田七，一种功效众多的中药材。它具有活血化瘀、消肿止痛等诸多功效。

在预防心血管疾病方面，田七表现出色。日常食用田七，可通过多种方式发挥作用。比如将田七研磨成粉，用温水冲服，能促进血液循环，降低血液黏稠度，减少血栓形成的风险，从而对心血管系统起到保护作用。

田七中的有效成分还能扩张血管，增加血管的弹性，改善心血管的功能。长期坚持食用，有助于预防动脉粥样硬化的发生，降低心血管疾病的发病几率。

无论是中老年人，还是有心血管疾病隐患的人群，适当食用田七都可能为心血管健康带来益处。但需注意，食用田七应适量，避免过量使用对身体造成不良影响。在食用前，最好咨询专业医生或中医师的建议，以确保其安全有效地发挥作用，为预防心血管疾病贡献一份力量。

　　说到田七，大家都不会陌生，这是一种功效很多的中药，主治心血管疾病。那么田七该如何食用呢？来看看吧。

　　田七的功效与作用：

　　田七味甘微苦，性温，归肝、胃经，以根、根状茎入药。它是一种名贵中药材，既能入药，花叶也能泡茶，生用可止血化瘀、消肿止痛，是云南白药主要成分。

　　和人参一样，田七富含四环三萜等补养成份，而且比人含参含量还高，也富含酮类化合物。这些物质可以能促进血液循环，扩张冠状动脉，降低心脏耗氧量，减轻心肌工作负担。用田七治疗由冠惊讶病引起的胸闷、心绞痛及降低胆固醇和血脂效果甚好。

　　田七食疗方主治心血管疾病：

　　1、田七山楂茶

　　方法：田七粉5克，山楂汁200毫升，绿茶5克。将田七粉连同茶叶一同放入杯中。兑入山楂汁，冲入沸水，焖约10分钟即可饮用。每日l剂，早晚各1次，服前摇匀。

　　有降血脂的功效，可治疗高脂血症，预防和治疗动脉粥样硬化。

　　2、田七决明粥

　　方法：石决明20克，决明子10克，田七1、5克，粳米l00克，冰糖5克。将决明子入锅炒至出香味时起锅。石决明入锅煎汁，取汁去渣。粳米淘洗干净，与药汁煮成稀粥，每次服食时取田七粉、 冰糖撒入食粥中，拌和均匀，服食之。

　　有降血压的功效，可治疗高血压病，改善头晕、胸闷、失眠等。

　　3、田七炖猪心

　　方法：田七粉10克，猪心洗净，将田七粉纳入住心中，扎紧，加清水适量武火煮沸后，改用文火炖煮至猪心熟烂，取出切片，调味服食。

　　功效：益气养心，活血化瘀，可防止冠心病。

　　4、田七人参鸡

　　方法：人参10克（可选西洋参、生晒参），田七10克，鸡肉120克。先将人参、田七研成细粉，备用。鸡肉入锅，加水适量，加葱、姜、精盐、料酒，用文火炖至肉烂，兑入人参田七粉，拌匀即成。当菜食用，每日1次或隔日1次。

　　功效补养心气，改善心肌缺血。可治疗冠心病，改善心悸胸闷、气短乏力。

　　5、田七水

　　方法：田七适量，将田七打粉，包封好，每次取出1克左右，煮水喝，每天2~3次，可与蜂蜜调服。

　　有补气活血功效，可预防和治疗冠心病。（参考网站：家庭医生在线）