以下是海带炖排骨的做法大全:
首先,准备好新鲜的海带和排骨。将海带泡发洗净,切成合适的块状;排骨洗净后焯水去腥。
锅中倒油,放入姜片煸炒出香味,再将排骨倒入锅中翻炒至表面微微金黄。接着,加入适量的清水,大火烧开后转小火慢炖约 30 分钟,让排骨充分入味。
然后,加入泡发好的海带块,继续炖煮 20 分钟左右,直至海带软烂。此时,可以根据个人口味加入适量的盐、生抽、料酒等调味料,调味后再炖煮片刻,让味道充分融合。
还可以在炖煮过程中加入一些红枣、枸杞等,增添一份香甜味。如果喜欢更浓郁的口感,还可以在最后几分钟加入几滴醋,能使排骨中的钙更好地溶解在汤中。
这样,一份美味的海带炖排骨就大功告成啦!汤汁浓郁,海带爽滑,排骨鲜嫩,营养丰富,是一道非常受欢迎的家常菜。
海带炖排骨的做法
排骨约600g解冻
海带提前一夜泡发好,切条打成结,用热水煮2分钟后控水备用
葱白切段,老姜切片,大蒜切片
将解冻后的排骨焯一下水,捞出控干水分
锅内放适量的花生油,放入葱白、老姜、蒜瓣爆香
闻到香味后放入焯水后的排骨炒至金黄色
差不多油快炒没时把海带放进去,翻炒均匀
加适量白糖,生抽,老抽,盐和热水没过排骨,大火烧开转成小火炖
40-50分钟后,加一小勺蚝油进去,然后大伙收汁