在很多聚会场合中，一些很多年没见面的朋友，往往对酒文化比较热衷，推杯换盏之际，都不忘来几句劝酒词，比如“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”，又比如“酒逢知己千杯少，能喝多少喝多少”。的确，这对于都能喝酒的人来说，此举无疑可以重温友谊，加深感情。

但这对于不能喝酒的人，那可就不妙了。因为不胜酒力的人，勉强喝了酒之后，可不会出现“贵妃醉酒”那种美态，相反还会出现“形象狼狈”的丑态。所以，即便是在应酬的场合，如果自己的身体不能喝酒，那就不要勉强，毕竟，“只要心里有，茶水也当酒”。

那么，究竟如何知道自己还适不适合喝酒呢？当然，得先喝一次才知道，如果你喝酒时，出现这4种现象，那就说明你已经不适合喝酒了，如果你本身不喜爱喝酒，知道之后就自然不会再喝了，但如果平素喜爱喝酒，那也建议你早点戒酒了。

1.强烈的胃痛、呕吐

人们都知道喝酒伤肝，但其实喝酒最先伤害的反而是胃。酒精会直接损伤胃黏膜，从而出现急性胃黏膜的病变，症状轻的会出现胃痛、呕吐，症状重的可能还会出现呕血。而这正是所谓的“感情铁、喝出血”的临床表现，如果不注意，有可能会出现胃溃疡、胃出血、胃穿孔等疾病，应立即停止饮酒，并及时戒酒。

2.心跳加速、心悸心慌

如何喝过酒的人都知道，酒有一种辣辣的味道，而这也会刺激交感神经兴奋，从而出现心跳加速的情况。

一般来说，如果身体本身没什么问题，这种可能是喝酒后的正常反应，但如果喝酒后心脏砰砰乱跳，心慌气短，甚至还有脉搏间歇停跳，这就要引起重视了，这可能是酒精性心律失常。如果喝酒后，引起房颤，就不要再喝了，再喝会酿成“悲剧”。

3.剧烈头痛、意识模糊

喝酒之后出现的宿醉感，其中之一就有头痛。不过如果在喝酒的过程中出现剧烈头痛，那就要引起重视了，这有可能是因为酒精引发的颅内压升高以及血压升高，出现这种情况应停止喝酒，继续再喝，有可能引发脑血管痉挛，更为严重的还可能触发脑出血，酿成难以接受的“苦果”。

一般喝酒喝多了之后，会出现“断片”的感觉，也就是意识模糊。但如果在喝酒的过程中出现胡言乱语、意识模糊、昏睡不醒，需要引起重视，这有可能是急性酒精中毒的症状，如果再继续喝，有可能会让呼吸中枢受到抑制，酿成难以挽回的“后果”。

4.脸色异常潮红、苍白

喝酒后脸红，是正常现象，喝酒很多了，脸色发白，也有可能是正常现象。但如果喝酒之后脸色异常潮红或者异常苍白，那就要引起重视了。

如果喝酒后脸色异常潮红，皮肤发热，皮肤瘙痒，这有可能是乙醛蓄积中毒的反应。而喝酒后脸色异常苍白，甚至惨白惨白的，这有可能是身体的循环系统濒临崩溃的信号，要高度重视。

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