健康资讯
原创 范琳燕主任：夏天减肥，有两点很重要，补阳和祛湿，用好两味药，这个夏天就可以瘦得很轻松
“天天没精神，老感觉身体很沉重” “肚子上肉很多，就是减不下去” “很容易出汗，在空调房里不感觉热都会出虚汗” “没什么胃口就不怎么吃，但稍微一吃就长胖了” 很...
“疼到撞墙、流涕、眼皮耷拉”，原来真有这么狠的头痛？
最近，我院神经内科收治了一位头痛患者崔先生（化名）。 他3年前就有反复的右侧头痛，治疗后好了很久，近两年都没发作。 可从两三个月前，头痛又卷土重来： 一开始，...
原创 多吃一瓜，中药不用抓，一利尿祛湿，二解暑清热，好吃开胃
夏天一到，厨房里的冬瓜就成了我家餐桌上的常客。这瓜啊，长得憨厚，味道清淡，可偏偏是个"深藏不露"的高手。老一辈常说"冬瓜入户，药铺关门"，这话真不假。它既能利尿...
【津沽外治】三伏天：减肥黄金期开启
三 伏 天 减肥是一个涉及饮食、运动、代谢和体质调理的综合过程，中医特色疗法强调从整体出发，通过调整气血、阴阳平衡和脏腑功能来达到健康减重的目的。 三伏天之所被...
癫痫药越吃效果越差？不是错觉！5个信号出现，中医劝你该换药了！
"孙医生，这药吃了三年，以前好好的，最近怎么又发作了？" 王先生眉头紧锁，语气里满是困惑与不安。诊室里，这样的疑问并不少见——当原本控制良好的癫痫突然卷土重来，...
暑假颜值计划，割双眼皮前必看指南！
随着暑假的到来，很多人都开始规划自己的变美档期，双眼皮手术作为“入门级医美”，每年暑假都迎来一波热潮。你知道埋线和全切到底有啥区别吗？术后到底要肿成“悲伤蛙”几...
如何逆转胰岛素抵抗？方法都在这里了
胰岛素抵抗 是2型糖尿病的主要病因 美国国家健康和营养调查结果显示 18~44岁人群中 约40%存在胰岛素抵抗 国内研究显示 我国25岁以上人群 胰岛素抵抗的标...
研究发现：不易长血管斑块的人，基本都有5个习惯，看看你有吗？
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
“别人说”比医生护士靠谱？糖友最该警惕的5大谣言
王阿姨又一次悄悄停了胰岛素：“隔壁老李说打了会上瘾，他吃XX保健品血糖就稳了！” 看着复查单上飙升的血糖值，我无奈叹息——科学教育，为何总输给一句“别人说”？...
人类顶级养生要睡好觉
熊猫眼，肥胖，反应迟钝，记忆力减退，精神萎靡，皮肤暗沉，脱发……你熬过的每一个夜，都算数。 人类大约有三分之一的时间在睡觉，但你真的了解睡眠到底是怎么一回事吗？...
高唐街道松峦社区清理楼栋堆码物在行动
夏季高温炎热，火灾风险显著增加。楼道、消防通道等公共区域堆放的杂物（如旧家具、纸箱等）不仅影响环境卫生，更严重占用、堵塞疏散通道及安全出口。为切实消除居民楼栋消...
分手后手抖、暴瘦、失眠？小心！你的甲状腺已亮红灯！
甲状腺推荐医院：昆明中研甲状腺医院 “分手后暴瘦20斤，却被查出甲亢”——这并非都市传说，而是真实发生的临床案例。 当失恋的痛苦如潮水般涌来，人体分泌的“...
肤浅研究 | 面膜多久敷一次才科学？别再盲目敷了！
在追求美丽与健康的肌肤之路上，面膜已成为许多人日常护肤的必备单品。 然而，关于多久敷一次面膜更科学这一问题，却众说纷纭。 要找到适合自己的面膜使用频率，需从面膜...
原创 一到夏天就很火，它是老祖宗的清凉法宝！这样煮好处翻倍
天一热，离不开各种汤汤水水的。 我们家最近吃得比较多的是它——绿豆！ 能清暑热、祛湿气、安精神，是是夏天清热的主力军。 往年我们家也做一些绿豆的饮品，像是绿豆...
厉害！浙大95后博导白天搞科研，晚上打浙BA
白天，他是数字法学界的“破壁者”。傍晚，他是“浙BA”球场上的“破局者”。五冠加身的荣耀，科研攻坚的专注，浙大95后博导的“A×B面”，原来可以这么“野”。 7...
吴艳花医生：检查hpv前一天同房了有影响吗
HPV检查是筛查宫颈癌及癌前病变的重要手段，但检查前一天同房可能影响结果准确性。 HPV检查通过采集宫颈脱落细胞检测病毒DNA，同房可能带来两方面干扰：一是性...
常做三种运动有助降血糖
糖尿病是以高血糖为医学特征的代谢性疾病。常见的中老年糖尿病多为2型糖尿病，主要是由于胰岛素不足以发挥降血糖作用导致。实践证明，可以通过运动改善胰岛素生物学功能，...
原创 干眼症只是眼睛缺水这么简单？大错特错！ 盲目滴眼药水危害不小
凌晨两点，28岁的程序员小张盯着电脑屏幕，突然感觉眼睛像被砂纸磨过一样刺痛。他习惯性摸出眼药水滴了两滴，却发现症状反而加重了——这已经是他本月第三次因为眼睛不适...
干细胞疗法五次见效！《Cureus》：自闭症儿童社交改善，癫痫症状消失
自闭症是医学界的重大治疗挑战，但干细胞疗法的出现为这类疑难病症带来了全新的治疗视角。一项研究显示，干细胞疗法不仅让严重自闭症患儿核心症状显著改善，连原本的癫痫症...
官宣！“中国聚变公司”成立
据“上海发布”消息，7月22日，中国聚变能源有限公司（以下简称“中国聚变公司”）挂牌成立大会在沪举行。 上海市委副书记、市长龚正出席，并与中国核工业集团有限公司...