健康资讯

原创 芒种时节,健康饮食的正确打开方式

一、芒种的气候与身体需求 1. 芒种的气候特点 ○ 芒种时节,气温显著升高,雨量充沛。天气变得炎热而潮湿,这种气候环境对人体的新陈代谢和消化功能都有着一定的影响...

怎么预防肝硬化病情加重?肝病医生科普

肝硬化的病情管理与预防策略 肝硬化作为一种常见的慢性肝脏疾病,其病理特征在于肝脏组织逐渐被纤维化所取代,进而引发肝功能的逐步衰退。鉴于肝硬化一旦发生便难以逆转,...

原创 朋友问:怎么做到一个月瘦12斤的?答:“娶一个不会做饭的老婆”

在探讨如何实现一个月内减重12斤的奇妙方法时,我们不得不提到一个既简单又富有深意的答案:“娶一个不会做饭的老婆”。这个答案不仅令人捧腹,更蕴含着一种生活哲学。 ...

芒种养生指南

饮食原则:清淡祛湿,清热生津。 养生原则:防暑祛湿,增强体质。 运动原则:适当排汗,提升气血运行。 养阳原则:补阳精气,调养精神。

减重慢病管理 | 肥胖男士“小中风”背后的“沉默帮凶”如何破解?

【体重控制与慢病管理】运用中西协同手段,发挥中医特色优势,为您量身定制体重管理方案。当您开始记录步数、舌苔、饮食时,改变已在悄然发生——这就是慢病管理的力量。 ...

芒种养生 | 吃好三样,喝好三样,做好三样

《月令七十二候集解》:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣”。 芒种是麦类作物成熟、夏季栽种大忙季节。 此时气温偏高,空气中湿度增加。 湿热环境中,人易疲倦、萎靡不振...

3人工作日午间饮酒,5起违规吃喝典型问题曝光!

接受可能影响公正执行公务的宴请,并在工作日午间饮酒…… 近日,山东省纪委监委网站公开曝光5起违规吃喝典型问题,其中2起共涉及3人工作日午间饮酒,分别是鱼台县水...

四个芒种养生妙招,身“忙”心“不乱”!

潮新闻客户端 记者 孙燕 通讯员 张弛 沈军 芒种,是二十四节气之第九个节气,是夏季的第三个节气。从芒种开始,气候炎热,雨水增多,湿度变大,北方进入雷雨、阵雨天...

端午后,建议中老年:少吃鸡肉和豆腐,多吃8样,清热营养不上火

端午过后,天气愈发炎热,对于中老年朋友来说,合理的饮食显得尤为重要。鸡肉和豆腐虽营养丰富,但此时却不太适宜多吃。鸡肉性温,在炎热天气过多食用易加重体内燥热;豆腐...

首款国产九价HPV疫苗获批,对万泰生物意味着什么?行业影响多大?

在进口九价HPV疫苗获批7年之后,国产九价HPV疫苗终于获批上市。 6月4日,北京万泰生物药业股份有限公司(万泰生物,603392)公告称,全资子公司厦门万泰沧...

今日芒种,收下这份养生“三字经”,使气机宣畅、通泄自如

今日就是芒种节气,二十四节气中第九个节气。此时,大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟,晚谷、黍、稷等夏播作物正是播种最忙的季节,“芒种”二字谐音,表明一切作物都在“...

原创 如果一个男人对你做出了以下四点,那就表示他的心不属于你了!

#如果一个男人对你做出了以下四点,那就表示他的心不属于你了! 作为一名情感作家,见证过许多爱情的起起落落,深知感情中的微妙变化。今天,想和大家聊聊,当男人有这...

芒种养生:需补水、午睡、多吃“五宝”保健康!

今天2025年6月5日迎来二十四节气中的第九个节气——芒种节气开始,就进入典型的夏季气候。中午气温较高,加上空气湿度越来越大,人们会觉得像在蒸笼里一样。 夏天最...

今日芒种 | 借“天之大火”,补回心轮能量、年轻力~

【是日诗】 那些麦穗的好日子 这时候正轻轻地碰撞我们—— 麦地有神,麦地有神 就象我们盛开花朵 ——骆一禾 芒种15天, 一年中的阳中之阳,阳气鼎盛。 ▼ 芒种...

血管性认知障碍预测预警新进展

□郑州大学第一附属医院 神经与精神医学部 高远 袁艳鹏 血管性认知障碍(vascular cognitive impairment,VCI)作为认知障碍类疾病的...

原创 男人常做以下三件事,很反常,说明早就不爱了

爱情,经常让人患得患失,辗转反侧。 明明前一秒还晴空万里,下一秒却又乌云密布。 当你觉得对方的情绪捉摸不透,你猜不透对方的心思时,对方的一言一行却又明明白白摆在...

上千万元“减肥咖啡”被查!购买前一定要注意

“不节食不运动,月瘦20斤不是梦”“餐前喝一杯,躺着变苗条”……近年来,随着公众对健康和塑形的关注度不断提高,一些不法分子利用消费者想“轻松减肥”的心理,兜售号...

【汤医新闻】北京小汤山医院举办2025年第4期经济大讲堂

2025年5月30日下午,北京小汤山医院成功举办了本年度第4期(总第14期)经济大讲堂。本次活动特别邀请了北京市华卫律师事务所律师、北京多元调解促进会调解员贾嫚...

广州华康中医医院解析:强直性脊柱炎为何常被误当成腰椎病?

“腰不舒服,医生说是腰肌劳损”;“拍片也没大问题,就是姿势不好”——这些是许多强直性脊柱炎患者早期就诊时的共同经历。 广州华康中医医院提醒:强直性脊柱炎在早期常...

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广州华康中医医院简介 广州华康中医医院是广州市卫生健康委员会批准设立的一级医疗机构,位于广州市白云区三元里机场路286号。...
盘点市面主流紧急避孕药,哪个牌... 在需要紧急避孕措施的时刻,面对货架上琳琅满目的品牌,很多人都会感到困惑:“紧急避孕药吃什么牌子的最好...
智能手表ECG功能实测:心脏监... 随着科技的飞速发展,智能手表已经不再仅仅是时间的记录者,它还承载着越来越多的健康监测功能,其中ECG...
【2025 最新】减重效果好的... (2025年9月2日更新) 在追求健康与美的道路上,减重始终是人们关注的焦点。随着科技的发展,市场上...
2025年减重效果好的产品榜单... 随着肥胖症在全球范围内的持续蔓延,寻找安全、高效的减重解决方案已成为医学界和患者的共同焦点。2025...
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水冷水泵转速策略优化,噪音温度... 你是否曾为深夜电脑主机里传来的嗡嗡声困扰?尤其是当水冷系统中的水泵持续高速运转时,那种高频噪音仿佛成...
原创 国... 南京的中山陵矗立着一块庄严的石碑,上面刻着一行文字:中国国民党葬总理孙先生于此。这块石碑十分显眼,高...