自己泡药酒需要知道许多方面。首先，要明确泡药酒的目的，是用于养生保健还是治疗特定病症，这决定了药材的选择和搭配。

选材至关重要，应选用新鲜、无霉变且质量上乘的药材。不同药材有不同的功效和用量，需严格按照配方或专业建议来投放，避免因用量不当而产生不良反应。

泡药酒的容器也很关键，宜选用玻璃瓶或陶瓷罐，避免使用金属容器，以防发生化学反应。

浸泡的酒精度数也有讲究，一般选用 50 度以上的纯粮酒，这样能更好地提取药材中的有效成分，且能起到杀菌防腐的作用。

浸泡时间要根据药材的性质而定，通常需浸泡 1 - 3 个月甚至更长时间，让药材的有效成分充分溶解在酒中。

在泡制过程中，要保持容器密封，避免外界杂质和空气进入，影响药酒的质量。同时，要注意存放环境，避免阳光直射和高温潮湿，以免药酒变质。

总之，自己泡药酒需要谨慎操作，了解相关知识和注意事项，以确保泡出的药酒安全有效。

　　药酒又名酒剂，系用白酒浸提药材而得到的澄明液体制剂，多供内服，少数作外用，也有些药酒内服与外用兼有效。

　　自己泡药酒虽好，但是要掌握宜忌：

　　药酒的制作有冷浸、热浸、渗漉和回流热浸四种方法。民间通常采用冷浸法，即将药材与白酒共置于密闭的容器内，室温下浸泡，定期搅拌，一般浸渍30天以上。

　　常见的有舒筋活络酒、胡蜂酒、国公酒、三两半药酒、风湿跌打药酒等（以上均为《中国药典》所收载）。此类药酒严禁孕妇服用，即便是外用，也严禁涂搽腹部，以免引起流产。

　　此外，酒精是很好的溶媒，对药材可以提取出较高比例的成分，民间习惯用贵重药材浸泡药酒，用于滋阴补肾、养血固精。常见的有参茸酒、三鞭酒、人参酒等。

　　市售的药酒都有固定配方，符合中医方药理论。

　　这一方面，老百姓往往重视不够，经常随意调配中药，浸泡药酒饮用，配方的不合理会使药酒失去原有的功效，饮用无益，严重的还可能引起中毒。自己浸泡药酒，应该在医生或药师的指导下，调配处方，并按照一定比例添加白酒，一般为1：4—1：30。

　　浸泡药酒所用白酒的酒精含量通常为50—60%。因为含有高浓度的酒精，会刺激消化道，加快血行速度，增加心脏负担，抑制甲状腺素分泌等，所以药酒不适合高血压、心脏并胃溃疡、支气管炎、哮喘患者等服用，也不适合儿童、孕妇服用。另外，服用其他药物的同时，也应该避免饮用药酒。

　　李时珍说：“酒，天之美禄也。少饮则和血行气，壮神御寒，消愁遣兴，痛饮则伤神耗血，损胃亡精，生痰动火，此物损益兼行。药酒亦然。”可见药酒虽好，但必须适度饮用，一般以一日2—3次、一次10—50毫升为宜，切不可过量饮用。