健康资讯
原创 立夏后，建议多吃这 7 种食物，清热祛湿、养身又舒心
立夏一到，天气彻底告别微凉，气温蹭蹭往上涨，闷热感越来越明显，很多人会出现没胃口、浑身乏力、口干舌燥的情况，这就是常说的 “立夏困”“苦夏”。其实不用刻意进补，...
原创 医生含泪苦劝：男性若戒掉吸烟，用不了半年，身体或会有4个改变
很多男性谈到戒烟时，总会出现一种反复的态度，一方面知道烟对身体不好，另一方面又总觉得“抽了这么多年，也没出啥事”。这种想法在现实里很常见。 近来体检数据越来越透...
【健康知识进万家】别急着给自己贴“成人ADHD”标签，先看完这4条硬标准
最近，西安市红会医院心身医学科的门诊里，不少朋友拿着网上看到的“成人ADHD（注意缺陷多动障碍）”描述前来咨询。 注意力不集中、容易分心、做事拖延、健忘……越看...
性生活不伤肾，豆制品不伤肾，真正伤肾的事一再被你忽略！
“老周，你都52了，还天天喝豆浆、还想过夫妻生活？小心伤肾！”晚饭后，小区长椅上，一句“善意提醒”把老周吓得一愣。第二天他真去了体检中心，拿着化验单追着医生问：...
原创 肿瘤科医生：容易患癌的人，一般都有5种“特征”，早发现早治疗
有些人看起来生活无忧，可身体里却悄悄在发出警告。医生指出，癌症并不是突然降临，它往往在身体里有迹可循。身体会通过一些细微的信号，告诉人们自己处在高风险状态，如果...
原创 为啥不吃晚饭的人越减越胖？真相扎心，代谢降了想瘦都难
坚持不吃晚饭，确实能很快看到体重下降，不少人靠着这个方法短期瘦了几斤，就觉得找对了减肥捷径，却没人想过，这种瘦背后藏着的隐患，比胖本身更伤身。 前期确实掉秤，...
重庆第七人民医院曹铸敏：20年深耕主动脉夹层精准诊疗
在重庆的血管外科领域，主动脉夹层的诊疗一直是急危重症处理的核心板块。据临床数据显示，主动脉夹层的发病急、死亡率高，患者从发病到得到有效治疗的时间窗口非常有限，因...
原创 立夏时节，抓住养阳黄金15天！把亏掉的阳气补回来！
立夏一到，养阳的黄金15天就来了。 冬天寒气重，不少人身上攒了一身寒气，阳气亏了一大截。立夏之后天热了，正是把阳气慢慢补回来的好时候。补阳气不用吃啥名贵补品，家...
路边“野草”好处多，清热祛湿有一手，但这3类人别乱用
前几天，一位老患者给我发来一张照片：路边一丛 不起眼的绿叶子，问我说“何教授，这个是不是能当茶喝？” 笔者点开一看，这正是车前草，它的种子叫车前子。小时候管它...
男人时常感到腰疼是怎么回事？
如果问大家生活中身体上哪种疼痛会特别要人命，除了牙疼恐怕就是腰疼了。腰疼是非常常见的毛病，很多人饱受着腰疼的折磨，尤其是到了下雨天，疼痛会更加难忍。有一些男性时...
原创 两性关系:67岁大妈大实话，男人过了75岁，只剩下两个用处！
前言 随着社会的不断发展和医疗技术的飞速进步，人们的平均寿命也在不断延长，这无疑给整个社会带来了巨大的挑战和机遇。而在这个过程中，老年人的生活质量和身心健康问...
抗氧化抗衰老怎么吃？日常天然食物抗衰老
抗衰老不是靠昂贵的护肤品、保健品，而是靠日常饮食 + 生活习惯。皮肤老化、长斑、长皱纹、松弛、暗沉，身体衰老、精力差、免疫力下降、记忆力减退，核心原因是自由基损...
控制体重，能瘦身的四大习惯
我一个朋友，前段时间跟我抱怨：减肥减来减去，反而更肥。 她搞了很多减肥的花招，像是爬楼梯，疯狂爬，最后把膝盖弄得积液了。 不吃饭，把自己饿出胃病了。人折腾了一大...
原创 肝最喜欢的“一花一果”！睡不好的人多吃 调肝疏肝养肝 一觉到天亮
肝最喜欢的“一花一果”！睡不好的人多吃 调肝疏肝养肝 一觉到天亮 前言 很多人常年熬夜、情绪烦躁、失眠多梦，翻来覆去睡不着，其实根源大多在肝。中医讲肝主情志、肝...
住客在广东一酒店私汤房泡温泉时发现无人机飞过
近日，消费者陈女士（化名）在社交媒体反映，她入住广东韶关印雪酒店（高铁站店）期间，在客房露台的私人温泉泡汤时，突然发现有无人机出现在露台外，事发后她选择了报警。...
这几大症状出现，是颈椎在发出警告！6条预防措施，必看！
【来源：廊坊新闻频道】 随着生活节奏的加快，颈椎病已悄然成为了日常生活中，一种常见的健康问题。 据统计，我国颈椎病的发病率接近 20%，30 岁以下的颈椎病患者...
阿尔茨海默的关键筛查年龄
王阿姨最近带着70岁的父亲来到门诊，抱着既焦虑又急切的表情。父亲常常叫错熟人名字，偶尔把茶杯放进冰箱，家人问她是不是“老年痴呆”。医生说，别急，先把担心化成问题...
男同胞别嘴馋！这几类 “下酒菜”，竟是前列腺炎的 “隐形幕后黑手”
尿频尿急、会阴坠胀、排尿刺痛…… 被前列腺炎缠上的男同胞，一定懂这种坐立难安的痛苦。 很多人明明按时吃药、配合治疗，症状却总反复，问题很可能出在一日三餐上。一些...
德元升分享：薏米太寒？试试茯苓，祛湿不伤脾胃，适合大多数人
一说祛湿，很多人第一个想到的是薏米（薏苡仁）。但薏米性寒，脾胃虚寒的人吃了反而伤脾胃。 有一种食材，祛湿效果不比薏米差，而且性平、不寒不燥，更适合大多数人。它就...
节后综合征科学调理指南：让身心高效“复原”
前一晚翻来覆去睡不着，早上被闹钟叫醒时昏昏沉沉，坐在办公桌前注意力总也集中不起来……其实，这些“不在状态”的表现，往往是节后综合征在“作祟”。今天为大家带来一份...