健康资讯
自我缓解紧张的实用攻略：生理与心理的双重突破
在生活的快节奏舞台上，紧张情绪宛如一位不速之客，频繁造访，扰乱着我们的内心平静。不少人在面对工作挑战、学习压力或社交场合时，常被紧张束缚，内心渴望找到解脱的出口...
这种肉是一类致癌物，很多孩子早餐经常吃
家长都知道，孩子的早餐很重要。 一顿营养的早餐要有奶、肉或蛋、蔬果，最好加把坚果。 不过，孩子长身体时还需要多吃肉补充营养，但很多家长因早上上学时间紧，所以会选...
原创 抑郁症自救：接受自己不完美，重新找回人生的意义，学会释放自我
破茧之路：于不完美中寻回人生意义，释放抑郁枷锁 在心灵的幽谷，抑郁症如影随形，似沉重枷锁，压抑着灵魂的喘息。然而，黑暗终有缝隙，自救之光可从接受不完美、重觅人...
十四届全国政协常委、经济委员会副主任毕井泉被查
图/中央纪委国家监委网站 新京报讯 据中央纪委国家监委网站消息， 十四届全国政协常委、经济委员会副主任毕井泉涉嫌严重违纪违法，目前正接受中央纪委国家监委纪律审查...
病理报告时限知多少？
“我们的病理结果能早一点出来吗？切除的肿瘤是良性还是恶性？明天有专家坐诊，我们想请专家给看看。”患者焦急地问道。 “病理报告能不能快一点出来，我们需要根据病理结...
出现情绪问题 试试中医解心忧
在快节奏的现代生活中，情绪问题日益成为困扰人们身心健康的重要因素。西医常通过药物和心理治疗来缓解情绪障碍，而中医则提供了一种独特的疗法，通过调节人体内在的阴阳平...
广东华楠医院：疯狂健身却越练越胖？警惕！
在朋友圈里，39 岁的李女士一直是众人眼中的 “自律标杆”：每天早餐水煮西兰花配鸡胸肉，午餐啃全麦面包，晚餐仅以蔬菜汤果腹;无论刮风下雨，坚持晨跑 5 公里，周...
55岁女士因胆固醇过高去世，再次警告:有4种食材，高胆固醇要戒掉
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚...
抑郁症，是阳不足，为什么还会烦躁，哪来的火？
抑郁症，一般我们讲是阳不足的问题。 这倒不一定是说本虚，因为你看有一些患者，他是体格很好的，也会抑郁。这样，你再去讲他阳不足，就不够准确。 准确的说，就是气滞的...
抑郁的孩子越来越多，当你真的看到孩子，你就知道现在的孩子有多难！
近年来，我国中小学生心理健康问题检出率和精神疾病、情绪障碍发病率持续上升。 据有关调研显示，我国高中生抑郁检出率为40%，初中生抑郁检出率为30%，小学生抑郁检...
高血糖患者运动禁忌！这两个时段练了更伤身
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。 运动是控制高血糖的 “良药”，...
900度近视在重庆找汪红院长做了ICL晶体植入手术，视力已经1.2！
作为一名双眼925度的高度近视，我的世界仿佛永远隔着一层毛玻璃。每天早晨第一件事是摸眼镜，运动时担心镜框滑落，吃火锅时雾气弥漫，连看电影都只能看到模糊的光影……...
查出肠息肉，不是多吃蔬菜能消除的！肛肠科医生：务必做好4件事
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90%的胰腺癌患者生存时间不超5年！医生：早期或有3信号，别大意
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北京德胜门中医院黄运绥：骶尾部疼痛类型有哪些？
骶尾部疼痛的病因复杂多样，临床上主要可归纳为四大类致病因素：机械性损伤、炎性反应、退行性改变以及占位性病变。当骶尾部遭受直接暴力撞击或长期慢性劳损时，局部软组织...
降血糖：每天一万步真能降血糖？这样走路才最有效，告诉你答案
“今天又走了1万步！”——朋友圈里，不少人晒步数打卡，尤其很多糖友认为“走得越多，血糖越好”。但走路真的能降血糖吗？怎么走才最科学？今天，我们就来揭秘糖尿病人最...
为啥叶酸不能随便乱吃，吃多了有什么后果？医生告诉你影响
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚...
女科医话 | 湿哒哒的端午，妇科不适找上门？快收好这份中医祛湿指南
本期作者： 端午节临近，“龙舟水”如期而至，空气中时时都弥漫着湿漉漉的气息。持续的阴雨潮湿天气，让不少女性被妇科炎症困扰。 林女士（化名）是一位年轻的上班族，...
抗癌5年是道坎？南阳滋养堂中医馆带你跨越生命难关
癌症，我们身边的 “隐形杀手” 你是否曾在某一天，突然听闻身边熟悉的人被癌症这个恶魔缠上？那种震惊与揪心，相信经历过的人都难以忘怀。就像我的邻居李大叔，原本是个...
原创 藏在身边的"天然护肝王"，建议40岁后使劲吃，促进排毒，显年轻
最近和闺蜜小聚，她盯着我的脸突然惊呼："你这皮肤状态也太犯规了吧！说好的同龄人一起变老呢？"我神秘兮兮地从保温杯里倒出半杯琥珀色的茶汤——这可不是什么贵妇护肤品...