健康资讯
别再盲目跟风！清晨空腹吃苹果并非人人适合，肠胃雷区一定要避开
苹果作为“全科医生”般的常见水果，因其便捷食用和丰富营养，成为许多人早餐或加餐的首选。但“清晨空腹吃苹果是否合适”的问题一直存在争议，有人认为能促进肠道蠕动，也...
浙江杭州网红”福气猪猪“吸引游客打卡
4月1日，游客在“福气猪猪”前打卡。近日，浙江杭州的网红立体花坛“福气猪猪”换上多肉“新衣”，由8.8万余株、20余种多肉植物簇拥而成，憨态可掬。 骆泽明 摄 ...
4月份，警惕这些疾病侵袭！
防病提示 虽然我市气温逐渐回暖，但早晚温差仍较大，适宜呼吸道传染病的传播。同时，鼠类、蜱虫、蚊虫等媒介生物开始活跃，增加了自然疫源性疾病的感染风险。市疾控中心（...
酒精肝戒酒就可以恢复吗？听听专业医生怎么说！
“酒是粮食精，越喝越年轻”这句话在酒桌上广为流传，成为了很多人推杯换盏、尽情畅饮的借口。很多酒精肝患者认为，自己的病情不重，只要及时戒酒就能恢复健康。然而，事实...
原创 男人不爱你了，往往不会说“分手”，而是做这4件事来“暗示”你
成年人的感情里，很少有歇斯底里的告别，更多的是心照不宣的疏离。 感情这东西，有时候就像一场无声的战役。当爱还在时，彼此是彼此的避风港；可当爱意退潮时，留下的只有...
白癜风医生李从悠：白癜风与皮肤摩擦，不可忽视的诱发因素
皮肤摩擦是容易被白癜风患者忽视的诱发因素，长期的摩擦会破坏皮肤屏障，刺激皮肤免疫系统，诱发同形反应，导致新的白斑出现，尤其是易摩擦部位（腰部、肘部、手腕、脚踝）...
原创 研究表明：每天过量吃咸菜，胃癌和食道癌风险或升高？别贪嘴
“就一小碟咸菜，能有多大事？” 57岁的老严最爱这口。早上喝粥配咸萝卜，中午吃面加榨菜，晚上嫌菜淡了，再夹几口酸豆角。他一直觉得，咸菜只是“开胃小菜”，比大鱼...
疏通胃经，可以美容、去皱，让你面若桃花！
在人体的经络中，谁给面部供血最充足呢？它就是足阳明胃经。阳明经多气多血，直接通达于面部。因此经常调理、疏通胃经，就能让你面若桃花。 一、敲击面部 方法：把指甲...
清明后多“养肝”，4种“养肝菜”常吃，养肝气血足，人才显年轻
清明后多“养肝”，4种“养肝菜”常吃，养肝气血足，人才显年轻 清明一过，天气越来越暖和，草木发芽，花开遍地。 这个时候，人的身体也在悄悄发生变化——阳气升发，...
原创 我七十岁，观察发现能活过九十岁的人，大多都有这七个特质
我今年整七十，姓沈，街坊邻里都喊我沈大爷，在这个老小区住了快五十年，眼瞅着一拨拨老人来来去去，也看着不少老伙计安安稳稳活到了九十多岁，身子骨硬朗，日子过得舒坦。...
医生发现，每天饭后要午睡的糖尿病人，不出3个月，身体或有5改变
你是不是以为，饭后眯一会儿是养生？尤其糖尿病患者，更该“悠着点”？错。 午睡不是休息，而是血糖的滑梯——特别是刚吃完饭就躺下的人，身体正在悄悄经历一场无声的代...
原创 研究发现：若晚餐经常吃太早，不超半年，胰腺或迎来7个改变
“医生，我婆婆是不是得了什么大病？”晚饭刚过没多久，小刘就推着65岁的王阿姨走进了内分泌门诊。原来，王阿姨退休后迷上了所谓的“早晚饭养生法”： 下午四点多就吃晚...
减肥的春天来了，一起找回轻盈的自己！“享健康”潮圈送出多项瘦身大礼
潮新闻客户端 记者 蒋升 通讯员 辛宣 朱韵熙 丘华琛 经过一个冬天，你的腰围还“在线”吗？近日，话题“建议成年男性腰围控制在90厘米以内，女性则控制在85厘...
维生素 B12 化验单里的“高低”学问：缺了要补，多了更要查！
在门诊，我经常遇到患者拿着化验单纠结：“医生，我这维生素B12 偏低，是不是得狂吃补剂？”或者反过来，“哎呀，我这指标爆表了，是不是补过头了？”大家普遍有个认知...
多吃生蚝对肾好？医生直言：真正能补肾的是这2物，最好多吃一些
“医生，我对象最近总给我买生蚝，说是‘男人就得补补肾’，这吃多了到底好不好？”门诊里，54岁的老刘有点不好意思地问。 原来，老刘这段时间一到夜市就点烤生蚝，一次...
前列腺开始癌变时，身体一般会给出暗示，别大意了，拖到中晚期！
傍晚门诊快下班时，一位58岁的老李又来了。这已经是他一个月内第4次挂泌尿外科号。“医生，我最近总想上厕所，晚上要起来四五趟，小便也不痛，就是尿得慢、还分叉。” ...
原创 欧美人爱喝酒的人多，为什么肝癌患者却比中国少？3个原因很现实
“老张，你看国外电影里，一个个天天举着酒杯，可新闻说欧美肝癌反而没咱们多，这不扯吗？”晚饭后，65岁的老张刷着手机，一脸疑惑地问儿子。 儿子在医院做检验科医生，...
原创 感情里，男人对你说这5句话，是在为分手做准备
在感情的海洋中，星座的风向标似乎总能为我们指引方向。然而，当爱情的航船驶入风暴区，那些看似无害的话语背后，往往隐藏着分手的前兆。今天，让我们以作家的身份，用专业...
长期禁欲，对男人是养身还是伤身？答案很多人想不到
在当今社会，关于健康养生的话题层出不穷，其中“长期禁欲对男人是养生还是伤身”这一问题引起了广泛的讨论。很多人对此持有不同的观点，有人认为禁欲能够保存精气，对身体...
早上空腹喝一大杯淡盐水，能清肠排毒？
流 “早上空腹喝一大杯淡盐水，能清肠排毒。” 不少养生文章和短视频里都说：“早上空腹喝一大杯淡盐水，可以把肠道里的毒素都冲出来，相当于给肠子做一次清肠排毒。” ...