健康资讯
以教育之名，让中医智慧点亮民族健康的未来
当校园里少了一堂传授生姜红糖水、穴位按摩的中医常识课，一个家庭未来就可能多出一笔以“万”为单位的沉重医疗账单。这并非危言耸听，而是隐藏在我们健康观念盲区里的残酷...
长期喝桶装水的人天塌了？喝水损害神经系统？谁让“健康水”成了“污水”？
北京卫视 健康时间 在你不关心的角落，你有没有想过，每天都在喝的桶装水，可能正悄悄威胁着你的健康？ 水桶反复灌装，释放有毒物质，水桶开封3天，细菌超标率飙升，“...
原创 黄平东主任：血虚睡不着，气虚睡不够，火旺做梦多，3个中药方，补气、养血、降火，精准消失眠
睡觉这件事，看起来简单，对不少人来说却是一大难题。 睡不着、睡不够、做梦多，同样是睡不好，背后的原因其实各有不同。问题到底出在哪，弄清楚了，才能知道怎么调。 今...
从张雪峰离世反思心源性猝死：临床医生不能忽视的6个关键点
昨日（3月24日），考研名师张雪峰老师突然离世的消息，让“心源性猝死”再次成为公众关注的焦点。据报道，张老师此前并无严重基础疾病公开报道，事发突然，令人扼腕。作...
原创 中国胃癌高发，都是面条惹的祸？提醒：真正致癌的是这4种食物
“医生，我这辈子最爱吃的就是面条，是不是这胃癌……真跟它有关？”消化内镜中心里，65岁的老王躺在病床上，胃镜刚做完，报告提示“早期胃癌，拟手术”。 他第一反应不...
原创 医生发现：男性一旦彻底戒烟，过不了5个月，身体会收获5个改变
近来不少人开始认真思考一个问题，就是一旦把烟彻底停掉，身体到底会发生什么变化。很多人心里是清楚吸烟不好，但又总觉得戒掉之后也未必能看到明显效果，甚至有人担心反而...
“清明不排毒，一年都白忙”，下周清明，多吃这4种，清肝排毒
“清明不排毒，一年都白忙”，下周清明，多吃这4种，清肝排毒 俗话说：“清明不排毒，一年都白忙 ”。 马上就是清明节了，除了天气变化大以外，饮食我们也需要注意。...
太原青少年心理咨询中心哪家权威
在太原这座历史文化名城的街头巷尾，越来越多的家长开始关注一个隐秘而重要的话题——青少年的心理健康。当孩子们出现情绪波动、学业压力或人际困扰时，寻找专业可靠的咨询...
原创 春分后血管最怕“温差”！哪些饮食有助于血管健康？
春分过后，气温回升但昼夜温差大，正是心血管疾病的“多事之秋”。 老话讲“春捂”，其实捂的不只是身体，更是脆弱的血管。除了注意保暖，吃对食材才是给血管穿上内在的“...
学奶奶减肥法不当或致健康问题，医生提醒：科学调整才是关键
在当今这个快节奏的生活中，减肥似乎成了很多人的共同目标。然而，减肥方法层出不穷，许多人在尝试不同的方法后却仍然没有找到合适的方式。最近，网络上流传出一种名为“奶...
原创 夫妻过了60岁切记“同居”！不是谈情，是保命！分房睡的代价太大
“分床睡=分命睡？”——凌晨四点，老伴的鼾声突然停了，你摸过去，发现人已经凉了。这不是恐怖片，是三甲医院急诊室每月都在上演的真事。 北京协和老年科把话挑明：80...
原创 58岁院士，研究糖尿病30年！想稳住血糖，这3种食物劝你少吃
“喻院士，我血糖最近不太稳，是不是年纪到了就这样？”门诊里，一位60多岁的老大哥一边放下体检单，一边苦笑着问。 坐在对面的，是位58岁的内分泌学专家，做糖尿病研...
北京国丹医院刘军连：解馋不伤肤！白癜风患者必知的3类友好零食
大家好，我是皮肤科医生刘军连。在门诊中，经常有患者问我：“刘医生，我平时想吃点零食，又怕影响病情，到底能吃什么？”其实，白癜风患者不需要把所有零食都拒之门外。选...
你不想生孩子，到底是怕生，还是怕养？
先做个选择题。 不可否认，生育确实是一件很辛苦的事。但繁衍终究是人类的本能，所以关于生孩子这件事，我们想和你聊一个更本质的问题： 你不想生孩子，到底是怕生，...
原创 一碗下肚，血糖飙升！被捧上天的「养胃粥」，骗了你多少年？
早上，一碗热乎乎的小米粥，几乎是很多人的早餐首选。 顺口、好消化，还常被认为很养胃，尤其粥上面漂的那层「米油」，更是被不少人视作营养精华。 可现实体验中：有人喝...
浙大说吃蛋致癌？别慌！这份"吃蛋指南"让你吃得明白
最近不少老朋友问我："听说浙大研究说每天多吃一个鸡蛋，心脏病和癌症风险都会增加，是真的吗？鸡蛋还能不能吃？"今天一次说清，让您放心吃蛋。 01 简单辟谣：中国...
狐大医 | 心源性猝死的背后，藏着被忽略的营养真相
出品 | 搜狐健康 作者 | 顺义妇儿医院临床营养科主任医师 李永进 编辑 | 李冬梅 如今，心源性猝死的新闻早已屡见不鲜。很多人误以为这是突如其来的急症，可事...
OUT LIVE | 中国首创！打一针降血脂基因治疗获突破
出品 | 搜狐健康 作者 | 原野 编辑 | 李冬梅 近期，《自然·医学》发布“终身降脂”碱基编辑疗法的Ⅰ期临床试验结果，6位家族性高胆固醇血症患者在接受基因编...
原创 50岁大叔确诊胰腺癌，痛哭坦言：血糖早出现了问题，没有多重视
李叔今年50岁，平日里身体硬朗，也算是朋友圈里活力满满的“大哥”型人物。然而，上个月体检结果却像晴天霹雳——胰腺癌晚期。 回想过去一年，他忽然发现自己血糖波动...
“湿气”最怕的3菜，比萝卜牛肉养人，健脾祛湿，润肠通便！
“湿气”最怕的3菜，比萝卜牛肉养人，健脾祛湿，润肠通便！ 老话说得好：“千寒易除，一湿难去。”湿气重的人，常常感觉身子沉、没精神，早上起来脸肿脚肿，大便还容易...