办公健康网
夏至一到，整个人就像被泡在温水里，黏糊糊的没精神。老祖宗说的"长夏湿困，无病三分虚"真是戳心窝子。这时候要是还抱着冰奶茶吨吨吨，那可真是跟自己的身体过不去了。今天咱们就来聊聊三种不起眼却能救命的小豆子
咱都知道，身体得定期“打扫打扫”，把那些不好的东西排出去，才能健健康康的。其实大脑也一样，也需要排毒。而且啊，大脑排毒还有个“黄金期”，就是每晚9点之后。要是能在这个时间段做对一些事儿，对白塞病患者来
转自：扬子晚报 夏天到了，体重问题让人愈发焦虑。但总有这样一群人，体重怎么都降不下来，甚至逐渐影响到身体健康，这时候就得靠专家上点“科技”了。 32岁小伙一周瘦十斤 只因他在肠道“动了手脚” 32岁
本报讯（记者 安伟 通讯员 王力 文图）为缓解病痛给患者带来的身心压力，近日卢氏县中医院开展“戏润杏林 艺养身心”惠民活动，每周五、周六下午六点半邀请卢氏县戏迷协会为院内患者、戏曲爱好者及广大群众送来
在时代的滚滚浪潮中，医疗领域的创新犹如疾驶的列车，一路风驰电掣，以令人惊叹的速度向前推进 。受此影响，男性群体已然迎来平均寿命不断拉长的喜人局面 。许多男性在踏入 60 岁这个人生新阶段后，精神风貌依
世界卫生组织对疾病康复、抗衰老的新定义：“治愈疾病、抗衰老最根本的途径是修复细胞、改善细胞代谢、激活衰老细胞的功能”。 根据《协和医学杂志》杂志上发表的文献《间充质干细胞在整形美容领域的应用》，随着组
中度脂肪肝作为现代社会中愈发常见的肝脏疾病，其发病率呈逐年上升趋势，对患者生活质量构成威胁的同时，更可能诱发其他严重健康问题。深入探究其发病机理，对于制定有效的预防策略及治疗方案具有不可忽视的临床价值
提到祛湿，好多人首先就会联想到煮薏米水。薏米虽然不错，但是选择得依据体质来看。生薏米的性质稍微偏凉些，比较适合内热比较重的人；而经过炒制的薏米，其性质稍稍偏温，更适合体质偏寒的人。要是搞不清楚自己的体
身体活动是高血压非药物干预的核心措施，但现有研究缺乏身体活动对血压状态动态转换（如正常进展至升高、升高进展至高血压及其逆转）的纵向分析。 中国健康与养老追踪调查（CHARLS）研究最新分析提示，在没有
有一种人体必需微量元素 预防龋齿需要它 但如果过量,还会送你一副大黄牙 它就是氟 图源：新疆疾控 所以，跟氟“打交道” 把握“度”很重要 预防氟中毒，从饮水开始 一、饮水型地方性氟中毒 是什么？ 饮
油炸是一种高温烹饪方式，通常被认为对健康不利，如增加氧化应激和热量摄入，但通过科学调整和合理选择，可以尽量减少其负面影响，甚至发挥某些潜在益处。那么，如何让油炸食物更健康呢？这里为您介绍一些关键策略。
许多1-5岁的孩子因为怕黑，要家长陪睡、睡觉开灯是常见的现象。但有些孩子直到小学高年级，仍然对黑暗有恐惧，不敢独自睡觉，半夜上厕所需要家长陪伴，或是觉得黑暗中似乎有“鬼”、“怪兽”。 面对这样的孩子
说到大家在吃早餐时的饮食结构，那其中必然少不了水煮蛋，尤其是很多人早上的时间比较紧张，往往来不及烹饪较为复杂的早餐，在此情况下，水煮蛋就成为了最好的选择，既能够提供饱腹感，制作速度也非常快。 但近几年
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普
选择素食生活，是出于健康理念或是环保初心，但不少人担心吃素会营养不良。其实，只要掌握科学方法，素食者也能轻松实现营养均衡，活力满满。接下来就为你揭秘素食者保持营养的实用秘籍。 一、蛋白质，能量基石
数码投影仪作为现代会议、教学和娱乐的重要设备，其色彩表现力直接影响着观众的视觉体验。出厂设置与专业校色仪调整后的差异，是许多用户关心的问题。出厂设置是投影仪在生产过程中预设的标准参数，旨在提供基本的色
为深入贯彻落实新时代党的统一战线工作方针，强化医院党委对统战工作的全面领导，充分激发民主党派成员、党外业务骨干、知识分子及少数民族职工等统战群体的专业潜能，6月16日，长春市第四医院（长春市胸科医院、
我们的老祖宗很聪明，很睿智，造每一个字的背后都包含了这个字的深层意义，癌症的“癌”字其实就包含了癌症发生的几个主要因素。 “癌”字由三个口，一个山，一个病字旁组成，细细的琢磨下，此刻的你明白没有？ 其
别再乱补了！这6种被忽视的平价食物，比燕窝还补气血还能调三高 很多人调理身体一头热，补血靠红枣、养气靠鸡汤，结果越补越累，三高照旧。其实真正能补气血、调节三高的，不是价格高，而是吃得对。 下面这6种
5月7日中国武器在印巴冲突中一举成名，可见国的武器经历不经历过实战并不重要，初出茅庐也可能退敌三千里。 此次中国枭龙战机能够使用霹雳导弹摧毁阵风战机、俄制战机、以色列无人机和s400防空系统，靠的是共
