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9月是“脑健康月”。今天，我们通过一个真实的故事告诉您如何防患于未然，保护脑血管健康。 病例回顾 张先生今年50岁，是一家企业的中层管理者。他平时应酬较多，工作压力也比较大。张先生自诩“年富力强”，对
随着天气转凉，流感病毒也悄然活跃起来。流感并非普通感冒，它是一种急性呼吸道传染病，可导致高热、咳嗽、全身酸痛等症状，对老年人、儿童、慢性病患者等人群构成健康威胁，甚至可能引发肺炎等严重并发症。那么，我
随着年龄的增长，老年人对于生活的很多细节开始更加关注，尤其是在日常健康习惯上。洗澡作为一种日常生活中的必要行为，看似简单，却也可能对老年人的健康产生深远影响。 尤其是70岁以上的老人，他们的身体机能逐
食品企业面临的李斯特菌污染问题是一个涉及微生物特性、生产管理、法规标准和公共卫生的系统性挑战。以下从多个维度解析其核心问题及应对策略： 一、危害与风险人群 李斯特菌（尤其是单核细胞增生李斯特菌）是食源
随着夏季高温的渐渐散去，秋风袭来，带来了阵阵凉爽，在一年四季中，秋季可以说是最美丽的季节，不仅有漫天散落的红黄树叶，还有每家每户都有的丰收硕果。 但大家在享受这份秋意的同时，也一定不要忘了呵护自己的身
当我们发现大便带血，并伴有肛门疼痛时，往往会立刻警觉，想到是痔疮或肛裂，并去就医。然而，有一种情况更加需要警惕——那就是毫无痛感的便血。 这种“不痛不痒”的出血，很容易被忽视或误判为小问题，但它却可能
初秋时节暑气虽渐消，但长期暑热积聚的湿气与昼夜温差滋生的寒气，常悄悄在体内“扎根”——晨起时的困倦乏力、雨天后的关节酸胀、舌苔上厚重的白腻，都是寒湿作祟的信号。若不及时调理，这些“隐形湿寒”不仅会让人
“眼睛又红又痒，滴了眼药水好几天，停药就复发，不会最后瞎了吧？” 不少结膜炎患者都有这样的焦虑。其实无需过度恐慌，从中医角度来看，结膜炎多由外邪侵袭眼部所致，只要及时辨证调理，一般不会影响视力，更不会
随着全球肥胖率的持续攀升，肥胖已成为诱发 2 型糖尿病、心血管疾病、脂肪肝等代谢性疾病的核心危险因素。传统减重手段如饮食控制、运动干预常因 “起效慢、易反弹” 难以长期坚持，代谢手术又受限于创伤性和严
高血压这个问题，大家其实都不陌生，尤其是老年朋友，很多人都有这个问题。虽然高血压的危害已经被越来越多人认知，但是我们身边还是有不少人对高血压的真正危险缺乏足够的重视。 血压高不是单纯的数字过高，它潜藏
脂肪性肝硬化和乙肝肝硬化是两种不同病因引起的肝硬化，它们在病因、病理机制、临床表现和治疗策略上存在显著差异。以下是对两者的详细对比分析： 一、病因 脂肪性肝硬化： 主要由非酒精性脂肪性肝病（NAFLD
当我们把目光投向中国癌症的发病现状，一幅令人深思的画卷徐徐展开。肺癌在癌症发病中“一骑绝尘”，占据首位，而胃癌、食管癌、肝癌以及直肠癌也“不甘示弱”，位列其后。更为引人注目的是，除了肺癌，其余这些高发
一、纳豆：发酵的奇迹，健康的守护者 纳豆，源自日本的传统发酵食品，由大豆经过纳豆菌发酵而成。这一过程不仅赋予了纳豆独特的风味和黏稠的丝状结构，更重要的是，它极大地提升了纳豆的营养价值和健康效益。 1
秋分一到，秋天就过了一半，昼夜平分，秋燥也越来越明显。翻了《黄帝内经》里关于秋季养生的内容，发现老祖宗早就把 “养收” 的门道说透了，照着做不仅能安稳度秋，头发和皮肤状态也能跟着变好，赶紧把要点记下来
耀秋体育9月15日讯 2025年男篮欧锦赛于昨晚圆满结束。在最终对决中，德国男篮力克土耳其男篮摘得桂冠，希腊男篮战胜芬兰男篮获得季军，芬兰和土耳其分列第四名与亚军。赛事官方同时公布了本届最佳阵容名单。
关于避孕“成功率”的科学解读 在讨论紧急避孕产品的效果时，消费者常会听到“成功率”的说法。这是一个通俗易懂的词，但需要指出，“成功率”并非一个严谨的医学术语。在临床医学与药品监管体系中，通常使用“有效
在当今社会，随着人们健康意识的提升和体检的普及，甲状腺结节的检出率越来越高，据相关数据统计，成年人中甲状腺结节的检出率可达 20%-76%。面对体检报告上的 “甲状腺结节” 字样，不少人会陷入恐慌，担
“我不是想死，只是不知道怎么活。” 这句话，17岁的小雅（化名）轻声说出时， 医生停顿了两秒—— 她的目光很平静，却藏着太久的绝望。 5年前，父母离婚后，妈妈工作更忙了，常常深夜才回家，小雅想跟妈妈说
当时我以为安全期就能避免怀孕的风险，结果却事与愿违。当我得知自己怀孕的消息时，内心充满了恐慌和不安。经过深思熟虑，我决定做人流手术。 手术当天，我一个人去了医院。虽然心里有些紧张，但我知道这是我必须
