健康资讯
原创 越军中将忆代乃作战：中国步兵战斗力很差，没有炮兵打不过越军
1979年，对越自卫反击战全面爆发，解放军的225,000名一线部队分别从广西和云南两个方向向越南发起反攻。面对来势汹汹的中国军队，越南二军区提前接到指令，做好...
原创 史学界最无耻的谎言——清朝挽救了中华文明
史学界存在一种非常流行的观点，认为明朝已经腐朽到了无法挽救的地步，如果没有清朝的入关，中华文明就会彻底消失。因此，尽管清朝在入关时屠杀了无数人，摧毁了大量财富和...
明日就是冬至！提醒老年人：“多吃这3样，少做3件事”安稳过冬
随着冬至的到来，寒冷的天气正式开始，特别是对于老年人来说，寒冷季节的到来意味着要更加关注健康问题。冬至不仅是“数九寒天”的起点，也是养生的关键时期。 冬季是人体...
原创 她是毕福剑关门弟子，师父落魄时不离不弃，如今四处旅游好不惬意
大家都知道吃水不忘挖井人，这句话表达了感恩和回报的意思。但是在今天的名利场中，很多人只看风头，风向一变就会立刻改变态度，做出选择。然而，在这样的环境中，却有一个...
饮水量决定寿命？医生发现：平常喝够这个量，或比同龄人健康
饮水量和健康之间的关系，一直以来都备受关注。我们常听到“喝水要足够”，但到底什么才是“足够”呢？尤其是对于希望保持健康、延缓衰老的人们来说，这个问题显得尤为重要...
秋冬养阴：中医教你守住身体津液
韩宏彬 衡水市第二人民医院 “春夏养阳，秋冬养阴”是中医顺应四时的养生核心。进入秋冬季节，气候干燥、气温骤降，人体津液易耗损，出现口干舌燥、皮肤干涩、便秘等症状...
浙江省青少年心理健康指导中心：“我为什么而学？”——如何接住孩子的学业倦怠与迷茫
清晨六点半的闹钟，深夜十一点的台灯，周末满满的补习班，不断更新的排名榜……不知从何时起，学习变成了一场无止境的马拉松，而许多孩子却在这场奔跑中渐渐失去了方向，眼...
国乒公开竞聘总教练、副总教练
今天，中国乒乓球协会在官网发布《中国乒乓球协会关于举行洛杉矶奥运周期国家乒乓球队教练员竞聘的通知》，正式启动新周期国家队教练员公开竞聘工作。 本次竞聘工作于20...
中医治疗银屑病自古就有,简述中医治银屑病的证型
银屑病：传统医学称银屑病为"干癣","白疕病","松皮癣"等，隋代《诸病源候论》将"癣"分为数种，其中"干癣"的症候是"但有匡廓，皮枯索痒，搔之白屑出"， 宋代...
这样吃安眠药真的很危险！医生斥责：很多人还在犯，早了解早改正
安眠药，作为现代医学中常用的治疗失眠的药物，在许多人的生活中扮演着非常重要的角色，尤其是对于那些长期面临失眠困扰的人来说，安眠药能够快速帮助他们解决入睡难的问题...
医生：节食、单一饮食、盲目断碳减重都是不可取的
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文章不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。 营养科门诊，45岁的刘女士面色憔悴地坐下：“王...
儿科主任张晓亮：语言发展与整体发育节律之间的关系
语言能力的发展，与儿童整体发育状态密切相关。在评估语言障碍时，不能只关注“会不会说话”，还应结合孩子的精力水平、注意力维持能力和学习新事物的速度进行综合判断。 ...
女孩情报局 | 缺乏这五种营养素，可以从皮肤看出来
皮肤是身体营养状态的“直观镜子”，当体内某些关键营养素长期摄入不足时，皮肤会率先出现异常信号。 以下五种营养素的缺乏，往往能通过皮肤状态精准识别，及时补充可避...
英格兰性别诊所：患者漫长等待与数据缺失的双重困境
在英格兰的NHS性别诊所，性别焦虑患者正面临着漫长的等待和数据缺失的双重困境。根据一项最新的调查，患者首次预约的等待时间预计将达到惊人的15年。这一现象引发了社...
沈阳瘢痕Svf-Gel：凹陷疤痕的原生修复方案
青春期的痘坑、外伤留下的凹陷疤痕，如同皮肤表面难以抹去的 “印记”，不仅破坏皮肤的光滑质感，更让很多人在社交、拍照时心生自卑，即便厚敷遮瑕也难掩瑕疵。传统修复手...
一个人身体很瘦，到底是缺乏能量，还是缺乏蛋白质？
“小莉，最近怎么又瘦了？是不是没吃饭呀？”午休时，李阿姨边为女儿收拾房间边叨叨。小莉笑着摇头：“妈，我平时三餐吃得挺多，就是长不胖，朋友都说我是不是缺营养。”其...
连续四年！这场大赛成为河南医疗网络安全的“练兵场”
□记者 梁露露 实习生 陈俐颖 文/图 12月12日，由河南省卫生健康委员会主办、河南省卫生健康网络与数据安全质量控制中心（阜外华中心血管病医院）承办、中国移动...
18地推动医保省级统筹，医保省级统筹加速推进中！
日前，国务院常务会议部署推进基本医疗保险（包括两种类型：城镇职工医保、城乡居民医保）省级统筹工作。 会议提出，指导各地因地制宜分类施策，合理确定省级统筹的基金管...
拆线多久伤口恢复正常
一、不同部位拆线后伤口恢复正常的时间 （一）头面部 头面部血液循环丰富，一般拆线时间在术后4-5天，通常拆线后1周左右伤口可基本恢复正常。例如，头皮部位的伤口，...
痛风治疗：降尿酸+抗炎（金蓓欣）双管齐下
痛风是一种由尿酸盐结晶沉积引发的慢性炎症性关节病。其管理不仅是控制急性疼痛，更是对尿酸水平和慢性炎症的长期控制。最新发布的《痛风抗炎症治疗指南（2025版）》首...