补骨脂是一味传统中药材，具有诸多治病功效。它能温肾助阳，对于肾阳虚所致的腰膝冷痛、阳痿遗精等病症有显著疗效。还可纳气平喘，对肾不纳气导致的喘咳等症状能起到较好的调理作用。

在食疗方面，可将补骨脂与核桃搭配。取适量补骨脂研末，与核桃一同捣成泥状，每日服用，能补肾固精，改善肾虚引起的腰膝酸软等问题。也可将补骨脂与羊肉炖煮，补骨脂能温阳散寒，羊肉性温味甘，二者相得益彰，可用于治疗虚寒性胃痛、腹泻等。此外，用补骨脂泡酒，适量饮用，有助于补肾壮骨，增强机体免疫力。

但需注意，补骨脂性温，阴虚火旺及大便秘结者应慎用。在使用补骨脂进行治病或食疗时，最好在医生或专业中医师的指导下进行，以确保安全有效。

　　补骨脂的治病功效及食疗方

　　补骨脂，又名黑故子、胡韭子，秋季果实成熟，收取果穗，晒干后打出种子，捡去杂质即可入药，补骨脂果实为扁圆状，一端比较尖。

　　中医认为，补骨脂味辛，性温，具有温脾止泻、补肾助阳、纳气平喘、的功效，能治疗腰膝冷痛、白癜风、斑秃、尿频、阳痿遗精等症。

　　治病功效

　　1、治元阳虚败、手脚沉重，夜多盗汗

　　取补骨脂四两炒香，菟丝子四两，去皮胡桃肉一两，沉香、没药、乳香各二钱，将上面的这些药材都研末，加炼蜜做成梧桐大小的丸子，服用的时候用盐汤或温酒送服，每次服用10-20丸。

　　2、治泄泻，食欲不振、腹痛、手脚冰凉、乏力

　　取补骨脂四两，去核红枣20枚，生姜四两，肉豆蔻、茱萸、五味子各二两，将上面的药材研末，姜枣加水一碗，煮干，取枣肉，做成梧桐子大小的丸子，空腹凉服。

　　3、治阳痿

　　取补骨脂一两，肚子、核桃仁各四钱，研成细末，每次服用9克，每天服用两次。

　　4、治肾虚腰痛

　　取补骨脂、大蒜、杜仲（炒）各三类，核桃仁一两，盐半两，药材研末，大蒜煮熟后加盐、核桃仁制成膏，加入药末，蜜炼成大小为9克的丸子，每天服用两次，每次服用2丸。

　　食疗方

　　补骨脂芡实老鸭汤

　　材料：芡实30克，补骨脂10克，鸭肉250克

　　做法：

　　1、鸭肉洗净后放沸水里汆烫一下去血水，捞出沥干，芡实洗净备用；

　　2、然后和鸭肉、补骨脂一起放入砂锅里，然后倒入适量清水，大火煮沸，小火炖半小时，炖到鸭肉熟烂，然后加盐调味即可。

　　功效：升阳健脾，固肾养精。  (99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)