健康资讯
闫玉红健康课堂 | 立冬养生，给身心一个温柔的开始
本栏目以四季为纲、体质为本，解读常见皮肤顽疾与亚健康困扰，提供“辨证施养”的实用方案。用通俗语言传递千年医理，让中医智慧浸润日常，助您解锁内外兼修的健康密码。 ...
ADHD诊断为何如此难？全科医生或成改革关键！
注意力缺陷多动症（ADHD），一种听起来陌生却影响深远的疾病，正在悄悄困扰着数百万人的生活。你可能会问：它到底是什么？简单来说，ADHD是一种神经发育障碍，患者...
【专题】从“抗洪”到“治水”：糖网综合防治的战略转型
2025年11月14日是第19个联合国糖尿病日。国际糖尿病联盟强调，糖尿病患者管理不能局限于降低血糖，更要提升患者的整体幸福感。而直接影响患者生活质量和幸福感的...
智力退化至3岁！年轻人患“脑膜炎”病例为何频发？
“熬夜刷手机”“作息昼夜颠倒”，正悄悄击垮许多年轻人。 日前，话题“30岁小伙长期熬夜智力退回3岁”登上社交平台热搜，频发的年轻患者病例为我们敲响警钟。 近一...
关于促进和规范“人工智能+医疗卫生”应用发展的实施意见（附一图读懂+解读）
内容来源：国家卫生健康委官网 关于促进和规范“人工智能+医疗卫生”应用发展的实施意见 国卫办规划发〔2025〕30号 各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫...
原创 喜讯！他是首位祝贺邵佳一出任国足主教练的欧洲名帅，引发热议
最近，邵佳一接任国足主帅一职，许多中国球迷纷纷关心一个问题：中国队是否会在本月抓紧时间进行热身赛。自从6月结束了世预赛后，中国队就再也没有在公众场合举行过任何比...
肝癌饮食困惑：吃鸡蛋会让AFP飙高？普济中医肿瘤专家说清真相
“医生，我是不是不能吃鸡蛋了？昨天复查AFP又高了，这几天我天天吃鸡蛋。”肝癌患者王大叔的疑问，道出了很多患者的共同困惑。 在临床中，“肝癌患者吃鸡蛋会导致AF...
王亮：老年医疗要拥抱科技也要拥抱自然
聚焦健康中国 孙思邈长寿论坛（第一健康报道北京 记者康梅） 七彩老年医学科=医疗科学+人文医学+爱与陪护——中国人民解放军总医院第八医学中心老年医学中心主任王亮...
原创 喝茶不利于身体健康？提醒：这4种茶，劝你少碰，请别不当回事
有时候一杯茶入口，是惬意的，是放松的。但有的人喝完茶后总觉得心慌、头晕、胃不舒服，还有人晚上喝点茶，结果一整晚睡不着，翻来覆去的，不知道是茶出了问题，还是身体本...
【预告】11月15日我内分泌代谢病科主任何泽做客直播间谈糖尿病患者如何平安过冬
冬季对糖尿病患者是场 “硬仗”—— 低温让血管收缩、血糖易波动，感冒感染风险翻倍，还可能悄悄加重并发症。想要安稳过冬，既不用慌也不能掉以轻心，掌握科学的防护技巧...
王女士想将家中主食换成全谷物，但事情比预想的麻烦一些……
新华视点｜全谷物食品如何更多走上餐桌？ 你经常吃燕麦、荞麦、藜麦吗？又是否了解哪些食物是全谷物食品？ 所谓全谷物食品，是以全谷物为主要原料制成、全谷物含量达...
老话说“立冬不补阳，寒冬郎中忙”，吃这4种应季蔬菜，御寒保暖
俗话说“立冬不补阳，寒冬郎中忙”，这句俗语道理有没有道理，其实这句俗语很有道理，因为每年立冬是初冬的开始，此时身体还处于适应阶段，在这个阶段，我们提前把身体养好...
生酮饮食新发现：或能改善抑郁症状，专家建议有条件尝试
你是否听说过生酮饮食？这种以极低碳水化合物、高脂肪为特点的饮食方式，近年来被许多人用来减重。然而，最近一项发表在《JAMA精神病学》上的研究却发现，生酮饮食可能...
原创 男单颁奖礼：邱党笑容灿烂很开心，松岛辉空面无表情很淡定
2025年WTT法兰克福冠军赛已经圆满落幕。在男单决赛中，来自日本的松岛辉空以4-1战胜了德国的华裔选手邱党，成功夺得男单冠军。 这场决赛对两位选手来说都意义...
乳腺结节会变成癌吗？这几个特征要重点关注
太原龙城中医医院科普，很多女性在查出乳腺结节后，最担心的就是结节会不会变成癌。事实上，大部分乳腺结节是良性的，不会发生癌变，但也有小部分存在恶变的可能。那么，哪...
原创 心梗去世的人飙升！医生含泪苦劝：无论多大年纪，天冷坚守4原则
刘先生今年55岁，年轻的时候经常参加应酬，烟酒不断，早早就被诊出罹患冠心病。在查出该病后，他终于开始重视健康了，想着改掉一些损伤血管的习惯，开始戒烟限酒、饮食清...
原创 立冬后，多吃这个“挖痰” 菜，一润肺、二健脾、三助眠，别不懂吃
眼瞅着立冬一过，这天气是肉眼可见地变冷了。北风那个一吹，空气干得不得了，喉咙老是觉得痒痒的，总想清清嗓子，偶尔还有点小咳嗽。这其实就是咱们中医里常说的“秋燥”未...
原创 特朗普表态日本不是朋友后，82%日本观众迅速倒戈，不再支持高市对华言论！
近日，日本政坛的一次表态引发了全球瞩目的关注。现任首相高市早苗以“生死存亡”之言，明确表示如果中国采取武力行动解放台湾，日本将考虑动用武力进行介入。这一言论虽然...
“神药”濞通舒调查：越用鼻子越堵，实为消毒产品！或违法添加药物成分
气温逐渐下降，鼻炎高发期也随之到来。近日，红星资本局注意到，不少网友在社交平台发文称，使用了一款名为“濞通舒”的通鼻“神药”后，鼻塞症状越来越严重，甚至患上药物...
识别皮肤性狼疮：从蝶形红斑到系统性影响的健康指南
提到“狼疮”，你可能会觉得陌生，但如果听到“蝶形红斑”，许多人或许会有些印象。这种形状像蝴蝶翅膀的红斑，常常出现在面部颊部和鼻梁，是急性皮肤性狼疮的一种典型表现...