健康资讯
原创 立夏时节，抓住养阳黄金15天！把亏掉的阳气补回来！
立夏一到，养阳的黄金15天就来了。 冬天寒气重，不少人身上攒了一身寒气，阳气亏了一大截。立夏之后天热了，正是把阳气慢慢补回来的好时候。补阳气不用吃啥名贵补品，家...
路边“野草”好处多，清热祛湿有一手，但这3类人别乱用
前几天，一位老患者给我发来一张照片：路边一丛 不起眼的绿叶子，问我说“何教授，这个是不是能当茶喝？” 笔者点开一看，这正是车前草，它的种子叫车前子。小时候管它...
男人时常感到腰疼是怎么回事？
如果问大家生活中身体上哪种疼痛会特别要人命，除了牙疼恐怕就是腰疼了。腰疼是非常常见的毛病，很多人饱受着腰疼的折磨，尤其是到了下雨天，疼痛会更加难忍。有一些男性时...
原创 两性关系:67岁大妈大实话，男人过了75岁，只剩下两个用处！
前言 随着社会的不断发展和医疗技术的飞速进步，人们的平均寿命也在不断延长，这无疑给整个社会带来了巨大的挑战和机遇。而在这个过程中，老年人的生活质量和身心健康问...
抗氧化抗衰老怎么吃？日常天然食物抗衰老
抗衰老不是靠昂贵的护肤品、保健品，而是靠日常饮食 + 生活习惯。皮肤老化、长斑、长皱纹、松弛、暗沉，身体衰老、精力差、免疫力下降、记忆力减退，核心原因是自由基损...
控制体重，能瘦身的四大习惯
我一个朋友，前段时间跟我抱怨：减肥减来减去，反而更肥。 她搞了很多减肥的花招，像是爬楼梯，疯狂爬，最后把膝盖弄得积液了。 不吃饭，把自己饿出胃病了。人折腾了一大...
原创 肝最喜欢的“一花一果”！睡不好的人多吃 调肝疏肝养肝 一觉到天亮
肝最喜欢的“一花一果”！睡不好的人多吃 调肝疏肝养肝 一觉到天亮 前言 很多人常年熬夜、情绪烦躁、失眠多梦，翻来覆去睡不着，其实根源大多在肝。中医讲肝主情志、肝...
住客在广东一酒店私汤房泡温泉时发现无人机飞过
近日，消费者陈女士（化名）在社交媒体反映，她入住广东韶关印雪酒店（高铁站店）期间，在客房露台的私人温泉泡汤时，突然发现有无人机出现在露台外，事发后她选择了报警。...
这几大症状出现，是颈椎在发出警告！6条预防措施，必看！
【来源：廊坊新闻频道】 随着生活节奏的加快，颈椎病已悄然成为了日常生活中，一种常见的健康问题。 据统计，我国颈椎病的发病率接近 20%，30 岁以下的颈椎病患者...
阿尔茨海默的关键筛查年龄
王阿姨最近带着70岁的父亲来到门诊，抱着既焦虑又急切的表情。父亲常常叫错熟人名字，偶尔把茶杯放进冰箱，家人问她是不是“老年痴呆”。医生说，别急，先把担心化成问题...
男同胞别嘴馋！这几类 “下酒菜”，竟是前列腺炎的 “隐形幕后黑手”
尿频尿急、会阴坠胀、排尿刺痛…… 被前列腺炎缠上的男同胞，一定懂这种坐立难安的痛苦。 很多人明明按时吃药、配合治疗，症状却总反复，问题很可能出在一日三餐上。一些...
德元升分享：薏米太寒？试试茯苓，祛湿不伤脾胃，适合大多数人
一说祛湿，很多人第一个想到的是薏米（薏苡仁）。但薏米性寒，脾胃虚寒的人吃了反而伤脾胃。 有一种食材，祛湿效果不比薏米差，而且性平、不寒不燥，更适合大多数人。它就...
节后综合征科学调理指南：让身心高效“复原”
前一晚翻来覆去睡不着，早上被闹钟叫醒时昏昏沉沉，坐在办公桌前注意力总也集中不起来……其实，这些“不在状态”的表现，往往是节后综合征在“作祟”。今天为大家带来一份...
原创 医生发现：停止饮用这2种浓茶水！对血管不好，看看你常泡吗
很多人一直觉得，喝茶是件特别养生的事。尤其到了中年以后，不少人开始主动戒饮料、戒奶茶，转头天天泡茶。 办公室里泡，饭后泡，晚上也泡，甚至有些人早晨起床第一件事，...
建议每天多喝这种水！转给尿酸高的朋友
尿酸高了，饮食上这不敢吃、那不能碰，还有没有更简单的调理方式？ 最新研究指出：一种日常饮品竟是天然的“尿酸促排剂”。坚持饮用，不仅有助于降低尿酸水平，还可能改善...
常用药需留意：3种临床常见药物可能影响男性生殖健康，全面解读
在日常用药中，我们大多关注药物能否治好当下的病症，却很少留意其可能带来的潜在副作用，尤其是男性生殖系统相关的不良反应，往往因为隐私性强、症状隐蔽，被患者甚至部分...
原创 早上起床后，若出现四种异常，很遗憾通知你：脑梗可能正在靠近
清晨醒来，本该是一天里最清爽的时刻。可有些人刚睁眼就觉得不对劲，身体像被按了暂停键，反应慢半拍，甚至连简单的动作都变得别扭。很多人会以为是没睡好，其实医学上有个...
产后情绪低落要不要看心理医生？怎么调节？
生完宝宝后，很多新妈妈会经历一段情绪低落的时期。 有人说这是激素波动导致的正常现象，过几天就好；也有人提醒，小心是产后抑郁，得赶紧看医生。 那么，产后情绪低落到...
原创 烟说戒就戒？医生提醒：能成功戒烟的人，都藏着这4种可怕特质
“老张，今晚打牌还抽吗？”茶馆里，58岁的老张正端着一杯淡茶，面对桌上的烟盒却迟迟没打开。旁边的老伙伴老李笑他：“你这戒烟的劲儿能坚持几天？”老张苦笑：“你别不...
原创 糖尿病患者留意：早上宁可吃油条，也不要轻易吃这5物
清晨的餐桌上，主食刚端上来，很多人已经在心里默默算了一遍血糖。糖尿病并不是只在医院里才存在，它就藏在每天三餐里。早上这一顿，对血糖影响很直接。空腹状态下机体对碳...