对比成人相对分散的社交环境，校园内学生密集，接触频繁，一旦出现传染源，病毒更易快速扩散，如同多米诺骨牌效应，短时间内可能造成多人感染。青少年新陈代谢快，感染结核后症状可能不典型，部分学生即便感染也可能仅表现为轻微不适，容易被忽视，错过最佳发现时机。青少年自我健康管理意识较弱，部分学生不重视晨检，隐瞒症状，或因害怕耽误学业抗拒休学，导致防控措施落实困难。

不过各位同学也别慌，这份“青春防核秘籍”请保存好。

首先，结核感染的“三高”要素要警惕

高危场所：教室（密闭空间大于4小时），宿舍（通风不良)，食堂(人群密集易感人群)

高危人群：熬夜党、外卖依赖者、体弱多病者

高危症状：咳嗽、咳痰（尤其晨起黏痰），午后低热（37.3~38°C），夜间盗汗（睡衣浸湿），体重骤降（每月大于5Kg）。

注意：初期症状酷似感冒，但普通感冒一周内会自愈。

其次，三重防御体系要谨记

第一重免疫力堡垒：

饮食：每天一个鸡蛋加2种水果，加300ml牛奶

作息：每晚最迟23点前要入睡，保证7小时睡眠

运动：每日跳绳15分钟，提升肺活量。

第二重环境防护网：

通风法则：教室每小时开窗5分钟，宿舍每天通风3次，每次30分钟。

咳嗽礼仪：用手肘遮挡代替手掌，使用含酒精免洗洗手液。

第三重监测预警：

常规筛查：新生必做PPT试验，密切接触者加做胸片

应急响应：若班级出现肺结核病例，全员需在72小时内筛查。

最后，复学条件要遵守

一、病原学阳性肺结核患者以及重症菌阴肺结核患者经过规范治疗完成全疗程，达到其治愈或治疗成功的标准。

二、菌阴肺结核患者经过2个月的规范治疗后症状减轻或消失，胸部X光片病灶明显吸收，后续两次痰涂片检查均阴性，并且至少一次痰培养检查为阴性。

三、耐多药患者和利福平耐药患者经过规范治疗达到治愈或治疗成功标准。

复学诊断证明由负责学生诊疗管理的结核病定点医疗机构开具，再经校医复核通过后即可复学。

青春防线，由我铸造。

记住，你的每个防护动作，

都是为青春加注的健康筹码。

现在，

就从分享这篇攻略开始，

让校园成为结核菌永远攻不破的堡垒。

/健康科普/