健康资讯
肾衰竭去世的人飙升！医生苦劝：肾脏不好的人，饮食上牢记4原则
近来会发现，肾脏方面的问题好像变得越来越常见，不只是医院里的医生在提醒，身边的亲戚朋友里，也有人因为肾功能出了状况而反反复复跑医院。 很多人一开始并不在意，觉得...
原创 他曾被多位将领推荐空军司令，因各种原因没采纳，后任大军区司令
新中国空军的创建者是刘亚楼，之后的几任空军司令员包括吴法宪、马宁、张廷发等人。然而，许多人可能并不知道，在1973年和1977年空军司令员更替时，有两位将领曾推...
为何“肝病”越来越多？听一句劝：3事别多做，肝脏会“感激”你
早上七点，刚起床不到十分钟，一个中年人已经开始在厨房里找咖啡、翻面包。他前一天晚上刚跟朋友聚餐，喝了点酒，还点了一桌烧烤外卖。洗漱完，他随手吞了一颗所谓“保肝片...
让心脏安安稳稳过日子——日常保养“心”得
咱们的心脏就像个不知疲倦的“水泵”，日夜不停地工作。想要它一直好好的，平时就得下功夫保养。下面就从生活习惯、饮食调理和定期检查这几方面，跟大家聊聊怎么让心脏更健...
香砂养胃丸能长期吃吗？调好脾胃还带4个惊喜，这些细节要记牢
提到香砂养胃丸，很多人只知道它能治胃痛、腹胀，却不知道找对体质长期调理，不仅能把“娇气”的脾胃养得稳稳的，还能带来不少意外好处。但也有人担心：“中成药能长期吃吗...
中药这样喝很伤身！医生再三强调：很多人还在犯错，必须马上改正
中药在很多家庭里已经算是常见的保健方式，不少人习惯一旦身体哪里不舒服就想到煮点药喝，觉得这样比吃西药更温和，副作用小。 可问题是，喝中药本来需要有不少讲究，偏偏...
秋天干燥别慌！杂粮汤比燕窝还养人，喝 1 个月气色肠道双在线
亲爱的宝子们！大家好，我是开心！ 一到秋天，空气里的水分慢慢变少，风也带着点燥意，很多人会发现身体悄悄出现变化：脸色不如夏天透亮，摸起来没什么光泽；偶尔会觉得手...
高尿酸会“祸害”身体多个器官，这6种食物，再爱吃也得管住嘴
推开体检中心的门，李阿姨的心情格外沉重。她今年刚满56岁，最近总觉得关节有点僵、偶尔刺痛，还以为是换季“风湿”。直到体检报告上赫然标记出“尿酸627μmol/L...
45岁女子口渴以为喝水少，3个月后去世，医生：没重视这信号
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文章不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。 近来有不少人都在关注一个现象，就是很多中年人明...
想象中的朋友，孩子成长的秘密助力
你还记得小时候那个“看不见”的朋友吗？也许是一个毛绒玩具，也许是一个只有自己能看到的“隐形伙伴”。这些想象中的朋友曾陪伴我们度过许多孤单时光，但你可能不知道，它...
心脑活力之源，藏在每天的“通”与“动”里
我们的身体就像一座忙碌而精密的城市，血管则是遍布全城的运输网络，如同高速公路系统般将氧气和养分输送到每一个角落。这条网络畅通无阻，能量和养分才能准时送达，确保心...
湿气克星不是茯苓！这味“祛湿天花板”，横扫三焦湿气，能护脾胃
一提到祛湿，很多人第一反应是茯苓——煮水、煲汤都爱加，觉得温和又安全。可不少人喝了茯苓水，还是觉得身体沉、舌苔腻，甚至水肿没缓解。其实，有一味药比茯苓更“厉害”...
乙肝患者能长寿吗？医生：规范治疗+3个护肝要点，一文说清
提到乙肝，很多人会担心：“得了乙肝是不是活不长？会不会很快发展成肝硬化、肝癌？”其实随着医学发展，乙肝早已不是“绝症”。临床数据显示，乙肝患者发展为肝硬化的比例...
原创 1亿拿下！西甲老字号这么便宜，利物浦这次又赚大了？
根据《每日邮报》的报道，芬威体育集团即将完成收购西甲球队赫塔费的交易，这意味着赫塔费将成为利物浦的“卫星队”。 赫塔费以仅1亿欧元的价格出售，利物浦这次赚得不...
困住你的从来只是念头
更多素食资讯，身心健康与养生，正能量信息要分享给你 一个人在下雨天搭乘公交车，车上的乘客挤得像沙丁鱼。 在不耐中，他突然觉得某个人的雨伞尖碰到了他的脚踝。他本...
如何通过瑜伽治愈“微笑型抑郁症”？
“那些过于悲伤的人，都有一张奇怪的笑脸”，这句话所描述的就是“微笑型抑郁症”（Smiling Depression）的症状。印象中，抑郁病患者往往具有比较明显的...
仁济科普 | 别让假期“偷”走你的能量
亲爱的读者朋友们，国庆长假快乐！当朋友圈开始被美景、美食和团圆照刷屏，当“终于可以好好休息了”的念头涌上心头，你是否也隐隐感到一丝不易察觉的压力？ 假期，本应是...
新手爸妈别慌：儿童扁桃体脓肿治疗，抗生素就能搞定？
孩子突然喊着嗓子疼，喝水、吃饭都困难，发烧也不退，这样的情况有没有让你措手不及？其实，这很可能是扁桃体周围脓肿在作祟。这个疾病听起来有些吓人，但最近的一项研究表...
数名院士呼吁糖尿病患者停止食用，比甜食还升糖，趁早撤下餐桌
傍晚时分，家里的饭香刚起，66岁的张大叔端着一碗雪白的米饭，习惯性地往嘴里送。他的女儿小心翼翼地提醒：“爸，医生让您少吃甜食，米饭没问题吧？”张大叔一笑，摆摆手...
与叛逆期和解：智慧父母如何为青春期孩子划定爱与规则的"安全区"
"妈，你根本不懂我！"当14岁的儿子摔门而出时，李女士握着手中未拆封的游戏机包装盒，第一次意识到那个总爱窝在自己怀里看绘本的孩子，已经长成了需要独立空间的少年。...