健康资讯
突破3731.69点！上证指数创下10年新高，后市将如何演绎？
来源：界面图库 8月18日，上证指数持续走强，盘中突破3731.69阶段高点，刷新2015年8月21日以来的新高。 截至上午收盘，上证指数报3740.5点，涨1...
原创 李盈莹快马加鞭赶上世锦赛？球迷担忧成下一个朱婷，女排陷主攻荒
中国排球协会近日再次发布了球队在漳州进行集训的照片，并特别展示了李盈莹与队伍合练的场景。这一动态迅速引起了众多球迷的热议和关注。通过观察照片，大家可以发现，李盈...
武汉甲康甲状腺科普甲状腺结节会发展为甲状腺癌吗？该怎么做？
很多人体检时发现甲状腺结节，担心结节会癌变吗？其实甲状腺结节发展为甲状腺癌的概率较低，但存在一定风险，需结合个体情况评估。 一、恶变风险 约5%-15%的甲状腺...
健康科普丨给每位女性朋友：一图读懂乳腺癌的筛查
乳腺癌已成为全球范围内发病率第一的恶性肿瘤，也是中国女性第一高发的恶性肿瘤。不过乳腺癌的生存率较高，目前我国经正规治疗的I、II、III期乳腺癌患者，5年生存期...
考前吃片“冷静药”？药师：是处方药，乱用一次就危险｜羊晚健康辟谣
“我现在情绪稳定得可怕”“稳如老狗”——近日，一种“网红冷静药”在社交平台上走红，在网友分享中可以清晰看到，这种网红药其实是一种心血管疾病处方药。临床药师提醒，...
保护甲状腺：这些早餐要少吃，郑州益好医院为您支招
从破解甲状腺的代谢密码，到定制 “生理 + 心理” 的双重呵护，郑州益好医院甲状腺专病门诊用创新与温情，守护着人体这个 “微小却关键” 的内分泌器官。 “吃一根...
终于搞懂了！每天走多少步才最健康？
你是不是也试过每天拼命地数着步数，生怕自己没达到那神奇的1万步？但你知道吗，其实这1万步并没有那么重要。最近的研究发现，我们可能只需要7000步就能获得足够的健...
原创 哈工大研究：每天晚餐吃6物，全身炎症、癌症风险都降低？
慢性炎症：晚餐的“隐形杀手”与六种抗炎食物的秘密 许多慢性疾病，例如糖尿病、冠心病、乳腺癌和结肠癌，都与慢性炎症息息相关。 这种低度炎症通常悄无声息地潜伏于体...
原创 中老年多吃这种菜，堪称“人体清道夫”，润肠通便，降血脂，好吃又便宜
导语：中老年多吃这种菜，堪称“人体清道夫”，润肠通便，降血脂，好吃又便宜 木耳这东西，是我们大家最常见的一种食用菌，超市干货区、菜市场小摊上，总能看到它蜷缩的身...
55岁女子因钾过低不幸去世！医生：宁可少吃点主食，也要多吃4物
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
唐氏筛查18三体高危的影响
一、胎儿健康层面影响 唐氏筛查18三体高危提示胎儿患18三体综合征（爱德华氏综合征）风险升高，此类胎儿存在多系统严重畸形。胎儿生长发育显著迟缓，外观可见特殊面容...
为何他总沉默？矛盾后闭口不言的，往往是这4种男人，太真实了！
夫妻相处中，矛盾在所难免。但有些男人在争吵后选择沉默，像一堵冰冷的墙横亘在两人之间。这种沉默背后，藏着他们的性格密码与情感困境。本文结合心理学与社会学视角，揭示...
肾病和运动有关？医生苦劝：若不想患上肾衰，运动谨记“4避免”
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
原创 立秋后，这菜使劲吃，一清热降燥、二健脾胃、三润肠，别不懂吃
导读：每年立秋过后， 阳气渐敛, 阴气盛长, 此时正是养生好时节 ！每年立秋后，空气中的湿气会越来越少，体感会越来越干燥，加上天气渐渐变凉，肠蠕动变慢，运动量较...
蜂王浆的正确吃法和做法：它的好处有哪些？是热性还是凉性？分享注意事项
蜂王浆的正确吃法与食用妙招：它究竟有哪些不可忽视的健康益处？属性偏热还是属凉？一篇全面解析，带你深入了解这一“液体黄金”的养生奥秘，并附上实用注意事项，助你科学...
咽炎滤泡增生怎么去除
一、非药物干预措施 保持口腔卫生至关重要，可定时使用温和的含漱液（如复方硼砂溶液）含漱以清洁口腔，降低细菌对咽喉的刺激。需营造适宜环境，维持室内温度18~22℃...
上半身局部瘦身完整计划，摆脱赘肉！ | 体重管理年
快速消除双臂、腋下与背部、腰身与腰部周围的赘肉！国家卫健委定调2025“体重管理年”，告别焦虑，这样减重才科学！ 进入衣着单薄的季节之后，上身的赘肉这里多一点，...
医生发现：能活到80岁的痛风患者，大多在50岁，就不做这4件事了
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榴莲是血脂“加速器”？医生表示：想要血脂正常，这5种水果少吃
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
三伏祛湿进行时，艾灸辅助摆脱“湿”态困扰！
俗话说“一湿百病生”，在传统中医理论里面，湿气被视为“万病之源”，特别是在潮湿的夏季，或是人们贪凉饮冷的生活习惯下，湿气更容易在体内积聚，进而可能引发身体沉重、...