健康资讯
原创 56岁男子深夜脑梗瘫痪，再次提醒：中老年人晚饭后，要少做4件事
“快叫120！”晚上十点多，56岁的老刘刚刷完手机准备上厕所，突然一头栽在卧室门口，右半边身子怎么也使不上劲，嘴也开始歪了，说话含糊不清。 妻子吓坏了，赶紧拨打...
直面“社交恐惧”：三叉神经痛如何影响心理健康与生活质量？
当我们在谈论三叉神经痛时，我们谈论的往往是什么？是“天下第一痛”的剧烈程度，是药物剂量，是手术方式。 但很少有人问：那个在饭桌上突然僵住、不敢说话的人，心里在想...
清明前后做艾灸，借天地之气，助人体之阳。
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。 这句诗，道尽了清明时节的天气特点——雨多湿气重，且寒暖交替、变化多端。 此时天地间阴阳转换，人体亦随之波动。若不善加调理，便易...
一图读懂 | 番茄红素拟被纳入保健食品原料目录
近日，市场监管总局发布《保健食品原料目录 番茄红素（征求意见稿）》，拟将番茄红素纳入保健食品原料目录，并面向社会公开征求意见。 番茄红素是类胡萝卜素之一，此次纳...
老年人认知障碍预防有了新标准
国家卫生健康委于3月18日发布了《老年人认知障碍预防干预技术标准》，明确要求基层医疗卫生机构和医养结合机构应定期对老年人进行认知评估，建议每12个月进行一次。根...
速查——前列腺增生的4个癌变前兆！
排尿突然变差：本来只是尿频、尿细，但几周内夜尿从2次变成5-6次，或者吃药也没用了。 尿血或精液带血：没有疼痛的情况下，尿出红色或洗肉水色的尿，或者精液里...
中医护航安康！日照市中医医院推出春分养生科普
齐鲁晚报·齐鲁晚报 张颖 刘涛 春分时节，昼夜均分，阴阳相半，正是中医养生调理的关键时期。近日，日照市中医医院针灸二科袁周萍医生围绕“春分阴阳调和，疏肝理气为先...
HB漫画图解 | 睡眠和健康的秘密
偶尔睡眠不足也没什么大不了——这类想法可能会增加肥胖、生活习惯病、痴呆症等的风险。让我们从四个方面来看，睡眠与维持健康之间的关系吧。 睡眠不足，半夜醒来次数的增...
原创 男子高烧39℃腰腿疼痛，一根牙签喝进肚子里，医生：真是想不到！
医院里总会接待一些让人哭笑不得的病例，最近广东省就出现了一例令人匪夷所思的情况：一位男子高烧不退，伴随大腿酸痛，右侧大腿根部还出现了流脓现象。经过手术，医生竟然...
人老两个坎，熬过就长寿？研究：60岁后癌症高发，熬过反而会下降
一直以来，我们都认为：年纪越大，得癌症的风险就越高。 数据似乎也支持这一点，如美国国立卫生研究院的统计数据，低于20岁的人群中，每10万人中的癌症病例低于25人...
2026年，昆明男性健康管理将迎来哪些新趋势与科学选择？
老张今年45岁，上周悄悄跟我说，他最近有点“力不从心”。我问他去看医生了吗？他摇摇头：“不知道去哪看，怕被坑，也怕没效果。”这话让我心里一紧——在昆明，像老张这...
男性感染HPV后会影响生育能力吗？谢成林主任详细解答
HPV感染不仅影响女性健康，男性感染后也可能面临生殖健康问题。谢成林主任从中医“肾主生殖”理论出发，结合现代医学研究，为男性患者解答HPV感染与生育能力的关系。...
【2026年世界孤独症日】提质全生涯服务供给，聚焦孤独症家庭支持与成年服务
4月2日，是世界孤独症日。 每个孩子来到世上，都带着自己的节奏。有的快，有的慢；有的爱热闹，有的爱安静。但有一群孩子，他们像是生活在另一个频率里——你喊他，他听...
清明篇——“四时有序，养生有节”系列活动诚邀您护肝养身，共话健康！
四时有序，养生有节”二十四节气主题活动——清明篇 清明节气正值仲春与暮春之交，阳气升发、万物舒荣。蒙医理论认为，春应于肝、肝脉旺行，希拉易盛、血热易积，清明时节...
【体重管起来】别再暴汗减重！这份春季体重管理指南请查收～
都说“三月不减肥，四月徒伤悲”，春暖花开，气温回升，不少人将春季视作减肥黄金期，开始在健身房挥汗如雨，希望快速甩掉赘肉。但春季真的适合暴汗式减重吗？ 春季运动方...
建议中老年除了喝豆浆，记得常吃4种，腿脚有力，增免疫强体
建议中老年除了喝豆浆，记得常吃4种，腿脚有力，增免疫强体 中老年朋友早上除了喝牛奶豆浆补钙补营养以外，日常三餐也要多吃含钙高好消化的菜。 下面分享4道菜谱，做...
一图解码：先为达生物二次递表港交所 致力于体重管理疗法 亏损收窄
3月23日，先为达生物又一次向港交所递交了招股书，仍计划在主板挂牌上市；由摩根士丹利和中金公司担任联席保荐人。 先为达生物是开发先进的体重管理药物的先行者，致力...
原创 5500枚核弹原料已备好，解放军报通告全球：日本拥核只差临门一脚
导弹已经架到中国门口，核弹原料囤积量足够造5500枚核弹头，日本这个曾受和平宪法约束的国家，正在以惊人速度撕掉“专守防卫”的伪装…… 3月31日，日本防卫省在熊...
中超前瞻：国安海港有望集体转正 成都盼赢球继续领跑
北京时间4月3日-5日，2026赛季中超联赛第4轮比赛即将展开争夺，本轮多支负分球队有望集体“上岸”，其中北京国安客场对阵新军辽宁铁人，打平就可将积分清零；上海...
把这种食物晒干，补脾益气效果倍增，适合全家老小
你可能听说过山药健脾养胃，但你是否知道，将山药晒成干后，它的补脾效果会大幅提升？ 新鲜山药含水量高，晒干后水分蒸发，核心营养成分如山药多糖、黏液蛋白的浓度显著增...