健康资讯
原创 医生发现：男性一旦彻底戒烟，过不了6个月，身体会收获5个改变
为什么总有人劝你不要抽烟？ 一、别再侥幸！让你看清烟草的“杀伤力”！ 吸烟有害健康并不只是口号，每年全球因吸烟和二手烟暴露导致的死亡人数就有600万，每6秒就可...
心率低于60次/分？适合的锻炼方式有这些，禁忌要清楚！
对于心率过缓者， 锻炼需格外谨慎， 盲目运动可能增加风险， 科学合理的运动不仅能维持体能， 还可能对心血管功能有益。 一、心率过缓锻炼前的核心前提：明确类型与评...
肺癌脑转移，华西都认为“就5、6个月”，谁曾想3年了！
王亚艳，肺腺癌，2019年时出门旅游意外查出了肺癌，吃了一年多靶向药后，去武警医院复查又出现脑转移，赶忙放化疗，结果人直接不能吃喝了。到四川华西医院咨询，结果被...
酸菜再次被关注！医生研究：冠心病患者常吃酸菜，或出现5种改变
酸菜作为一道传统美食，在很多家庭的餐桌上常常能看到它的身影。它不仅口感独特，还有一定的保健功效，比如帮助消化、提高食欲。 然而，最近的研究表明，冠心病患者如果常...
含氟牙膏和不含氟牙膏哪个好
作为一名关注日常健康话题的自媒体人，我经常被读者问到同一个问题：含氟牙膏和不含氟牙膏，到底该怎么选？这个问题看似简单，背后却涉及到口腔清洁的基本原理和个人选择的...
原创 刘备不愧为一代枭雄，一生从不重用赵云，临终前才告诉赵云原因
三国时期，英雄辈出，群雄并起，智勇双全的谋略家层出不穷，这是一个战火纷飞、充满英勇与智慧的时代。在这片烽火连天的战场上，有一位英勇的将领，他以忠诚与勇武闻名，成...
“吃饭七分饱”不正确？医生：年龄到了68岁，吃饭尽量做到这7点
随着年龄的增长，人体的生理机能逐渐发生变化，特别是在68岁及以上的老年人群体，饮食的选择和方式显得尤为重要。 许多老年人对于“吃饭七分饱”的说法耳熟能详，然而，...
俄罗斯工程院：郭伟外籍院士资格暂予中止，将及时公布审查结果
据《新京报》11月22日报道，俄罗斯工程院就江苏科技大学前教授郭某 “俄罗斯工程院外籍院士”头衔争议回复邮件称，郭某院士资格暂予中止，并对其提交的材料合规性进行...
医生直言：男性过了55岁后，若还能做到这5事，说明身体还不错
随着年龄的增长，男性的身体机能逐渐发生变化。尤其是过了55岁后，身体的许多指标开始变化，一些早期的警告信号可能意味着健康出现问题。 医生常常提醒中老年男性，维持...
真实世界证据驱动医保决策升级——解析英国实践，探索中国方案
真实世界数据（Real-World Data，RWD）对推动医保价值购买具有意义重大。无论是医保筹资标准的设定、支付结构的优化，还是支付后监管机制的完善，都离不...
原创 红豆和“它”加水煮，祛湿又润肠，排出黑臭宿便，体重悄悄下降！
在追求健康生活的道路上，我们常常被各种饮食建议所困扰。今天，我将与大家分享一道简单而有效的美食——红豆薏米粥，它不仅能够祛湿润肠，还能帮助排出黑臭宿便，从而悄然...
原创 完胜既是完败，诸葛亮“七擒孟获”背后种下的却是亡国的种子
“七擒孟获”这个故事几乎成为家喻户晓的传奇，很多人从古至今都没有对它的真实性产生怀疑。《三国演义》这本书中，作者罗贯中详细描述了这一事件，花了三回的篇幅讲述了诸...
“最美医生”高传玉：以使命之心护患者生命之心
清晨7时30分，阜外华中心血管病医院的走廊还浸在微光里，高传玉已经揣着听诊器走进了病房。这是他从医30多载的日常，也是他用“心”守护“心”的起点。 从让河南冠状...
原创 小雪到，这15天要“藏阳”了！这4种动风的食物要少吃，多喝这碗汤，尤其是体质偏热的人
小雪节气到了，懂调养的朋友都知道要“藏阳”了，在未来的15天中，这就是入冬调养的关键时期，若能顺应时节，那整个冬季人或会更精神，也不大容易受到小毛病困扰。 今...
原创 全运会乒乓球迎来大结局！王曼昱进步明显，孙颖莎获高度赞赏
谁能想到，一场比赛后，最被讨论的竟然不是冠军。 全运会乒乓球比赛的场地上，球员们奋力拼搏，赛场气氛非常热烈。观众们紧紧围绕着比赛，场馆内几乎看不见空位，大家...
海口心理：对话海口中山沙盘中心首席咨询师——疗愈的种子何时萌芽？
当孩子出现情绪敏感、社交退缩、学习抵触等问题时，很多家长在焦虑中选择了沙盘治疗，却又被一系列疑问困扰：“孩子多久能好？”“怎么判断治疗有没有效果？”“我们家长能...
原创 世界泳联长文报道全运会：破纪录与塑未来，一场新秀与名将的盛宴
全运会游泳项目近期已圆满落幕，世界泳联官网发布了详细报道，回顾了这场既有破纪录的年轻新星，也有经验丰富的名将们的精彩较量。报道中指出，比赛的高潮部分不仅仅在于打...
76岁老人胆总管结石发作，华医微创治疗解病痛
近日，深圳华侨医院普外科的病房里，来自湖南76岁的董爷爷（化名）脸上终于露出了久违的笑容。这场跨越千里的生命守护，让他彻底摆脱了纠缠数月的胆石病痛，也让一家人悬...
从牙科到口腔医院，嘉兴曙光口腔的升级之路
近年来，随着大众口腔健康意识的提升，口腔医疗服务需求正从单一治疗向综合健康管理转变。嘉兴曙光口腔的发展历程，正是这一行业趋势的生动缩影。从早期专注于基础牙科治疗...
蒋欣谈年龄焦虑：我都42岁了，有白头发不是很正常吗？
（来源：中新文娱） “华妃娘娘”接受中新文娱采访，蒋欣坦率地表示，自己没有年龄焦虑，有时突然发现自己有了白头发，下一秒又会想“我都42岁了，有白头发不是很正常吗...