秋季进补时,以下几类人不宜吃鱼。首先是过敏体质者,他们对鱼类中的某些蛋白质可能高度敏感,进食后容易引发过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等,严重甚至会危及生命,这类人群应避免吃鱼。其次是患有某些疾病的人,比如痛风患者,鱼体内的嘌呤含量较高,食用后会导致体内尿酸水平升高,加重痛风症状,不利于病情的控制和恢复;肝硬化患者肝功能受损,肝脏的解毒能力下降,吃鱼可能会增加肝脏负担,不利于肝脏的修复。此外,脾胃虚寒的人也不宜多吃鱼,鱼性偏凉,过量食用可能会进一步损伤脾胃阳气,导致脾胃不适、腹泻等症状加重。所以在秋季进补时,要根据自身的身体状况,谨慎选择是否吃鱼,以免对身体造成不良影响。
1、肝硬化病人。
肝硬化时机体难以产生凝血因子,加之血小板偏低,容易引起出血,如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等,会使病情急剧恶化,犹如雪上加霜;
2、痛风患者。
因为鱼类含有嘌呤类物质,而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的;
3、结核病患者。
结核病人服用异烟肼时如果食用某些鱼类容易发生过敏反应,轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等,重者会出现心悸、口唇及面部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压升高,甚至发生高血压危象和脑出血等;
4、出血性疾病患者。
如血小板减少、血友病、维生素k缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼,因为鱼肉中所含的20碳5烯酸,可抑制血小板凝集,从而加重出血性疾病患者的出血症状。