健康资讯
晚上总睡不好？可能不是 “压力大”，而是血管在 “闹脾气”
很多人晚上总是睡不好，不是失眠多梦，就是容易醒，总觉得是“压力大”“焦虑”，但调整心态后还是没改善。其实，睡眠不好可能和身体微循环健康有关——当身体微循环不畅时...
避开这7种食物，你的抗衰老之路就成功一大半了！
“早C晚A”、“抗初老”、“祛斑祛皱”... 这些都是护肤人每天的必修课。 皮肤松弛，脸上长皱纹， 是衰老的一部分， 但衰老不仅仅体现在脸上， （图片来源：s...
脾俞穴：健脾和胃、祛湿调虚的“腰背养脾穴”！解腹胀、脾虚难题
提到调理脾胃的穴位，多数人会想到肚子上的中脘、脚上的足三里，却少有人留意腰背处的脾俞穴。作为足太阳膀胱经上的“脾之背俞穴”，它是脾脏气血在背部的“输注枢纽”，堪...
一人做饭，全家胃癌？医生提醒：炒菜时的5个坏习惯，你有几个？
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文章不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。 "这已经是今年接诊的第三例了。"消化科王主任翻...
原创 成都蓉城遭绝平让出榜首！徐正源赛后发言淡定，还有自己的打算
中超第26轮上演了一场跌宕起伏的争冠关键战！成都蓉城远赴客场挑战浙江队。赛前积分榜上，成都队虽然暂居榜首，但与紧随其后的上海海港队同分，争冠形势异常胶着。巧合的...
男子查出肺癌，崩溃大哭：肺癌早期不是胸痛，而是身上5种异常
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文章不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。 "医生，我只是肩膀有点不舒服，怎么可能是肺癌呢...
原创 癌症是基因注定的，躲也躲不掉？父母若患5种癌，或会传给下一代
“一家五口先后确诊同一种癌” 当事人回忆，一开始只是自己体检的时候意外确诊甲状腺髓样癌，因为医生提醒这个病有遗传风险，于是她就给全家安排了筛查，结果父母和兄弟姐...
苹果醋减肥研究被撤：健康信息如何不被误导？
近年来，苹果醋作为一种“减肥神器”在网络上备受推崇。许多人相信，每天喝一点苹果醋，就能轻松甩掉脂肪。这样的说法，听起来既简单又诱人。然而，最近一项备受关注的苹果...
浙江32岁男子体内抽出“牛奶血”！
32岁的陈师傅（化姓）怎么也没想到 烧烤局上多吃的那几串五花肉 聚餐时多喝的那瓶冰镇啤酒 会让自己疼到打滚 最终被送进EICU（急诊重症监护室） 记者从宁波市第...
原创 孩子越来越胆小、怕事，可能暗示缺少这种“爱”，家长要警惕了
“怕生”是我们生活中常见的现象，尤其是在小孩和某些成年人中。这种情况有时源于先天的性格特点，也可能是后天环境的影响。小时候，我就常常害羞，不敢与陌生人打招呼，尤...
科学饮食助力减肥增肌，提升心理健康的实用指南
引言 你是否曾为了减肥而苦恼，或者在增肌的过程中感到无从下手？其实，减肥和增肌不仅仅是身体的变化，更与我们的心理健康息息相关。研究表明，科学饮食能够有效地帮助我...
原创 秋天排毒，一年不堵！多吃这3道“排毒菜”，润肺排毒，安稳度秋
秋天啊，就是这么个“燥”字当头的季节。咱们的身体经过一个夏天的消耗，也容易积累些湿气、火气，这时候要是不及时清理，到了冬天，可就容易“堵”了！所以老话常说——“...
一文揭秘：什么是超声炮美容？超声炮是什么美容项目？
一文揭秘：什么是超声炮美容？超声炮是什么美容项目？ 一文揭秘：什么是超声炮美容？超声炮是什么美容项目？超声炮本质是高能量聚焦超声美容仪，依托超声波的穿透性与聚焦...
原创 痛心！又一孩子因“它”跳楼！假期给各位家长敲响警钟
大家好，我是探长。 在如今的社会，手机已经成为人们生活中的必需品。我们成年人在工作中需要它来联系客户或同事，下班后又用它来放松心情，玩些游戏或刷刷社交媒体。而对...
原创 副司令与旅长意见不统一，行动磕磕绊绊，上级问：你俩有什么问题
1945年11月，晋冀鲁豫军区第6纵队成立，王宏坤担任司令员，王近山和韦杰担任副司令员，纵队下辖16旅、17旅和18旅，分别由韦杰、石志本和肖永银担任旅长。在后...
原创 红枣再次成为关注焦点！医生发现：吃红枣时，一定要多注意这4点
不知不觉又入秋了，秋冬也被认为是最佳进补时节，而人们首推的进补食材，就是红枣。 俗语有言“日食三颗枣，百岁不显老”，红枣既可入汤或煮粥，也可直接泡水饮用，被认为...
一到换季就鼻塞打喷嚏？过敏性鼻炎别硬扛，早治早摆脱困扰
“每年春天都鼻塞、打喷嚏，以为是感冒，结果是过敏性鼻炎！”28 岁的王女士被鼻炎困扰 3 年，因未及时治疗，最近还出现了哮喘症状。医生指出，过敏性鼻炎是常见的过...
抗癌有道丨从确诊、治疗到康复，中医在防治肿瘤疾病中扮演重要角色
【抗癌有道】恶性肿瘤的发病率不断攀升，严重威胁人类的健康。肿瘤的治疗是一个系统工程，需要科学的方法、高度的责任心和温暖的爱心。广东省中医院肿瘤科张海波教授团队将...
柳叶刀：中国饮食杀手不是油和糖，致死率前三的吃法，尽快改
公园里清晨的空气，带着一丝潮湿。65岁的李阿姨正和邻居们在长椅上聊起了最近的身体状况。“我家老头血压又有点高，医生总说让他少吃点油和糖。”隔壁的大爷插嘴道：“现...
一小时售罄！医院生产的“中式面包”走红
最近，新中式养生在社交媒体上火起来，带有“药食同源”标签的中式面包也开始受到年轻人追捧。不少人把中式面包门店当作新的网红打卡点，爆款内容更是收获了上千次的点赞与...