入秋后，不少人开始感到鼻咽发干、干咳少痰、皮肤紧绷……这些恼人的小状况，很可能就是“秋燥”在作祟。秋燥，是人体在秋季感受干燥之气引发的不适，易耗伤津液，影响肺卫（中医概念，指肺及体表防御功能），带来种种干燥症状。

今年8月7日已立秋。此时节虽名义入秋，但暑气未消，晴多雨少，空气湿度下降，形成了典型的“温燥”气候。“温燥”易伤津液，表现为皮肤干、眼干涩、口干舌燥、大便干结、干咳少痰等不适。

养生贵在顺应时节。国人饮茶历史悠久，不同茶类各有其妙。在应对温燥的初秋，泾阳茯茶以其温和醇厚的特性和独特的“金花菌”（冠突散囊菌），成为滋养身心的佳选。

初秋巧饮茯茶，润养身心四重益：

一、 化解余暑，清热生津

立秋后常有“秋老虎”发威，暑热未全退。茯茶性味平和，具有清热解暑之效，能帮助缓解残留的暑热不适。一杯温热的茯茶下肚，既能补充因燥热流失的水分，其内含物质也有助于生津止渴，让人感觉清爽舒适。

二、 润燥补水，缓解秋乏

温燥当令，补水是关键。饮用茯茶是温和有效的补水方式。它不仅提供大量水分，其丰富的内含物质更能帮助身体锁水润燥，缓解口干舌燥、眼干鼻燥等秋燥典型症状。同时，茯茶中的温和成分有助于提振精神，缓解秋日倦怠感，让你保持活力。

三、 消食解腻，调和肠胃

经历苦夏，入秋后食欲渐增，民间也有“贴秋膘”之说。但骤然加重的饮食易增加胃肠负担。茯茶，特别是其富含的益生菌“金花”及多种活性酶，具有良好的助消化、解油腻作用。常饮有助于促进消化，减轻肠胃压力，让进补更舒适。

四、 温和滋养，强健体魄

秋季气温波动大，是身体适应力受考验的时节。茯茶富含多种维生素、矿物质及茶多酚等有益成分。这些物质有助于温和滋养身体，增强对外界变化的适应能力。茶多酚等成分具有一定的抗氧化和调节作用，有益于维持整体健康状态，为安稳度秋打下基础。

初秋时节，不妨让一杯温润醇厚的泾阳茯茶常伴左右。它不张扬，却以深厚的底蕴和自然的滋养力，默默守护你的身心平衡，安然度过这个“温燥”的换季期。