健康资讯
原创 别不信，男性过了40岁，基本都有这5个想法
我今年46岁，身边扎堆的都是同龄兄弟，平时凑在一起喝酒聊天，很少会把心里话摆在明面上说，尤其是在两性关系、夫妻相处这件事上，更是藏着不少没说出口的心思。年轻的时...
糖分摄入过多=慢性伤害？4大健康隐患+控糖建议，看完赶紧改
在现代饮食结构中，糖无处不在，甜饮料、糕点、加工食品等都隐藏着大量糖分。适量糖分能为身体提供能量，但长期摄入过多，会像“甜蜜的毒药”一样悄悄侵蚀健康。很多人对高...
情绪两极交替波动，科学认识双相情感障碍，及时稳定状态
双相情感障碍是临床常见的情绪相关问题，核心特征为情绪显著两极波动：一段时期表现为情绪高涨、精力旺盛、行为亢奋的躁狂相；一段时期表现为情绪低落、兴趣减退、精力匮乏...
清明后多吃5菜！养肝去湿气，整个人都被滋润了！建议中老年多吃
清明后多吃5菜！养肝去湿气，整个人都被滋润了！建议中老年多吃 清明一过，天气越来越暖和，雨水也多了起来。 春天对应的是肝脏，清明后肝气最旺，但如果肝气不舒，或...
土豆泥茄子拌鸡蛋酱：减脂期的神仙吃法，饱腹又解馋
减脂期最怕什么？怕饿，怕馋，怕水煮菜吃到怀疑人生。每次看着餐盘里寡淡的鸡胸肉和生菜，心里都在想：难道瘦下来就一定要吃得这么苦吗？直到我遇见了这道土豆泥茄子拌鸡蛋...
常吃坚果可以预防中风出现
食物营养价值高，所以平衡膳食，对于身体健康是非常有帮助的。中医认为，坚果是一种非常健康的食物，经常吃坚果，可以起到预防中风的效果。那么，坚果是如何发挥功效的呢?...
许利民遭外援指着鼻子骂！媒体人：太欺负人了
北京时间4月7日，在昨晚进行的CBA比赛中，北京战胜同曦，在比赛中发生了一个小插曲，比赛进行到第三节时，北京外援斯佩尔曼被换下场时情绪激动，指着主教练许利民，嘴...
2026养生新观察：这杯茶，你喝对了吗？
不知你发现没有，这几年身边的朋友，保温杯里的内容悄悄变了。下午三点不再只有咖啡提神，深夜加班的桌上也常飘起一股淡淡的草本香。没错，养生茶，这个听着有点“老派”的...
尿酸高缓解期推荐几道肉和碱性蔬菜结合佳肴
对于处于缓解期的痛风患者，饮食核心是“适量吃肉 + 大量蔬菜 + 低油烹饪”。肉类提供必需蛋白，而蔬菜(特别是富含钾和纤维的“碱性”蔬菜)能帮助碱化尿液、促进尿...
原创 历史上有哪些战役，是因为一个人的出现，扭转了时局反败为胜的？
历史上有许多因为一位关键人物的出现而让战役局势逆转的例子。这些扭转乾坤的人物，有时是位高权重的英雄，更多的时候却是那些名不见经传的普通战士。今天我要讲的，正是这...
体检发现“息肉”别慌！一文读懂哪些会癌变、哪些不用切
体检报告上，最让人摸不着头脑的几个词之一，可能就是“息肉”。 胃息肉、肠息肉、胆囊息肉……光是看到名字，就让人心里犯嘀咕：“这玩意儿严重吗？”“需要切掉吗？”“...
运动与男性性健康：别盲目，要适度
在健康意识日益普及的现代社会，越来越多男性将日常锻炼纳入生活常态，而锻炼与性功能的关联，也成为大众关注的热点话题、规律且适度的锻炼，确实有可能为男性性健康带来积...
别让 “优秀”，成为压垮孩子的最后一根稻草
在很多人眼里，优秀的孩子意味着成绩好、才艺多、懂事听话。他们从小就被夸奖，是老师眼中的骄傲，也是其他家长口中的榜样。但正是这些看似完美的孩子，有时候却会在一次考...
吃玉米减肥误区多！医生提醒：避开3个坑，玉米才是减脂好主食
减肥期间，很多人对“能不能吃玉米”存在困惑：有人觉得玉米是粗粮该多吃，有人却因它口感香甜担心热量超标。其实，玉米并非减肥“雷区”，反而可能成为减脂好帮手，关键在...
夏天来了，喜欢穿裙子的女士可以来济南治疗静脉曲张了
人体静脉里有无数个单向开放的叫瓣膜的小阀门，只让血往心脏流，不让它倒流回来。如果这些阀门关不严了，血就会淤积在腿部的静脉里，时间一长，就把血管撑得变形、鼓包了。...
原创 一输液人就虚了？医生直言：3种病无需输液，别让无知害了自己
最近门诊里，常能看到一些患者一坐下来就说：“我这几天总觉得头晕乏力，要不要输点液？”不少人甚至把输液当成“万能药”，一有点不舒服就去打针、挂滴。 事实上，长期...
原创 56岁大爷屁股痛，CT检查每异常，半年后人没了，妻子：他抱憾而终
“医生，我屁股这点老疼，真用得着拍片吗？” 去年秋天，56岁的老郑在妻子的再三劝说下，勉强去了趟医院。拍了腰椎、骨盆CT，报告写着：“未见明显异常”。老郑一甩手...
杨柳飞絮即将上线，“防絮攻略”请查收
本文转自【央视新闻客户端】； 据气象部门预测 北京、天津等地区 将于4月6日至9日 陆续迎来杨柳絮飞絮期 未来一个月 华北、黄淮大部地区 也将陆续飘絮 △20...
全球首款！“女性伟哥”氟班色林，获批FDA扩展适应症！
难道只有男性“不行”是病，女性“没兴趣”就该被无视？男性夫妻生活困难吃药能重振信心，女性长期性生活欲望低却常被忽视。 其实，女性因生理原因患上“性欲减退障碍”是...
有僧侣在外化缘、直播索赏？胶州慈云寺：无常住法师参与此类活动
针对外界反映的“有常住法师在外化缘、参与平台直播并索要打赏等行为”，位于山东青岛的胶州慈云寺近日发布声明，否认上述传闻。 胶州慈云寺在公开声明中表示，本寺从未组...