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我是从去年六月份开始，脚底板疼的越来越明显，尤其是早上起床踩地那一下，像是被针扎了一样！刚开始确实是没当回事，因为平时我有跑步、打羽毛球的习惯，想着可能是最近运动量太大累到了，歇两天就好了 结果拖了一
婚姻里最动人的风景，往往是那些被世俗忽略的细节：男人推掉应陪妻子产检的深夜加班，在父母与妻子争执时坚定站在伴侣身旁，或是默默记下她随口一提的小愿望。这些看似笨拙的选择背后，藏着一个让家庭幸福的终极智慧
快走能有效降低骨质疏松风险，别再忽视你的步伐！ 你是否知道，走路的快慢不仅影响你的体力，还可能直接影响你的骨骼健康？最近的一项研究发现，加快步行速度或许是预防骨质疏松的一个简单而有效的方法。是的，你没
强直性脊柱炎是一种以脊柱和骶髂关节慢性炎症为主的疾病，病程长且具有进展性。随着时间推移，部分患者不仅面临脊柱僵硬和活动受限，还可能出现并发问题。广州华康中医医院在长期临床随访中发现，这些并发问题是影响
讲述者：K先生 整理者：pear 编者按 “用实力坚持到胜利”ALK阳性非小细胞肺癌患者摄影作品征集活动一经发出，很快收到了诸多ALK+肺癌患者及患者家属朋友们的热情参与。一幅幅饱含希望的影像，一句句
感情里，很多女人总在猜测对方的心意，不确定那个朝夕相处的男人是否真的在乎自己，是否害怕失去自己。 其实，一个人内心的真实想法，往往会通过外在的行为反应流露出来。 尤其是男人，他们不擅长用细腻的语言表达
想象一下，你刚刚完成一场肠胃手术，医生说一切顺利，然而，几天后，身体却出现了意想不到的状况。对于经历过胃肠手术的患者来说，手术后出现的漏液不仅让人痛苦，甚至可能危及生命。根据最新研究，科学家们研发出了
作品声明：个人观点、仅供参考 人过五十，雌雄不在殊，是中国传统文化和社会观察中的一句俗语，其核心意义就是指人们步入55岁之后，两性在生理，心理以及社会角色等方面的差异逐渐缩小，呈现出趋同的状态！ 1
白露一到，早晚的风里就透出了明显的凉意。清晨的草叶上挂着晶莹的露珠，在阳光下闪着白光，“白露”这个名字正是由此而来。这个时节，夏天正式谢幕，秋意渐浓，空气也变得干燥起来。这时候，奶奶总会念叨起那句老话
在感情里，很多女人都想知道身边的男人是不是奔着结婚去的。其实，一个男人如果真心想和你步入婚姻殿堂，往往会有一些明显的表现。以下这5种表现，若他全占了，那说明他是认真想和你结婚的。 主动规划未来，将你
你知道吗？78%的上班族因为早餐没吃好，导致上午效率低下。秋天到了，是时候给身体来点温柔的滋养了。山药，这个看似普通的食材，其实藏着大智慧。 山药：药食同源的“神仙之食” 山药可不是普通的菜，它可
空腹血糖是糖友监测血糖、调整治疗方案的重要依据，正常范围为3.9-6.1mmol/L，糖尿病患者一般需控制在7.0mmol/L以下。 但很多糖友明明按要求“空腹”，测出来的血糖却忽高忽低，甚至误导医生
太原龙城中医医院科普，甲状腺结节是一种常见的甲状腺疾病，除了接受必要的治疗和定期检查外，合理的饮食对于控制病情也十分重要。那么，长了甲状腺结节，饮食上要注意什么呢？下面这份清单请收好。 碘的摄入要合
近年来，“辟谷减肥”在社交平台上很火，杭州姑娘阿芳也尝试了，每天只喝2000毫升水再加一颗所谓的“能量丸”。起初，她一周减重10斤，随后便开始头晕、乏力、心慌，直至突发高烧，意识丧失，被家人送进杭州市
肾脏替代疗法：我们该如何理解它的高发病率？ 你是否曾经想过，为什么在欧洲，有些国家的肾脏替代疗法（KRT）发病率如此之高？根据一项最新的研究，答案并不复杂，但却引人深思。 研究背景 这项研究的团队分析
□ 记者 安伟 周小平 王希铭 九月的广州，虽不见繁花压枝，却处处有暗香浮动，清幽不绝。 这座根植岭南风韵富有生机活力的城市，此时被一缕悠远的艾草清香轻轻笼罩，为初秋点染出温暖而深邃的意味。
甲钴胺（维生素B12活性形式）是临床常用的营养神经药物，可促进受损神经修复，改善腰椎间盘突出症所致的神经压迫症状。单一使用修复速度较慢，与不同药物科学搭配可实现“止痛+抗炎+修复”协同作用。以下总结甲
药学公平的重要性 在现代医疗体系中，药学公平不仅仅意味着为每位患者提供相同的服务，更重要的是根据每位患者的具体需求来定制支持。这种个性化的药学关怀能够有效提升患者的健康素养，帮助他们更好地理解自己的健
中医认为“肝主疏泄”，长期情绪压抑、作息紊乱易致肝气郁结，引发情绪、消化、躯体等多种不适。以下8种常用化解肝郁的中成药，涵盖理气解郁、疏肝健脾、清肝泻火等类型，需在中医师指导下根据证型选用，避免盲目“
建议女生春天都给我猛喝这个，比燕窝还滋补！好喝又养颜 春回大地，万物都在铆足劲儿焕新，作为女性更得趁机好好宠爱自己。 冬天的寒冷给肌肤和身体都裹上了一层 “枷锁”，春天就是打破这层束缚、重焕光彩的黄金
