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萎缩性胃炎的食疗核心是 “温和滋养、修复黏膜”，既要避免刺激胃黏膜，又要通过食材补养脾胃之气。结合中医 “胃喜润恶燥、脾喜温恶寒” 的特点，推荐这样搭配： 基础原则 选细软、温热、少渣的食材，避免生冷
早上起床后，手指关节像“锈住了一样”难以活动，经过半小时甚至更久的活动才逐渐缓解——很多类风湿患者都经历过这种“晨僵”现象。广州华康中医医院提醒，晨僵不仅是类风湿性关节炎的典型表现，更是反映病情活跃与
导语：同样的饭菜，为什么有的糖友吃了血糖飙升，有的却稳稳当当？这背后藏着哪些不为人知的“控糖玄机”？今天，我们就来揭秘那些影响血糖反应的隐藏因素，助你吃得更聪明！ 一、同样的饭菜，血糖反应为何不同
最近，表姐计划着带孩子回老家走访亲友，孩子却百般不乐意。 这已经不是孩子第一次这么抗拒出去玩了。 想到娃平时也很宅，表姐很愁。她担心孩子内向的性格交不到朋友，将来出社会吃亏。 所以一到周末假期，她就会
文编／一飞 △讲述人 宋群 前言 1962年高考时，我在李老师的全力帮助下顺利考上了长沙工程兵学院。李老师是我高中三年的班主任，在我离开后第二年便晋升为副校长。她不仅是我的老师，更是我人生中的重要引路
坐骨神经痛压迫腿疼可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、生活方式调整、中医理疗等方式缓解。坐骨神经痛通常由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、脊柱狭窄、外伤、肿瘤压迫等原因引起。 1、物理治疗： 物理治疗是缓
糖尿病足，这一糖尿病最严重的慢性并发症，正在成为我国公共卫生领域的一大挑战。随着糖尿病患病率持续攀升，临床统计显示，我国50岁以上糖尿病患者中，糖尿病足1年新发率达8.1%，总截肢率高达19.3%。国
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普
31 岁的外卖骑手小张（化名）这几个月总觉得头晕乏力，蹲下去再站起来，眼前发黑。几次查血都提示贫血，却始终找不到原因。 此次小张为寻找彻底医治，来我院消化内科姚晶晶主任门诊就诊，进一步检查后，一张肠镜
大众卫生报·新湖南客户端7月23日讯（通讯员 郭忠聪）当体重超出健康范围，其带来的影响远不止体型变化，它可能成为糖尿病、心血管疾病等慢性病的“助推器”，也与多种癌症的发生风险存在隐秘关联，给自身健康带
糖尿病并发症偏爱有以下7个坏习惯的人，对照看一下，如果你也有，赶紧改改，为了自己，也是为了家人。 1.暴饮暴食的人 暴饮暴食人指无论是好吃的一餐，还是普通的一餐，都得吃得特别饱，吃到自己吃下了才离开餐
一位初中男孩低头走进聊城市心理健康服务中心，一年后，他背着书包重返校园，身后是父母含泪的笑脸——十几次心理咨询，融化了他内心的坚冰。 “明明相爱，却为何总是互相伤害？”聊城市第四人民医院行为治疗科副主
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一个患者，跟我说，明天就要手术了，想吃一顿肯德基。说自从确诊，听从医嘱，各种东西都被禁止。可是自己很想吃肯德基。那么，癌症患者手术前能吃肯德基吗？ 首先，我们一起来看下肯德基的食材和制作： 肯德基（
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在人际交往中，靠谱的人如同定海神针，让人倍感安心；而不靠谱的人则如同一颗定时炸弹，随时可能带来麻烦。有人认为“靠谱”是大事上的担当，但生活中的大事并不多，一个人的靠谱与否，往往藏在日常的细节里。与男人
传 统 二 十 四 节 气 今日迎来夏季最后一个节气——大暑 正所谓“小暑不算热，大暑正伏天”。大暑节气常在中伏前后，是一年中最炎热的时期。此时，酷热盛行，自然界中湿气也依然较重。暑气与湿气夹杂，容
“50余位家长、小朋友与专家面对面探讨育儿热点话题！”上午，由顺义区社区教育中心主办，北青社区传媒协办的顺义区总第88期“家长教育沙龙”在顺义三高科技农业试验示范区热闹开启，来自各社区、各学校的50余
分手后的复合剧情总被赋予诸多浪漫幻想，不少女人会天真地以为，男人回头是因为旧情难忘，想要重新好好爱自己。可现实往往并非如此，那些所谓的“回头”，背后藏着更现实的考量。打破这层浪漫滤镜会发现，没有男人回
酷夏时节，很多人会明显感觉情绪波动变大，更容易烦躁易怒。这种现象并非单纯的“心情差”，而是生理调节紊乱（体温、激素、睡眠）与心理环境压力（不适刺激、活动受限、感官过载） 共同作用的结果。核心机制在于高
