健康资讯
了解精分患者眼里的世界-家属您辛苦了
作为一名20多年的神经外科医生，最想对精神分裂症患者家属说的就是：你们辛苦了。 精神分裂发作不是他们能控制的，一些反常的举动都不是他们的本意，精分患者所有的感...
乳腺结节患者注意：这 3 种食物尽量少吃，医生解释原因
太原龙城中医医院科普，乳腺结节是一种常见的乳腺疾病，除了遵循医嘱进行治疗外，日常饮食也至关重要。有些食物可能会刺激乳腺结节的发展，下面这三种食物，乳腺结节患者尽...
FDA取消动物测试：新药研发进入科技新时代？
在药物研发的漫长历史中，动物实验一直是不可或缺的一环。无论是测试药物的安全性，还是评估疗效，动物实验都扮演着重要角色。然而，随着科学技术的飞速发展，这一传统模式...
原创 有一种粗粮，易长胖还升糖，很多人却天天吃
许多人觉得吃粗粮好处不少，比如说对血糖和体重有正面作用。可是有一种粗粮人们常吃，却可能会悄悄让体重上升，乃至让血糖明显改变，它就是玉米！实际上玉米存在不同种类，...
院士给老人的建议：这5物不要吃！健康风险太大了，不要不当回事
随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐退化，免疫力和代谢能力也会有所下降，这时保持健康的饮食习惯显得尤为重要。许多老年人并未意识到一些日常饮食的习惯，可能会对身体...
肾脏病日常生活保健与预防
病患可以通过预防或控制导致肾脏损害的健康状况（如糖尿病、高血压、心脏病、高血脂、高尿酸等慢性病），保持正确保健观念，及维持良好生活习惯来保护肾脏。 饮食注意事项...
养生界的超级搭档：肉苁蓉与黄精的完美组合，提升体质的最佳选择
在现代社会，随着生活节奏的加快和环境压力的增加，越来越多的人开始关注自己的身体健康，追求自然、有效的养生之道。传统中医的养生智慧为我们提供了丰富的宝贵资源，其中...
入冬寒湿怕的菜，建议隔三差五吃一次，从头暖到尾，别不懂吃
立冬刚过去了，天气逐渐变冷，很多朋友尤其是女性，总感觉手脚冰冷，怎么捂都捂不热，早上起床也困重，这都是湿气作怪，这次分享一些寒湿都怕的才，建议隔三差五的吃一次，...
头晕又偏头痛？注意前庭性偏头痛！
“我一开始就是感觉有点晕，但是很快就不晕了，所以没当回事。但这次突然又开始头晕，而且头还很痛。”这是某位患者来到山东省第二人民医院（山东省耳鼻喉医院），在山东省...
原创 冷空气已至！建议糖尿病患者，吃饭记住“3不吃”、“2多吃”
冷风一吹，棉衣加身，这几天全国不少地方的气温仿佛一夜入冬。每逢这样的时节，吃上一锅热腾腾的火锅或者来一碗红糖姜茶，似乎成了“标配”。 但有一种人，这时候可千万...
原创 黄酒再次成为关注中心！医生提醒：糖尿病喝黄酒时，多留意3点！
黄酒，一种看起来“养生”的传统饮品，又悄悄爬回了不少人的餐桌。有的人说它暖胃，有的人说它补肾，还有人说“少喝点，对糖尿病都有帮助”。 听起来真挺让人心动，尤其...
原创 曹操有7个貌美如花的女儿，全都嫁给了一个人，他是谁？有多厉害
东汉末年，天下大乱，群雄纷争，英雄豪杰纷纷崭露头角。曹操、刘备、袁绍、孙权等人相继登场，在乱世中各自为政。曹操，作为其中最为耀眼的存在，不仅凭借着卓越的能力脱颖...
怀孕以后咋就这也不能吃，那也不能吃了呢？
怀孕以前，你想吃啥爱吃啥，纯属个人自由。 你点个麻辣火锅、深夜来碗螺蛳粉、周末约个生鱼片，也没人多说一句。 可一旦你怀孕了，吃饭这件事就突然变成了“全民参与项目...
这3种食物升糖迅速，糖尿病不忌口，打再多胰岛素也没用
接下来就给大家介绍3种食物，糖尿病患者最好少碰! 1.面食 可能大家都有一个不好的认识，那便是糖尿病患者可以吃面食，从科学的角度来说糖尿病人不要多吃面食的，例如...
邯郸钱氏中医：精神疾病不是“想太多”，而是身体在求救！
在日常生活中，很多人对精神疾病存在误解，认为它只是“想太多”或者“心理脆弱”的表现。然而，这种观点是错误的。精神疾病是一种复杂的医学问题，涉及大脑的生理和化学变...
男性精力差、状态不佳？别瞎进补！先调肝肾气血，温和调理更靠谱
很多男性会遇到这样的困扰：精力不济、状态下滑，总觉得力不从心，甚至因此影响自信。不少人急于改善，要么偷偷吃西药，要么盲目进补，结果要么没效果，要么上火烦躁、适得...
原创 生姜立大功？科学家发现：生姜可在48小时内清除50%老化细胞？
徐先生今年63岁，退休后迷上了养生，前两年看到一档节目里说生姜能抗衰，还能镇痛抗炎、抗氧化，对健康有很多好处。自那之后，他家里就常备生姜，每顿饭都少不了姜，平常...
原创 把腐竹和这3样搭在一起，炒一炒，开胃下饭还暖胃，全家都爱吃
最近感冒高发，大家注意添衣保暖哦。同时饮食上要多吃一些增强免疫力的食物，让自家人都能健健康康过冬，少生病不生病就是全家人的福气了。 今天分享一道适合冬天吃的快手...
图解丨今天起，13周岁女孩可免费接种HPV疫苗，附预约方式
2025年11月10日起，各地为2011年11月10日以后出生的满13周岁女孩免费接种2剂次双价HPV疫苗（间隔6个月）。 预约接种方式↓↓ 公众可以关注当地疾...
早晨如何养生？6个实用方法，让健康成为生活习惯
在日常生活里头，借助简单就容易施行的办法去维护身心健康，这才是养生的本质所在，并非去追逐复杂的理论乃是昂贵的保健品。真正的养生应当融入到衣食住行的每一个细节当中...