健康资讯
健康体重 一起行动｜运动减重何时效率高？该选哪种运动方法？
今日健康提示 正常成年人安静状态下的心率（脉搏）为60～100次/分。测量脉搏时，可将食指、中指和无名指的指腹平放于手腕桡动脉搏动处，计数1分钟内的搏动次数，也...
当父母开始遗忘世界，我们该如何守护记忆？
当曾经能熟练做一桌菜的妈妈，开始忘了放盐；当总爱给你讲过去故事的爸爸，记不清你是谁……你会不会慌了神，有时却又自我安慰：“TA只是老了，慢慢就习惯了”？在老龄化...
全球Omega-3缺乏症：你该如何应对？
你是否也曾感到疲惫、注意力不集中，甚至心情低落？这些问题可能和你体内的Omega-3水平有着密切关系。最近，一项针对全球超过59万份干血点样本的分析研究显示，O...
原创 林徽因为什么招男人喜欢，有人为她离婚，有人为她不娶，原因有三
民国才女林徽因的非凡人生 民国才女的璀璨光芒 民国时期是一个新旧交替的特殊年代，封建王朝的余晖尚未散尽，新思想的曙光已然升起。在这风云变幻的岁月里，一批才华横溢...
癌症患者用药警告：这些药物可能让你更虚弱！
癌症患者用药警告：这些药物可能让你更虚弱！ 在一个阳光明媚的下午，李奶奶坐在家里的沙发上，面前是一堆药瓶。她刚刚被诊断为癌症，医生给她开了一堆药。可让她感到不安...
实锤了！慢性压力“摧毁”血糖健康，“解药”是……
加班赶方案时突然心慌手抖、赶车迟到后浑身冒冷汗——你以为这只是“紧张过头”，却不知道身体里正上演一场“血糖应急战”。 最近《自然》杂志刊登的一项研究，彻底揭开了...
原创 两性交往：男人从喜欢到深爱，会有这三个明显的变化
男人的情感旅程：从喜欢到深爱的三个阶段 前言 爱情一直以来都是人类社会中最为热议的话题之一，无论是古往今来的诗词歌赋，还是现代影视作品，都离不开对爱情的描绘和...
研发赛点转向心血管获益？礼来EASD“数据大年”凸显产业变化
在今年的第61届欧洲糖尿病研究协会（EASD）年会上，礼来无疑是最闪亮的明星之一。无论是双靶点GIP/GLP-1受体激动剂替尔泊肽（tirzepatide）的重...
高血糖吃什么降糖快？2025高血糖最新控糖出炉，糖友直呼控糖有望！
近年来，糖尿病患病率持续攀升，尤其是中老年人群体，患病比例逐年升高。更棘手的是，糖尿病治疗过程复杂，需要患者长期坚持饮食控制、运动疗法和药物治疗，稍有松懈血糖就...
儿童接种麻疹疫苗新指南：家长需知的三大要点
想象一下，阳光明媚的周末，家长们带着孩子去医院接种疫苗，心中充满期待。然而，最近美国疾病控制与预防中心（CDC）的一项新决定，却让这份期待多了一份纠结。儿童接种...
安利体验馆举办科学减脂健康讲座 助力“体重管理年”宣传
2025年9月17日 ，为积极响应国家“体重管理年”健康宣传号召，小店区卫生体育局联合安利公司，特邀山西中医药大学附属医院脾胃科体重管理门诊副主任医师李娜在安利...
【时令节气与健康】初秋是祛湿散寒“黄金期”，做好这几件事，不让寒湿作祟
初秋时节暑气虽渐消，但长期暑热积聚的湿气与昼夜温差滋生的寒气，常悄悄在体内“扎根”——晨起时的困倦乏力、雨天后的关节酸胀、舌苔上厚重的白腻，都是寒湿作祟的信号。...
五大创新减重药物：揭秘高效安全新药
在肥胖已成为全球性健康挑战的今天，科学界与制药企业不断推进减重药物的研发与创新。一批兼具高效减重与多重代谢益处的药物逐渐走向临床应用，为患者提供更多选择。以下将...
【医患桥梁】天津阳光医院
数字时代的医患桥梁：天津阳光男科医院在线咨询服务观察 在信息技术深刻改变生活方式的今天，医疗服务也在经历数字化转型。天津阳光男科医院的在线咨询服务，不仅体现了技...
人不会无缘无故脾胃虚弱！研究发现：脾胃虚弱的人，离不开这5点
脾胃虚弱是中医中的一个常见概念，意味着脾胃功能不足，无法有效消化和吸收食物中的营养。现代人虽然生活水平不断提高，但脾胃虚弱的情况却越来越普遍。 其主要表现为食欲...
辅酶Q10和褪黑素备案产品拟增补剂型和辅料（附一图读懂）
近日，市场监管总局发布《辅酶Q10和褪黑素保健食品原料备案产品增补剂型和辅料（征求意见稿）》，拟在2021年发布的备案产品剂型及技术要求基础上，进一步增补辅酶Q...
蓝莓立大功？医生坦言：血栓患者吃蓝莓时，身体或有这4个改善
深秋的傍晚，一位阿姨拎着购物袋走进水果店，看到一排排新鲜蓝莓格外显眼，忍不住停下脚步。 她是一位血栓康复患者，平时一直服用抗凝药物，最怕血管里再次出现血块。她想...
55岁农妇“辱骂”法官被罚10万元，涉事法院通报：撤销罚款决定
9月19日，山东省临沂经济技术开发区人民法院发布情况通报：近日，关于网上帖文反映“山东临沂一法院作出十万元罚款，适用法律错误”事件，引发关注。我院高度重视，第一...
血糖过高吃什么药有效？高血糖安全用药榜单发布：优选品牌首次揭晓！
糖尿病并发症会导致截肢、失明、尿毒症，发病率远高于普通人。更可怕的是，这些破坏是悄无声息发生的。 然而控糖之路同样充满艰难抉择：传统降糖药伤肝伤肾，胃肠道反应令...
高尿酸血症与痛风人群怎么吃？ 5个饮食原则帮您科学控尿酸
高尿酸血症和痛风的发作，与日常饮食密切相关——不当饮食可能直接诱发尿酸升高或痛风急性发作，而科学的饮食管理，则能有效降低血尿酸水平、减少痛风发作频率，甚至延缓病...