健康资讯
郑州科大精神心理研究院：抑郁症，到底算不算一种疾病？
在郑州科大精神心理科的日常诊疗中，我们经常遇到这样的疑问："抑郁症是真实存在的疾病，还是单纯的心情不好？"这个问题背后，反映的是社会对心理健康认知的普遍误区。事...
抑郁症，看到脉象洪大，当心了！不出一个月，就是躁狂
抑郁症，典型的就是弦脉。 要是时间长了，脉会发沉一些，就成了沉弦脉。 脉沉，是气血不足了，脉弦，就是气滞了。阳气不足了，脉象也会沉弦。正常来讲，应该是这样。 二...
骑行 + 营养均衡饮食：享受运动，赛乐赛轻松减脂的新选择
骑行是一项既能享受户外风景，又能有效减脂的运动。骑行时，身体的大部分肌肉群都参与其中，持续的踩踏动作能提高心肺功能，消耗大量热量。每天骑行 30 - 60 分钟...
原创 最顶级的强大：接受自己一事无成，允许别人都看不起你
在这个世界上，我们常常被各种标准和期望所束缚，仿佛只有功成名就、出人头地才算是成功的人生。然而，有一种强大，却隐藏在看似“失败”的表象之下，那便是接受自己一事无...
原创 最容易中途放弃，做事没有恒心的四个星座
#最容易中途放弃，做事没有恒心的四个星座 身为一个对星座略有研究的创作人，今天想和大家聊聊那些在坚持这件事上，似乎总差那么一点火候的星座。 首当其冲的是双子座...
银屑病认知误区十条，知道这些可更好的防治！
银屑病俗称“牛皮癣”，是一种免疫介导的慢性、复发性、炎症性、系统性疾病，全球患者超1.25亿，在我国患者约800万。尽管现代医学不断地进步，但是公众对银屑病的认...
研究发现：不易长恶性肿瘤的人，基本都有4个习惯，你有吗
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚...
原创 立夏后，“养心就是养命”，牢记吃3宝，做3事，忌3事，安康度夏
立夏后，气温逐渐攀升，雨水增多，空气湿度加大，人体新陈代谢加快，容易出现烦躁、失眠、食欲不振等问题。古人云“夏气与心气相通”，在中医理论中，夏季对应五脏中的“心...
霉菌性阴道炎久治不愈的三大原因——清洁不当、合并感染、伴侣感染
提起霉菌性阴道炎，它容易反复迁延不愈的特性非常让人头疼，一方面我们应该选择正规妇科医院治疗，不要断断续续不按疗程治疗，另一方面再生活方面，也应注意如下事项： 选...
不容易患帕金森的老年人，多半都有这几个习惯，快看看你有几个？
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
耳鼻喉医话 | 立夏时节先别贪凉，当心过敏性鼻炎发作！做好4件事，固表防感防鼻炎
【耳鼻喉医话】耳鼻咽喉是人体第一道防线，头颈区域更布满关键的“生命开关”！本专栏融合中西医智慧，解码耳病背后的预警信号，剖析鼻咽喉炎症反复之谜，揭开头颈肿瘤的诊...
立夏后，少吃韭菜、芹菜，多吃这8种“养肝菜”，疏肝泻火睡眠好
立夏过后，天气逐渐炎热，人体的新陈代谢也随之加快。中医认为，此时肝脏的负担加重，需要我们在饮食上格外注意养护肝脏。韭菜和芹菜虽有诸多益处，但在立夏后却不太适宜多...
立夏后，阳气易损耗，建议中老年人多吃这8道菜，升阳驱寒少生病
立夏过后，天气逐渐炎热，但此时阳气浮于外，人体内部反而易出现阳气损耗的情况。中老年人身体机能相对较弱，更需要注意养护阳气，合理饮食便是关键。以下为您介绍八道适合...
立夏后要“养骨”！建议少吃洋葱土豆，多吃8样，腿脚有劲精神足
立夏过后，气温逐渐升高，万物蓬勃生长。在这个时节，人体的新陈代谢也变得更为旺盛，正是调养身体、养护骨骼的好时机。我们都知道，骨骼健康关乎着生活的质量，拥有强健的...
这个强壮肝肾的“救命方”，立冬之后开始用，远离高发的多系统萎缩...
联系发丝17800252113 立冬，标志着冬季的开端，在这个时节，养生保健尤为重要，尤其是对于预防一些高发疾病。今天，就想和大家聊聊一个与强壮肝肾相关的 “救...
服用前列金丹常见的问题及解答
问：该药物有哪些常见副作用？ 答：该药物的副作用较少，部分患者可能会出现轻微的胃肠道不适，如恶心、腹胀等。如果症状持续或加重，应及时咨询医生。 问：该药物可以长...
低糖、减重、营养好，这些水果正当季！
5月一到，各种水果陆续上市。哪些水果应季又好吃，还健康有营养？这份水果必吃榜，不仅覆盖我国南北时令水果，而且都是滋味甜美、含糖量不高的“报恩”水果。 枇杷 ■ ...
怀他人之苦若己之心，存断指再造为己任之志
在外科技术骨架上，还有学术之魂，所以一名外科医生，仅有外科技术是不够的。济南显微外科黄威院长为17岁男孩做的手指再造，被国际显微外科组织(简称IMC)评为国际显...
一文读懂：感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎的区分及防治要点
感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎都是儿童常见病、多发病，治疗不及时可能会导致严重的并发症。这三种疾病症状相似，许多家长常常难以判断。今天，我们教您如何分辨它们。 5岁...
拯救干眼 滋润视界│长假归来眼睛“罢工”？节后综合征袭来
五一假期归来，你有没有类似的烦恼：明明放了五天长假，却头昏脑涨；注意力涣散，无论是上班还是学习都提不起精神；作息紊乱，白天犯困晚上失眠，眼睛也总是干干涩涩的，非...