坏死的治疗中，以其创新的非手术治疗方法而受到广泛关注。独特的李氏三联疗法结合了骨内注射中药、口服中药和外敷理疗，三种疗法齐头并进，解...
“贴秋膘”还能越贴越瘦？方法来了！| 科学减重一起来
凉风习习，您是否也开始“贴秋膘”了？ 在不少人印象里，“贴秋膘”难免会导致体重上涨、脂肪堆积。但在饮食结构丰富、生活方式多样的今天，传统“贴秋膘”的理念亟待升...
每周仅走4000步，也能显著降低老年人早逝风险
你是否曾因为年龄增长或身体原因，觉得每天走一万步的目标遥不可及？其实，最新研究告诉我们：即便每周仅有一两天能走到4000步，也能为健康带来显著的益处。 根据一项...
@广大师生 ︳秋冬季诺如病毒感染高发，科学防护是关键
诺如病毒感染是一种常见的肠道传染病，属于丙类传染病中的其他感染性腹泻病。每年10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫...
精囊炎血精反复难好？中医常用的 7大辨证方
精囊炎是男性生殖系统中较为常见的炎症性疾病，其高发性可从临床数据和流行病学观察中得到印证。根据泌尿男科相关研究显示，精囊炎在青壮年男性中发病率较高，尤其是在 2...
2025年10月推荐太仓专业儿童蛀牙预防，鑫太口腔
推荐指数：9.9 诚信指数：9.5 品牌指数：9.8 搜索指数：9.5 行业品牌榜推荐指数：9.7 2025年10月推荐太仓专业儿童蛀牙预防，鑫太口腔 儿童蛀牙...
59岁男子起夜喝水，5天后脑出血离世，医生：这5件事千万别天天做
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文章不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。 夜里起床口渴，随手喝了几口凉水，第二天清晨突感...
原创 苏州一女士因糖尿病辞世，生前天天使用胰岛素，为何还是住院了？
明明每天都按时打胰岛素，饮食上也格外注意，可苏州一位中年女士还是不幸因糖尿病并发症离世。这不是个案，而是很多糖尿病患者困惑的缩影： 我已经“很配合”治疗了，为什...
手抖震颤人群的饮食宝典：吃对食物稳神经
手抖震颤可能由特发性震颤、帕金森病或神经系统功能异常引发，合理饮食虽无法根治，但能辅助稳定神经功能、减轻症状影响。以下是经过营养学验证的饮食建议，帮助患者通过日...
医生建议：男性如果长期不喝酒，不用多久，身体可能出现6大改观
随着生活水平的不断提高，人们的饮食习惯和生活方式也发生了很大的变化，尤其是对于男性来说，喝酒几乎成了日常社交的一部分。 无论是聚会、应酬，还是和朋友闲聊时，酒似...
明天霜降，老辈人叮嘱“1不做2不买3注意”，顺应时节安稳入冬
“霜降碧天静，秋事促西风”，转眼间，我们迎来了秋季的最后一个节气——霜降。这个时候，寒气渐重，露水凝结成霜，万物随之步入收与藏的阶段。对于讲究“民以食为天”的我...
霜降时节，如何科学养生
霜降 First Frost 霜降是秋季的最后一个节气，此时的气候特点是寒与燥。一方面，昼夜温差加大，易引发感冒、关节疼痛等问题；另一方面，秋燥愈发明显，可能导...
劝告老年人：若不差钱，少吃牛羊肉多吃这4样，高蛋白低脂又美味
随着年龄的增长，身体的各个功能逐渐减弱，饮食成为了老年人保持健康的重要一环。特别是对于那些经济条件相对宽裕的老人来说，饮食的选择显得更加重要。 牛羊肉是很多老人...
“霜降补一补，入冬壮过牛”，明天霜降，记得吃1汤2肉3菜，滋补
时间过的很快，明天就是秋天最后一个节气了，这意味着冬天即将到来，在这个季节交替的时节里，为了身体能适应气候变化，需要及时进行滋补润燥，为入冬做好准备，储存好足够...
秋天，补肺黄金期：多吃这3种时令蔬菜，润肺养颜又实惠！
导读：秋天，补肺黄金期：多吃这3种时令蔬菜，润肺养颜又实惠！ 深秋的寒风掠过枝头，带走最后一片银杏叶，也吹干了空气中的水分。老传统认为"秋主肺"，此时人体最易受...