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“土豆炖牛肉做法大全,轻松掌握美味佳肴”

土豆炖牛肉是一道美味可口的家常菜,做法如下:

首先,准备好牛肉(可选择牛腩等部位)切块,用清水浸泡去血水,捞出沥干。土豆去皮切块备用。接着,锅中倒油,放入姜片、葱段煸炒出香味,加入牛肉块翻炒至变色,倒入适量料酒去腥。然后,加入足量清水,放入八角、桂皮、香叶等香料,大火烧开后转小火炖煮约 1 小时至牛肉软烂。此时加入土豆块,继续炖煮 20 - 30 分钟,直至土豆熟透。最后,根据口味加入适量盐、生抽、老抽调味,大火收汁让汤汁浓稠即可。

这道土豆炖牛肉做法简单,口感丰富。牛肉软烂入味,土豆吸收了汤汁的精华,软糯香甜。炖煮过程中,香料的味道慢慢渗入肉和土豆中,香气扑鼻,无论是搭配米饭还是面食,都十分美味,让人回味无穷。


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  土豆炖牛肉的做法

  牛肉切方块,土豆、胡萝卜和尖椒切滚刀块

  牛肉加没过的凉水同时下锅,开锅后继续煮2分钟

  捞出牛肉,用热水冲去牛肉表面的浮沫

  牛肉和热水一起下锅,添加葱姜蒜、香叶、小茴香、桂皮和红辣椒

  煮开后添加料酒、生抽、老抽、黄豆酱、糖、玉米油,用小火炖40分钟

  添加土豆和胡萝卜,添加适量盐继续用小火炖15分钟

  添加绿尖椒继续用小火炖5分钟

  调入味精和香油,出锅即可

  因为我用的牛肉全是瘦肉,为了避免肉的口感发柴,所以我在第一次煮开牛肉后添加了两匙油,起锅时格外添加了一点香油,也为了提味。如果你用的牛肉本身带肥肉,此步骤完全可以省略。我做这道土豆烧牛肉的时候,在传统的方式上稍加改良:

  1、无需煎炒,牛肉焯水后,直接用水和调料炖煮,这样做既可以做到少油,并且可以最大限度地保持食材的营养成分不流失.比起浓油赤酱型的略显清淡,但更有利益健康

  2、除了牛肉和土豆,适量添加胡萝卜、青椒等蔬菜,既丰富了整菜的营养价值,并且可以有效地改善菜品单调的色泽,同时也可以相对减轻我们肠胃的负担。

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