骨关节炎是一种以关节软骨损害的疾病，可能会引起关节疼痛、肿胀、活动受限、皮温升高、关节畸形等症状表现，建议到医院进行检查，可以根据检查的结果遵从医生进行治疗。

骨关节炎的症状有哪些

1、关节疼痛

是骨关节炎最常见的症状，早期疼痛较轻，多为轻度或中度间断性隐痛，休息时好转，活动后加重。随着病情发展，疼痛可能逐渐加重，变为持续性疼痛，甚至在休息时或夜间也持续存在。

2、关节僵硬

患者晨起或长时间保持同一姿势后会出现关节僵硬，持续时间通常在30分钟以内。活动关节后僵硬感可逐渐减轻。僵硬程度与关节炎症程度相关，严重时可能影响日常活动。

3、关节肿胀

骨关节炎可导致关节肿大，尤其在手部关节，肿大变形较为明显。随着病情进展，关节肿大可能逐渐加重，出现弥漫性肿胀、滑囊增厚或伴关节积液。

4、关节活动受限

关节疼痛和僵硬导致日常活动如上下楼梯、蹲起、久坐后站立等变得困难，严重者甚至无法完成穿衣、洗漱等基本动作。患者可能出现下蹲困难、上下楼梯不便等症状。严重时关节可能完全丧失活动功能。活动受限程度与关节损伤程度成正比。

5、关节摩擦感

活动关节时可感受到摩擦感或听到摩擦音，这是由于关节面不平整所致。摩擦感多伴随疼痛出现，严重时可能影响行走。摩擦感程度与软骨磨损程度相关。

黄运绥简介：

毕业于北京中医药大学。1972年开始从事骨科临床工作多年，善于将推拿、按摩、拨针、针灸和中药等中医治疗手段综合运用于临床治疗，注重实效。凭借多年丰富的临床经验，结合中医药治疗手段。

擅长治疗各种类型颈椎病，腰椎间盘突出，腰椎增生、劳损、狭窄、膨出、骨关节炎、类风湿、产后风湿、痛风、强直性脊柱炎、股骨头坏死、骨质增生、腱鞘炎、肩周炎等疑难病。

预防骨关节炎需要综合多种方法，包括保持健康体重、适度运动、合理饮食、注意保暖、避免关节损伤等。保持健康体重能减轻关节负担，降低软骨磨损风险。

此外，在日常生活中要特别注意保护关节，避免关节受到外伤或微小损伤累积，这些预防措施需要长期坚持，才能有效预防骨关节炎的发生。

骨关节炎患者应注意控制体重减轻关节负担，避免长时间站立或行走，选择低冲击运动如游泳、骑自行车等。饮食上可适当增加富含钙质和维生素D的食物，必要时可在医生指导下使用辅助器具。寒冷季节注意关节保暖，急性发作期应减少活动量。定期复查评估病情进展，及时调整治疗方案。