健康资讯
医生发现：常喝茶的高血压患者，不用多长时间，或有这几大好处
高血压是现代社会常见的健康问题，尤其是随着年龄的增长，越来越多的人开始面临血压升高的困扰。高血压常常被称为“沉默的杀手”，因为它没有明显的症状，但却能引发一系列...
80个人的年夜饭丨新春走基层
□全媒体记者 李晓敏 文/图 2月16日，除夕，下午四点半，往日车水马龙的郑州市区车流渐稀。 国家肿瘤区域医疗中心——中国医学科学院肿瘤医院河南医院（河南省肿瘤...
22排行榜丨NO.2 吃膳食纤维仅仅是减肥吗？你太低估它的威力了！
文章来源：维他狗营养家 已授权《临床营养网》转载 作者：彭亦谷（食品科学硕士，研究方向食品营养与卫生学） 看这篇文章前，请你多穿两件衣服，因为知识有点冷。讲真，...
原创 高压140、低压90，为什么有的人需要吃药，有的人不用吃药？
一位朋友很是纠结，他自己测量血压刚好达到了140/90mmHg，要不要吃降压药呢，是不是吃上了药就一辈子都不能停了？ 华子说，血压达到了140/90mmHg是中...
癌症事实与数据2026
今天分享的是：癌症事实与数据2026 报告共计：48页 《癌症事实与数据2026》核心内容总结 《癌症事实与数据2026》由美国癌症协会发布，全面呈现了美国癌症...
原创 生病不一定是坏事，这5种疾病其实是身体在排毒，很多人却不知道
人们常说，健康是最大的财富，疾病则是人生的阴影。然而，从另一个角度看，偶尔的身体不适未必全然是坏事，它有时更像是身体发出的特殊信号，甚至是启动自我修复的开关。就...
原创 两性关系：你懂什么叫“人过五十五，雌雄不再殊”吗？不妨来看看
人过五十五，性别差异为何不明显了？ 不知你是否发现，身边年过五旬的人，男女之间的差别好像越来越小了。这就是老话说的"人过五十五，雌雄不再殊"。这种现象背后，其实...
上年纪的人要控制睡眠？医生提醒：老人57岁后，保持这4个好习惯
随着年龄的增长，许多人逐渐意识到，睡眠不再像年轻时那样容易得到满足，特别是在57岁以后。年纪大了，睡眠质量的下降变得尤为明显，很多老年人会发现自己在夜里辗转反侧...
原创 韩国人说此美食为他们发明，还有理有据，川渝的朋友听了很生气
很多人对韩国的了解，往往停留在它们的整容技术和娱乐明星的光环上，尤其是年轻人对韩流文化的追捧，似乎让这个国家在国际间也拥有了一定的存在感。然而，除了这些，韩国似...
春节消费旺季将至 多地发文要求外卖平台停止“内卷式”竞争
本报记者 梁傲男 春节前夕，多地监管部门密集发文，告诫相关外卖平台理性竞争，为外卖平台春节期间的经营活动划出“红线”。其中，河北秦皇岛、河南信阳、安徽蚌埠、广东...
苹果是升糖的加速剂？医生再三提醒：不想血糖飙升，这5物少吃
随着现代生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的血糖问题，尤其是糖尿病患者和那些处于高风险人群中的人。糖尿病的发病率在世界范围内呈上升趋势，饮食不当是导致血糖...
亿道信息深交所主板上市三周年 AI+战略构筑增长新曲线
来源：证券时报e公司 2月14日，亿道信息(001314)迎来深交所主板上市三周年。上市三年来，公司以研发创新为引擎，在加固智能终端、智能硬件、XR/AI穿戴、...
南昌第五医院甲状腺科江辉：甲状腺抗体增高到底是不是病？
患者在核医学科常询问：尽管甲状腺激素水平在正常区间，但甲状腺抗体指标却显著升高，这究竟意味着什么疾病？是否需要接受治疗？ 何为甲状腺抗体？ 最常见甲状腺抗体为抗...
拒绝极端减脂！张云：科学管住嘴、合理迈开腿，轻松享瘦不遭罪
如今，减脂成为越来越多人的健康追求，但市面上各类极端减脂方法层出不穷，节食、高强度虐练等方式让不少人陷入“减脂即痛苦”的困境，不仅难以坚持，还可能损害身体健康。...
三百位营养师提醒：睡前喝牛奶对睡眠的影响，建议花两分钟了解
每晚睡前喝一杯牛奶，成为了许多人的“必修课”，尤其是许多人相信牛奶能够帮助自己快速入睡。 然而，牛奶对睡眠的影响真的是如此神奇吗？它究竟能带来多大的帮助，又会不...
苏翊鸣夺金后火速官宣恋情，赛后甜蜜回复花滑运动员朱易：爱你宝贝；教练曾说，苏翊鸣米兰拿坡面障碍金牌前不能谈恋爱
北京时间2月18日晚，米兰冬奥会单板滑雪男子坡面障碍技巧决赛，苏翊鸣凭借第一滑82.41分摘得金牌，这也是中国代表团在本届冬奥会的首枚金牌。恰逢苏翊鸣22岁生日...
礼来最新研究公布 医药巨头角逐减重药新高地
当地时间2月18日，礼来公司公布了一项最新研究结果，显示出该公司的减重药替尔泊肽在肥胖合并自身免疫性疾病方面的潜力。 一项针对274名银屑病患者的后期研究数据...
原创 王俊凯新自拍成万能表情包！一张图覆盖所有心情，粉丝：太真实了
要说内娱圈谁最有表情包体质，王俊凯绝对能稳居前三。这位拥有精致五官的顶流偶像，总能用自己的一张脸，精准捕捉并承载全网的情绪变化。1月30日，他发布的最新自拍，再...
一有便意就憋不住？这不是小事，是“虚劳里急”的警报
大家好，我是青囊君。 在门诊中，常会遇到这样一类患者： 身体并没有什么“急病”，却总觉得越来越虚。尤其让人困扰的是——一有便意就憋不住，必须立刻找厕所，否则就会...